Ինչպես գիտեք, արեւը մաշկի մաշկի հիմնական թշնամին է: Հետեւաբար, փողոց մուտք գործելուց առաջ SPF- ով արեւապաշտպանիչը պետք է կիրառվի ոչ պակաս, քան 20-ը: Այս կրեմը ոչ միայն կխնայի վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Երեկոյան, քնելուց առաջ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել խոնավեցնող սերուցք:
Հավանաբար, շատերը նկատեցին, որ հաճախակի լվանալուց ձեռքերը չորանում են: Հետեւաբար, ամռանը ձեռքերս լվացվեցին ջրային սենյակի ջերմաստիճանի հետ եւ ուշադիր սրբելուց հետո: Թաց ձեռքերով անհնար է դուրս գալ քամոտ եղանակին:
Անհրաժեշտ է ձեռք բերել նման սովորություն. Բոլոր այգին եւ տնտեսական աշխատանքը, որոնք կատարվում են ձեռնոցներում:
Եվ, իհարկե, մի մոռացեք սննդի մասին: Ամռանը անհրաժեշտ է կատարել խմելու ռեժիմը: Ավելի լավ է տաք եւ պարզ ուտեստներ ուտել ջերմության մեջ, նախընտրեց թարմ բանջարեղենը, մրգերը, հատապտուղները, ցածր յուղայնությամբ մսերը եւ ձկները:
Երիտասարդացնող դիմակ: 2 tbsp. լ. Բարդ մեղր 1 tbsp- ով: լ. թթվասեր եւ 1 դեղնուց: Խառնել Դիմեք 30 րոպե: Դուք կարող եք ձեռնոցներ դնել:
Խոնավեցնող լոգանք: 2 լիտր տաք ջրի մեջ ավելացնել 1 tbsp. լ. Գլիցերին, 1 թեյի գդալ: Ammona ալկոհոլ, 1 բաժակ ռախոջ երիցուկ: Ձեռքը պահեք 20 րոպե լուծույթով: Water ուր, քսեք խոնավեցնող կրեմով:
Մեղմացնող դիմակ: 1 Վարունգը ցնցվում է grater- ի վրա, միացեք Kefir- ի բաժակ, ավելացնել 1 tbsp. լ. Սպիտակեղենի յուղ: Դիմեք, 30 րոպե հագեք ձեռնոցները: Դիմակը կիրառելուց հետո կիրառեք թեթեւ սննդարար կրեմի վրա:
Natalia Gaidash
Նատալյա Գայդաշ, Կ. Մ., Մաշկաբան, կոսմետոլոգ.
- Տնտեսական եւ պարտեզի աշխատանքի ընթացքում մենք պետք է կրենք Mittens կամ ռետինե ձեռնոցներ: Բայց յուրաքանչյուր 2-3 ժամվա ընթացքում անհրաժեշտ է դրանք հեռացնել եւ ընդմիջում `ձեռքի մաշկը պետք է հանգստանա: Ձեռքերի մաշկը այս պահին լավ է լվանալ, սրբել կիտրոնի կտորը, ապա չորացնել եւ քսել կրեմով: Դե, եթե այն պարունակում է Decistenol:
Ձեռքերի մաշկի համար դիմակները շատ օգտակար են: Դիմեք ձեր ձեռքերում ունիվերսալ կամ խոնավեցնող սերուցք, դրեք բամբակյա ձեռնոցներ եւ սպասեք 15-20 րոպե, որպեսզի կրեմը մաշկը դնի ինտենսիվ խոնավեցնող, ապա դրանք տաք ջրով լվացեք: Նման ընթացակարգերը շատ օգտակար են ձեռքերի մաշկի համար, ինչը նույնպես օրական երկար բեռ է: Մենք բոլորս ինչ-որ կերպ կամ այլ կերպ շփվում ենք կենցաղային քիմիական նյութերի հետ, բավականին հաճախ ձեռքերս, մաքրեք նրանց անձեռոցիկները: Սա կենսական անհրաժեշտություն է: Բայց այս ամենը չորացնում է մաշկը: Կարող է հայտնվել ավանդ, կլեպ, կարմրություն, ճաքեր: Պատահական չէ, որ կարմիր ձեռքերը անվանում են «ձեռքի ձեռքեր»: Պետք է հոգ տանել, որ ձեռքի մաշկը մնում է խոնավացած: Հակառակ դեպքում, դա կարելի է անել շատ արագ: Դրա առաջին նշանները `պարզապես չորություն եւ կլեպ, այնուհետեւ մաշկը սկսում է թելերը, հայտնվում են կնճիռներ:
Ձեռքի դիմակները պետք է հնարավորինս հաճախ կատարվեն: Օպտիմալորեն, եթե այս ընթացակարգը դառնում է ամենօրյա ծիսական: