Մասնակցությունն այն պահն է, որից հետո բոլորը փորձում են գլխից դուրս մղել նախկին սիրելիի միտքը: Ոմանք կտրում են մազերը եւ կտրուկ փոխում հագուստի ոճը, մյուսները գտնում են համակրանքի նոր առարկա. Մարդկանց պահվածքը տատանվում է կախված նրանց հոգեսից: Բայց ամենադժվարը նրանց համար, ովքեր աշխատանքից սկսեցին վեպը, «նախկին» կոչվող աչքերը տեւում են ձեր մտքերի գրեթե մեկ տոկոսը: Մենք բացատրում ենք, թե ինչպես ազատվել վրդովմունքի եւ խանդի զգացմունքի այս ամուր սրտից:
Դուք առաջինը չեք
2013-ին Վ.ՏԶՄ-ն անցկացրեց հարցում, որում գոլորշու 26% -ը խոստովանեց, որ նրանք աշխատանքի են հանդիպել միմյանց: Եվ սա միայն նրանց մի մասն է, ովքեր փոխհարաբերություններ են ունեցել գործընկերների հետ. Մնացածը վաղուց բաժանվել է եւ գերադասել է անցյալից չհիշել գործընկերներին: Վիճակագրությունը հստակ ցույց է տալիս. Դուք կարիք ունեք ինքներդ ձեզ խմբագրելու զգացմունքների աշխատունակության համար, եթե նման «սխալ» կազմում է գրեթե յուրաքանչյուր երկրորդ աշխատող: Սիրեք եւ տվեք կրքի կամքը `երջանկություն, եւ ոչ թե մարդկային ցեղի պատժի:
Թողեք մարդուն մենակ
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Դադարեցրեք այն հովանավորելու համար
Առաջին պահերին, բաժանելուց հետո, դուք բարկանալու եք նախկին զուգընկերոջից, եւ այնուհետեւ ձեզ հետ ողորմության մի ալիք կպչունանա. Դա կցանկանա ինքնուրույն հոգ տանել իր ուշադրությամբ հոգ տանել իր ուշադրությամբ բարեկամության մասին: Դադարեցրեք Մի արա ինքներդ ձեզ. Սա ոչ թե բարեկամություն չէ, այլեւ սովորական հաղորդակցության բացակայությունն ու հարազատ մարդու զգացումը: Ձեր անձնական կյանքի վեպի ավարտին խաչը չի դրվում, պարզապես սպասեք, քանի դեռ նոր մարդ կհայտնվի շրջակա միջավայրում, կարող է ձեզ հետաքրքրել: Եվ այս պահին աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա. Հասկացեք, որ դուք եւ նախկին տղան երկու առանձին մարդիկ են, եւ ոչ թե կեսը կեսը: Այսուհետ նա իր ճակատագիրը կկառուցի իր ճակատագիրը եւ սարսափի մասին, նույնիսկ կարող է հարաբերություններ սկսել նոր աղջկա հետ: Նրա կյանքն այլեւս ձեր մտահոգությունն է, այնպես որ պարզապես թողեք մարդուն եւ թող հանգիստ ապրի:
Մի մտածեք գործընկերների մասին
Ֆանտազիա, կարծես ձեր միջավայրում բոլորը միայն այն են շշնջում, որ նրանք շշնջում են բաժանման մագիստրոսներին եւ մանրազնին: Իրականիր. Մարդիկ գործարք ունեն ձեր անձնական կյանքի համար բառացիորեն 10-15 վայրկյան, մինչդեռ ինչ-որ մեկը տեղեկացնում է նրանց ձեր ընդմիջման մասին: Այնուհետեւ նրանք գնում են մեկ այլ թեմայի կամ շարունակում են զբաղվել իրենց գործերով: Մտածեք այն մասին, թե որքան հաճախ եք ինքներդ ձեզ պատճառը գործընկերների կյանքի մասին ... երբեք, այնպես չէ: Այսպիսով, դադարեք ոլորուն ինքներդ ձեզ եւ ուղղակիորեն պատասխանատվություն ստանձնեք աշխատանքի:
Գործընկերները հաջողության կհասնեն եւ կմոռանան ձեր մասին
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Գաղտնի նշաններ ամենուր
Շատ աղջիկներ իրենց քիթը ավելի բարձր են պոկում եւ ձեւացնում են, որ իրենք հատուկ են եւ նախկինում մաս են կազմում լավագույն ընկերներին: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ սոցիալական ցանցերում «Ընկերների» կարգավիճակի պահպանումը, նամակագրության եւ համատեղ լուսանկարների պահպանումը վերամիավորման հույսի ապացույցն է: Եթե նախկին ընկերոջ նման, որ դուք ընկալում եք որպես ակնարկ, գիտեք, որ դա սխալ է: Մարդը, ով ցանկանում է վերսկսել հաղորդակցությունը, ձեզ կգրեր ինքն իրեն, եւ ավելի լավ առաջարկվում է հանդիպել արտաքին աշխատանքներից: Այսպիսով, թողեք պատրանքը անցյալում. Հարաբերությունները ավարտվեցին հենց ձեր բաժանման պահին: