Տուժողի բարդույթ. Ինչպես ապրել նրա հետ եւ կարող եմ ազատվել:

Anonim

Տուժածի համալիրը միշտ այն մարդիկ են, ովքեր վստահ են, որ ամեն ինչ, ինչ պատահում է նրանց կյանքում, նրանց մեղքով չի պատահում: Հաճախ այս հայտարարությունը. «Կյանքն ինձ նման է դարձնում: Նա տանում է ինձ: Եվ եթե ամեն ինչ այդպես է, ապա այդ գործոններն ինձ ազատում են անձնական մասնակցությունից եւ անձնական պատասխանատվությունից »: Սրանք մարդիկ են, ովքեր մարդիկ օգտագործում են միայն այդպիսով ուշադրություն դարձնելու համար, համակրանք եւ խղճահարություն սիրո համար, որը այդքան շատ է պետք, բայց սերը փոխանակելու այլ եղանակներ մատչելի չեն: Բոլոր անհաջողությունները նկարագրում են այն փաստի հաստատումը, որ դրանք անարժան են հուզական մտերմության համար, որում այդքան շատ են պետք: Դա նրանց համար մատչելի չէ, քանի որ նրանք անհաջողություններ ունեն, եւ սա միակ փորձն է, որում նրանք հավատում են:

Նրանք զգում են, որ իրենք են տհաճ հերոսներ եւ համոզում են բոլորին, որ նրանք պայքարում են հանգամանքների հետ, բայց հանգամանքները դրանցից վեր են: Տառապանք եւ կրում են այս անարդար կյանքը, նրանք հույս ունեն, որ նրանց տառապանքը կապվելու է ավելի ուշ, ոմանք, ըստ երեւույթին, մեկ այլ կյանքի: Եվ, որպես կանոն, այդպիսի անգիտակից գոյություն, միայն կեղծ հավատալիքներին եւ, հնարավոր է, բնազդներին, թույլ է տալիս ապրել եւ ընդհանրապես չմտածել ձեր կյանքի մասին: Ի վերջո, մտածելով, նրանք չեն ստանում այն ​​պատասխանները, որոնց հետ այդքան հարմար եւ անվտանգ է ապրել եւ որոնք այնքան անտանելի են եւ արդեն անսպառ են, բայց արդեն ոչ պիտանի են, բայց հարազատներն ու գրավիչն են: Սա հավերժական վեճ է եւ պայքարը, սակայն, հստակ արդյունքով `պարտվելու ցանկությունը: Եվ այս ամենը գիտակցության մակարդակով մերժվում եւ դատապարտվում է, բայց անգիտակցական սցենարում դա է: Հանգամանքների զոհը ներքին տուժած ինքնասիրության մարդիկ են, անլիարժեքության խորը զգացողությունով եւ բացասական սպասելիքների նախադրվածությամբ:

Ինչ անել, որպեսզի մասնակցի ձեր զոհաբերությանը եւ սկսեք հարգել ինքներդ ձեզ եւ ձեր կյանքը:

Սկսել - Դադարեք խոսել ձեր կորուստների եւ անվճարունակության մասին բոլորի կողքին գտնվող բոլորի համար.

Դա կարելի է անել միայն հոգեբանի կամ հոգեթերապեւտի հետ: Եթե ​​դուք արդեն որոշել եք մասնակցել այս դերին եւ դրանով սահմանված բոլոր սցենարներով: Ամեն անգամ, ամեն անգամ, բուժելով վերքերը եւ վերջապես բուժում նրանց, դրա մասին կարող եք ավելի ուշ խոսել որպես փորձառու փորձ, որը կարող է օգնել ուրիշներին:

Եթե ​​զգացողություն ունեք, որ ձեր կյանքի բոլոր հանգամանքներն եք եւ ձեր շրջապատի բոլոր հանգամանքները, ամենայն հավանականությամբ, դուք ինձ հետ եք մղում իրական բարեկամական հարաբերություններ, հետաձգում եք ձեր կյանքում սեր եւ հաջողություններ: Եվ հետո հետեւեք արդեն հորինված սցենարի երթուղին:

Վերլուծեք դրա զոհաբերությունը:

Առաջին քայլը կլինի, առաջին հերթին ազատվելու համար, առաջին հերթին, զոհաբերական մտածողությունից:

Զոհաբերական մտածողությունը մտածում է, որ այն ամենը, ինչ ձեզ շրջապատում է ձեր խնդիրների պատճառը: Հնարավոր է, եւ ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում, այս մտածողությունը խորը եւ երկարատեւ համոզմունքների արդյունք է, որոնք այժմ կազմում են ձեր գաղափարը, աշխարհի եւ ամենակարեւորը, եւ ամենակարեւորը Նման իրավիճակը դա հեռանկարն ու ապագան է: Ի վերջո, արտաքին հանգամանքներն ու ձեզ շրջապատողն այժմ ուղղակիորեն կապված են ձեր ներքին համոզմունքների եւ պետությունների հետ:

Պատասխանատվություն ստանձնեք այն մասին, թե ինչ է կատարվում այժմ ձեր կյանքում:

Հեշտ խնդիր չէ, երբ չկա այդպիսի սովորություն: Բայց խոստովանելու համար, որ դուք ինքներդ եք մեղավոր, թե ինչ է կատարվում ձեր շուրջը, - սա է ազատագրման ճանապարհը: Քանի որ հենց այս պահին դուք իրավասու եք փոխել ամեն ինչ ձեր կյանքում եւ ապրել այնպես, ինչպես երազել եք:

Երբեմն կարեւոր է «կանգ առնել» ասել:

«Դադարեցրու» այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում եւ սկսում է որոշումներ կայացնել ձեր կյանքի վերաբերյալ: Քանի որ նույնը վերցնելիս, ինչպես կարծում եք, նույն մտքերի եւ հավատալիքների վրա կառուցված լուծումները, դուք գնում եք նույն շրջանակի: Ստանալով այն արդյունքները, որոնք համապատասխանում են ձեր սպասումներին: Բարձր լիցքավորված, հուզական փորձառությունները երբեմն այնքան ուժեղ են, որ դուք կարող եք նվիրել նրանց բոլոր կյանքի ընթացքում: Եվ ձեր ամբողջ կյանքը ապացուցում է, որ դա ճիշտ է:

Անհրաժեշտ է ստեղծել ամեն օր դրական հույզերի դաշտում:

Մարդը ազդում է իր մեջ եղած ամեն ինչից, եւ այն ամենը, ինչ շրջապատում է այն:

Հետեւաբար, ձեր խորը հայտարարություններով եւ ձեր սեփական պահվածքի սցենարը տեսնելու համար ժամանակն է նայել ձեզ շրջապատող մեկին: Սրանք մարդիկ են, ովքեր, թերեւս, վատ են վերաբերվում ձեզ, եւ միգուցե այս մարդիկ նույնիսկ չարություն են ուզում: Երբեք դեմ չեմ լինի: Կարեւոր է, որ սա այն հինգ մարդն է, ով հուզականորեն սերտ հարաբերությունների մեջ եք: Փորձեք պարզել, որ դրանք բերում են ձեր կյանքին:

Դուք այն եք, ինչ նայում եւ լսում եք:

Սա վերաբերում է նաեւ հեռուստատեսության, երաժշտության եւ ֆիլմերի բոլոր ծրագրերին: Կարեւոր է շատ ընտրովի եւ ճշգրիտ ընտրեք դա, քանի որ այս ամենը նույնպես ձեզ վրա է ազդում:

Եվ, հավանաբար, ամենակարեւորը լավ մտքերն են ինքներդ ձեզ հետ կապված:

Վերցրեք կանոնը ամեն օր, առավոտյան արթնանալով, բայց դեռ չթողնել անկողնում, գտնել այն մտքերը, որոնք ձեզ կաջակցեն ամբողջ օրը: Օրվա ընթացքում հիշեք, թե ինչ հաճելի էր առավոտյան, իսկ երեկոյան, քնելուց առաջ, գոյություն ունեն այս դրական մտքեր: Դա շատ դժվար է: Ի վերջո, արդեն կա մտածողության որոշակի, ավտոմատ սովորություն: Եվ առաջին մութ մտքերում կամ դրանց բացակայությունը կլինի առաջին բանը, որ մտածում եք: Մենք այնքան դասավորված ենք: Մենք կազմակերպված ենք պարզեցնել: Մի հուսահատվիր: Հիշեք. Դուք իրավունք ունեք եւ կարող եք փոխել ամեն ինչ ձեր կյանքում: Եվ դուք առաջինը չեք, եւ ոչ թե վերջին մարդը, որին դա հաջողության կհասնվի:

Կարդալ ավելին