Ձմռանը մազերը հատուկ խնամք են պահանջում: Փողոցում նրանք տառապում են ցրտահարությունից, ներսից `չոր օդից, գումարած վիտամինների բացակայությունը, որի արդյունքում գլխի վրա մենք ունենք ավելի նման բան, քան սանրվածքը: Բայց մի փոքր ուժային ուժեր, ժամանակ եւ խնամք, եւ իրավիճակը կարող է շտկվել:
Վիտամիններ
Ձմռանը մազերը անհրաժեշտ են polynaturated ճարպաթթուներ Omega-3, կալցիում եւ ցինկ: Բանջարեղենը, մրգերը, բազմազան սնունդը ամեն ինչ են, իհարկե, կատարյալ եւ օգտակար, բայց ոչ բավարար: Նույնիսկ եթե դուք կիտրոններ եք ուտում կիլոգրամներ, դուք դեռ չեք կարող ստանալ ճիշտ քանակությամբ վիտամին C:
Ոչինչ մի հորինեք: Շատ մասնագետ գիտնականներ դա արեցին ձեզ համար: Յուրաքանչյուր դեղագործական ընկերություն մշակել է վիտամինների եւ հանքանյութերի հավասարակշռված համալիր: Նրանց թվում են նրանք, ովքեր հատուկ ընտրվում են ձեր մազերի առողջությունը պահպանելու համար:
Մերսում
Ինչպես գիտեք, ցուրտ անոթները նեղանում են, եւ արյունը գնում է գլխի մաշկը անբավարար ծավալով: Մազերը պակասում են սնուցում, դրանք դառնում են թույլ եւ փխրուն: Մազի լամպերը մեռնում են եւ ընկնում: Շատերը բողոքում են, որ ձմռանը Կոսան դառնում է հստակ բարակ:
Իհարկե, հաճելի կլինի այցելել տրխոլոգ եւ ստանալ գլխի մերսման դասընթաց: Բայց եթե նման հնարավորություն չկա, մի հուսահատվեք: Սովորական մերսման խոզանակը կօգնի ձեզ: Մեր տատիկները գիտեին նաեւ այս հնարքը `մազերը սանրելով, առնվազն 200 շարժում են անում: Դե, դուք կարող եք գլուխը դարձնել, օրինակ, ընթերցելով կինը:
Խոնավացում
Կենտրոնական ջեռուցումը շատ ճնշող է մաշկը, մազերը եւ ամբողջ մարմինը, որպես ամբողջ ամբողջ մարմինը: Մեծացնել ջրի սպառումը, այս «շնորհակալության» համար ձեզ կասի ամբողջ օրգանիզմը: Օդի խոնավացուցիչ, Սենյակի աղբյուր, այո, պարզապես ակվարիումը կխթանի օդը ներսից:
Կոսմետիկայի խանութում ուշադրություն դարձրեք դարակներին `մազերը խոնավացնելու հատուկ միջոցներով: Նման միջոցների գիծը գրեթե բոլոր հանրաճանաչ ապրանքանիշերն են: Սրանք ցողակներ, բալասաններ, օդորակիչներ եւ դիմակներ են: Նրանք հեռացնում են ստատիկ էլեկտրաէներգիան, ինչը մազերը դարձնում է «շտկում» նրանց դարձնում հարթ եւ մետաքսանման:
Խնամք
Ձմռանը կլիմայական պայմանների պատճառով մաշկի եւ մազերի տեսակը փոխվում է չոր: Սովորական շամպուններն ու բալասաններն այլեւս հարմար չեն: Դրանք կարող են առաջացնել թեփ, չորացնել եւ ընկնել:
Ընտրեք նուրբ, մեղմ շամպուններ, նրանց PH գործոնը պետք է լինի չեզոք, բանջարեղենի հավելյալները ավելին, բայց ներկան եւ սիլիկոն, մազեր վարելը, չպետք է լինի դրա մեջ: Այսպիսով, մազերը լվանալուց հետո չի չորանում, համոզվեք, որ օգտագործեք խոնավեցնող բալասան կամ օդորակիչ:
Սնունդ
Առանց դիմակների ձմռանը դա անհրաժեշտ չէ, եւ նրանք ստիպված կլինեն ավելի հաճախ անել սովորականից: Իհարկե, հիմնական բաղադրիչները, որոնք պետք է լինեն հաստատությունում, նավթերն ու վիտամիններն են. B1, B5, B6 եւ F. Նրանք լավ են լրացնում ձեր մաշկի տեսակը, եւ որպես հիմք, կարող եք ձեռնարկել ձիթապտղի կամ Լիցքավորել յուղը: Մազերը պետք է զգուշանան սրբիչով եւ պահեն 15 րոպե կազմը: