Մենք բոլորս քսան անգամ լսեցինք, որ տանը երկար ժամանակ նորաձեւության մեջ չէր, եւ անհրաժեշտ է պաշտպանել մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, հակառակ դեպքում քաղցկեղ ստանալու ռիսկ կա: Հունվարին Ռուսաստանի մեծ մասը դժվար է պատռվել: Այստեղ, եթե գոնե մի քանի օր արեւի լիներ, արդեն ուրախություն է, բայց պարզվում է, որ դա վաղաժամ է: Ձմեռը վնասում է մեր դեմքին ոչ պակաս, եթե ոչ ավելի, քան ամառ:
Սառը, քամի, ձյուն, ջեռուցում - Այս ամենը մաշկի համար սարսափելի սթրես է, որը մտածում եւ չորացնում է: Հետեւաբար, ձմռանը անհրաժեշտ է կրկնապատկել ջանքերը, ինքներդ ձեզ խնամելու համար, երիտասարդ եւ թարմ տեսք ունենալու համար:
Կլիմայի փոփոխության պատճառով մենք փոխում ենք մաշկի տեսակը. The արպը դառնում է նորմալ, բայց զգում է վիտամինների եւ սնուցման պակաս: Նորմալ - չոր, վերջին ձմեռը, ընդհանուր առմամբ, սկսում է թռչել եւ նույնիսկ ճեղքել, եւ խնդիրը կարող է բորբոքվել: Քանի որ մենք վախեցնում ենք ուժեղ քամին, բարեւ դեմքի կնճիռներ: Այս փոփոխությունների համաձայն եւ ընտրեք խնամքի միջոցներ: Բայց բոլոր տեսակի հիմնական ձմեռային կանոնը խոնավեցնող եւ սնուցում է:
Խոնավացում
Խոնավեցումը ոչ միայն հատուկ դեմքի քսուքներ է: Ձմռանը սենյակներում կենտրոնական ջեռուցման պատճառով շատ չոր օդը, որը կործանարար ազդեցություն է ամբողջ մարմնի վրա: Դրա խոնավեցնողը կախված է ձեր երեւակայությունից եւ ֆինանսներից:
Իհարկե, օդային խոնավեցման սարքեր կան: Դրանք շատ ֆունկցիոնալ են, բայց ցածրացված: Մեկ այլ բան `փոքր սենյակի շատրվան կամ դեկորատիվ ջրամբար: Դա կարող է լինել պարզապես գեղեցիկ ջրի ծաղկաման: Օդի խոնավացման միջոցով հաջողակ է սովորական Ակվարիում. Այն օգտակար է, գեղեցիկ, խաղաղություն:
Բայց դա պատահում է, որ «ոչ ճարպը» կամ ձկների նկատմամբ ալերգիկ գործընկերների մեջ: Ye եռուցման մարտկոցների վրա ձեզ կփրկվեք ցանկացած ջրի բաք եւ խոնավ գորգեր:
Եվ, իհարկե, մի մոռացեք խմելու ռեժիմի մասին. Խոնավացրեք ինքներդ ձեզ ներսից. Այս ժամանակահատվածում առաջարկվում են ջրային, հյութեր, բուսական թուրմ: Բայց թեյը եւ սուրճը պետք է բացառվեն սննդակարգից, քանի որ նրանք չորացնում էին մարմինը:
Մաքրում
Նույնիսկ եթե օրական մի քանի անգամ լվանալը նախկինում լվանում եք, դուք չեք մաքրում մաշկը ձմռանը, բայց միայն փոխեք դրա թթվային-ալկալային հավասարակշռությունը: Լվացքի բոլոր միջոցները պետք է հնարավորինս շատ մեղմ լինեն:
Հոգու համար օգտագործեք GELES, որոնք ներառում են խոնավեցնող նյութեր: Այո, եւ դեմքի կոսմետիկան չի կարող թափվել, բայց հեռացրեք կոսմետիկ կաթով:
Մաշկի մաքրման համար մեր տատիկները ժամանակին օգտագործել են բնական բամբակ: Այժմ բամբակյա սկավառակների կազմի մեջ ամեն ինչ ներառված չէ, քանի որ դիմահարդարման նկարիչները խորհուրդ են տալիս գնել բամբակյա սկավառակների փոխարեն ... ալիքի մետաքսագործության կոկիկներ: Նրանք հիանալի մաքրում են մաշկը եւ բացում ծակոտիները, ինչը հնարավորություն է տալիս արդյունավետորեն անցնել խնամքի հաջորդ փուլ:
Սնունդ եւ պաշտպանություն
Ձմռանը դուք պետք է օգտագործեք ցերեկային եւ գիշերային քսուքներ, եւ դիմակները ավելի հաճախ են կիրառվում `շաբաթական 2-3 անգամ: Դուրս գալուց առաջ համոզվեք, որ ձեր գործիքը մաշկի համար ունի պաշտպանիչ գործառույթ: Բայց անհնար է կրեմը թողնելուց անմիջապես առաջ դիմել, քանի որ դա կարող է հանգեցնել դեմքի մաշկի գերհզորացմանը:
Մի մոռացեք շրթունքների պաշտպանության մասին: Հիգիենիկ շրթներկ, փայլ, բալասան - Այս ամենը ցանկալի է ունենալ մի քանի օրինակներ իրենց, երեխաների եւ ամուսնու համար: Այո, այո, այս բոլոր կանոնները վերաբերում են ինչպես տղամարդկանց, քանի որ շատ ավելի հաճելի է շփվել մարդու հետ `հարթ եւ հարթ շրթունքներով, քան ճեղքված:
«Ձմեռային» սննդարար դիմակները կարող են լուծել բազմաթիվ խնդիրներ: Այն հիմնված է յուղի, ցանկացած, չնայած արեւածաղկի վրա, այն ստեղծում է մաշկի վրա պաշտպանիչ ֆիլմ եւ պաշտպանում ձյունից եւ քամուց: Եվ ապա նավթի բաղադրիչներին ավելացնել «համտեսել»:
Բանան հարուստ է վիտամին A- ով, այն սնուցում է մաշկը: Ժելատինը բարելավում է արյան շրջանառությունը եւ հավասարեցնում: Կիտրոնը տալիս է վիտամին C, որը տալիս է մաշկի առաձգականությունը: Գազարը տալիս է դեմքի գեղեցիկ, թարմ գույն: Երիցուկը հանգստացնում եւ թեթեւացնում է գրգռումը: