ICS Day- ը նշանակվել է Ռեեստրի գրասենյակում, չնայած կարծրատիպերին, այն սկսում է հաճելի հուզիչ սպասում, այլ իսկական մարաթոնյան մրցավազք: Ընտրեք մեքենա, պատրաստեք հյուրերի ցուցակը, դիտեք հսկայական թվով ռեստորաններ, գիրք հարսանեկան ուղեւորություն, որոշեք ընտրացանկը `ոչ թե իրական կինը, որը պարզապես չի կարող վերանշանակել մեկ ուրիշին:
Այնուամենայնիվ, այս անվերջ հորձանուտում պարտականությունները բացարձակապես պետք է ժամանակ գտնել: Վերջում հարսնացուն հարսանիքի օրվա գլխավոր հերոսուհին է:
Դեմք
Նույնիսկ փայլուն դիմահարդարման նկարչի ձեր նոթատետրի հեռախոսի ներկայությունը չի կարող ձեզ երաշխավորել դեւի կատարյալ գույնը հարսանիքի օրը: Եթե առողջ տոնն ու հոյակապ ռելիեֆը այն չէ, ինչ կարող եք հիմա հպարտանալ դրանով, ապա անմիջապես պետք է սկսեք կատարելության ստեղծում:
Ամիս
Երեսուն օր `բավարար ժամանակաշրջան` մաշկը կարգի բերելու համար: Արդեն այսօր հրաժարվում է ծխելուց (կամ նվազագույնի հասցնել գալիք ծխախոտի քանակը): Սահմանափակեք շաքարի սպառումը. Ոչ մի թեյ եւ սուրճ գդալով եւ փաթեթավորված հյութերով, կիսաֆաբրիկատներով, պաղպաղակով: Ինչ վերաբերում է կոսմետիկ վերապատրաստմանը, ապա անհրաժեշտ է նախապես իրականացնել ընթացակարգը նախապես, որպեսզի կողմնակի բարդությունները կարմրության, գրգռման եւ կլեպի տեսքով, կարողացել է անցնել: Գրանցվել մաքրման համար. Այս պարտադիր քայլը ցույց է տրված նույնիսկ նրանց, ովքեր չեն բողոքում իրենց մաշկից: Առաջին հայացքից աննկարագրելի մասնիկներ, սեւ կետեր եւ փակ կոմեդոններ, փչացնում են ընդհանուր պատկերը, դեմքի գույնը դարձնելու համար: Եվ նույնիսկ առավել ճշգրիտ մաքրումից հետո փորձառու բժիշկը կարող է արձագանքել փոքր ցաների տեսքով, ուստի ավելի լավ է նախապես «վերականգնել մաշկը»: Նույն խորհուրդը վերաբերում է սպիտակեցնող նստաշրջաններին: Մաշկի լուսավորությունից հետո, ուլտրամանուշակագույն պաշտպանության բարձր գործոն ունեցող արտադրանքներ:
Սկսեք օգտագործել դիմակներ եւ մացառներ մի փոքր ավելի հաճախ, քան սովոր եք. Նուրբ կեղեւներն ու գլանները կարող են օգտագործվել ամեն օր եւ գոնե ամենօրյա դիմակներ: Այլընտրանքային արտադրանքներ, խոնավեցնող, սննդարար եւ երիտասարդացնող խնամք համատեղելով:
Զգուշորեն շտկեք աչքերի շուրջը `մուգ շրջանակներն ու այտուցը ոչ մի հարսնացու չէին զարդարում: Լույսի պարզաբանումների ազդեցությամբ կարկատներ, ունենալով բուսական քաղվածք եւ հիալուրոնիկ թթու, կոպերի մեղմ մաշկը վերականգնելու հիանալի միջոց: Եվ, իհարկե, մի մոռացեք առողջ երազանքի մասին:
Շաբաթ
Տոնակատարությունից առաջ մնում է յոթ ինտենսիվ օր, որոնք պետք է օգտագործվեն: Նստեք նուրբ մաքրող սննդակարգի վրա. Մի մոռացեք լավ նախաճաշել, օգտագործելով «դանդաղ» ածխաջրեր, նվազեցնել սուրճի եւ թեյի խմելու քանակը, սահմանափակել ալկոհոլի (բակալավրիատի երեկույթ): Ժամանակն է գրանցվել հոնքերի ինտերիերին. Եթե նախկինում դա անեք, կարող են հայտնվել մի քանի ավելորդ մազեր, ավելի ուշ `ռիսկի մնում է կարմրությամբ եւ գրգռվածությամբ:
Մտածեք ժպիտի մասին. Բոլոր կարեւոր ատամնաբուժական ընթացակարգերը պետք է իրականացվեն շատ ավելի վաղ, բայց սպիտակեցնող մածուկը չպետք է օգտագործվի ավելի քան մեկ շաբաթ: Քնելուց առաջ, յուրաքանչյուր երկու օր անցկացրեք կլանող մերսումը շրթունքների մերսում (Մի կանգ առեք, մաշկը շատ մեղմ է այստեղ): Օգտագործեք կամ պատրաստի արտադրանք կամ տնային մեղր եւ շաքար: Մի ափսոսեք բալասանների եւ հիգիենիկ շրթներկից. Չոր շրթունքների վրա շրթներկը վատ է:
Մի փոխեք ձեր ամենօրյա խնամքը արմատապես. Չստուգված արտադրանքը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ, գնահատել ծակոտիները եւ կանխել այլ տհաճ անակնկալներ: Անցավ այն գործիքների, որոնք «փորձարկվել են ուժով», Tele շիճուկը շիճուկի համար. Առաջիկա շաբաթվա ընթացքում նրանք կդառնան ձեր առաջին օգնականները:
Հարսանեկան սպասումը ոչ միայն հաճելի է, այլեւ բավականաչափ տագնապալի ժամանակ: Որպեսզի սթրեսները չլիներ այսպես կոչված նյարդային ցան դեմքին, ուշադիր հետեւեք մաքրմանը եւ մի անտեսեք տոնիկ լոսյոնները, ելնելով եղինջի քաղվածքների, կանաչ թեյի կամ երիցուկի վրա:
Օր
Մենք անկեղծ կլինենք. Վաղը ոչ միայն ուրախություն կբերի, այլեւ հոգնածություն, հետեւաբար մեր առաջին մեկ այլ խնդիրն է ուժ ստանալ եւ դեմքի մաշկը փայլել ամբողջ տոնակատարության մեջ: Առավոտյան այցելեք սպա կամ հանգստի ընթացակարգ անցկացրեք հենց տանը: Դրա էությունն է մաշկը թարմացնել եւ ճարպի փայլը կանխել: Մի ռիսկի դիմեք կավե վրա հիմնված արտադրանքներով. Երբեմն դրանք առաջացնում են անցանկալի էֆեկտներ (խցանված ծակոտիները, մաշկը չափազանց խստացնում են):
Արարողության օրը ձեր հիմնական ընկերները հիանալի եւ թարմացնող առավոտյան մացառ են, որը տալիս է ուրախության պատասխանատվություն, դիմահարդարման հիմքը (այն կարող է լինել SS, եւ BB- կրեմ), կոմպակտ մատուցող անձեռոցիկներ եւ մառախուղ Դիմահարդարումն ամրացնող անձ:
Մազ
Առողջ, շողշողացող մազերի վրա ցանկացած դնում հիանալի տեսք ունի: Իհարկե, դա ամբողջովին չի վերափոխի իմ գանգուրները `ամբողջովին վերափոխելու, բայց այն վերադարձնելու համար փայլը, ավելացրեք ծավալը եւ ամրացրեք բնական գույնը, նույնիսկ տանը:
Ամիս
Հարսանիքից երեսուն օր առաջ պետք է հստակ որոշել, թե ինչպես կանդրադառնաք արարողության օրը `այս պատկերը եւ կլինի մեր նպատակը: Եթե ձեր մազերը մեծացնելու մի քիչ ունեք, միացրեք գլխի առօրյա մերսումը Հիմք ընդունելով հիմնական յուղերը (խաղողի ոսկորներ, ձիթապտուղ, նուշ), «ռացիոնալի» մեջ արդյունավետ էթերների ավելացումով: Cit իտրուս, խնկունի, դարչին - Այս էությունը կկարողանա արագացնել մազերի ֆոլիկուլի աշխատանքը:
Ամիսը բավականին իրական ժամանակ է մազերի տեսողական վերակառուցման համար: Իհարկե, բոլոր խնդիրները չեն վերանա, բայց ճիշտ ընտրված դիմակների օգտագործման շնորհիվ կառուցվածքը կբարելավվի, թեթեւությունը կբարձրացնի կենդանի փայլ: Այնուամենայնիվ, մի տարեք, նրանց ամենօրյա օգտագործումը կարող է հանգեցնել սիլիկոնների գերլարմանը եւ, որպես արդյունք, ծավալի ամբողջական կորուստ:
Համոզվեք, որ խորհրդակցեք ոճաբանի հետ անհրաժեշտ ձեւի hairstyle եւ համատեղելի հաջորդական հուշումների վերաբերյալ: Եթե թանկարժեք միլիմետրով հրաժեշտը անընդունելի է. Ամեն օր օգտագործեք շիճուկներ եւ յուղեր, որպեսզի «ապահովեն» գանգուրները եւ կանխարգելումը:
Շաբաթ
Բոլորը ամենահետաքրքիրն սկսվում են հենց հիմա: Դուք արդեն պետք է գրանցվեք մազերի վերակառուցման գործընթացի սրահում (հիանալի կերպով ջնջում է երկար տարիների հետքեր ձեր տողերի վրա), բիոլանացիայի եւ ներկառուցումը: Սա կարեւոր է. Նկարել եւ կտրատել մազերը անհրաժեշտ չեն տոնակատարությունից ոչ ուշ, քան մեկ շաբաթ առաջ: Նախ, ձեւը եւ գույնը պետք է, որ բնականաբար «պառկվեն», եւ դուք պետք է ընտելանաք նոր պատկերին: Հասկանալի է ձեր տիրոջ առաջարկություններին եւ օգտագործելով «ներկված մազերի համար» նշված շամպունները. Նրանք պահում են գունանյութը եւ երկարացնում են կյանքը պայծառ երանգների վրա:
Այս շաբաթ պետք է նվիրված լինի հանգստի. Կարիք չկա բարդ ոճավորմամբ փորձեր կատարել, զվարճանալով նոր ոճավորող միջոցներով, փաթաթելով վարսահարդարիչով կամ պուֆերով: Հիշեք, որ հարսանեկան hairstyle- ը մազերի համար իսկական սթրես է (տոննա մուս, լաք, լաք, գել, ագրեսիվ ջերմային ազդեցություն), ուստի ավելի լավ է արձակուրդ կազմակերպել:
Օր
Պատասխանատու իրադարձությունից մեկ օր առաջ չպետք է լվանաք ձեր գլուխը եւ օգտագործեք օդորակիչ. Միեւնույն ժամանակ, ձեր տերը կանցկացնի բոլոր անհրաժեշտ մանիպուլյացիաները, ուստի ավելի լավ է չդիմել սանրվածքը: Առավելագույնը, որը կարող եք թույլ տալ `հանգստացնող գլխի մերսում (առանց« առաջնային միջոցների »յուղերի, SERA եւ այլ ապրանքների տեսքով):
Քնելուց առաջ տարածեք լավ տողեր եւ, առանց դրանք պոչ կամ հյուսի տանելու, գնացեք քնելու: Առավոտյան անհրաժեշտ չէ նաեւ գլուխը լվանալ սննդարար կամ խոնավեցնող միջոցներով, բոլորը `խստորեն` ըստ ոճաբան-վարսավիրի ցուցումների:
Մարմին
Հարսնացուի հիմնական խնդիրը (բացի փայփայած «Այո» -ին, - ասաց ժամանակին, բարձրաձայն եւ վստահորեն) - լինել կատարելագործել գլուխը դեպի ոտք: Անհրաժեշտ է նախօրոք հոգ տանել կատարյալ պեդիկյուրի, հարթ տանի եւ լավ պահվող բազկաթոռով:
Ամիս
Շատ դեպքերում արդեն ընտրված է «նույն հագուստը», այնպես որ մի փորձեք արմատապես բարելավել գործիչը: Իհարկե, մի քանի շաբաթվա ընթացքում դուք դժվար թե ստանաք ձեռնափայտը Պիսխուտում, կամ հակառակը, հետեւաբար անհրաժեշտ չէ ներգրավվել խիստ դիետաների եւ ֆիզիկական ուժի մեջ: Բայց ամենօրյա մեղադրանքը, ի դեպ, փափուկ նախկին ֆոլիստներով հակապատկեր ցնցուղը կլինի: Ինքներդ ձեզ դիտեք կոշտ ձուլվածքով մացառներով `մեկ ամիս, մարմնի մաշկը կթարմացվի, այն կդառնա ավելի մեղմ, լավ տեսք կունենա:
Սկսեք գելեր օգտագործել դետոքսային ազդեցությամբ. Նրանք չեն լինի ցելյուլիտի պանախ, բայց ուրվագիծը կուղղվի եւ կփրկի մաշկի առաձգականությունը: Ի դեպ, մի մոռացեք ամեն օր խոնավացնել մարմինը. Այս ծեսը կարեւոր է, ինչպես նաեւ դեմքի խնամքը: Ամռանը նավթի հյուսվածքով արտադրանքը հատուկ տարածված է, արագ ներծծվում եւ թողնելով հազիվ նկատելի, խուսափողական բուրմունք:
Շաբաթ
Այն ժամանակը, երբ գրեթե բոլոր մտահոգությունները արդեն մի կողմ են (եւ մնացածը կարող են տեղափոխվել ծնողների եւ կազմակերպիչների) - բակալավրիատի երեկույթի ժամանակը: Ծախսեք այն ոչ միայն հոգու համար, այլեւ մարմնի համար `օրինակ,« Կանանց օր »կազմակերպելով սաունայում: Որպես կանոն, պարիլիչների հետ միասին գեղեցկության սրահներն առաջարկում են փաթաթում, մերսում եւ այլ առողջության եւ գեղագիտական ընթացակարգեր:
Բոլոր հարսնացուները հիշում են մանիկյուրի մասին, բայց շատերը շատ են մոռանում պեդիկյուրի մասին: Շատ կարեւոր է այն դարձնել ընդամենը մեկ շաբաթ (եթե ընտրեք գել ծածկույթ, այնուհետեւ անհրաժեշտ է կիրառել հարսանիքի նախօրեին լաքը). Այնուհետեւ ստիպված կլինեն բուժել բոլոր հնարավոր վերքերը, ճաքերը կամ այլ թերությունները: Թարմացրեք ձեր կրունկները կարող են լինել տոնակատարությունից մեկ օր առաջ, մասնավոր բաղնիքում:
Էպիլյացիան իրականացվում է խիստ հինգ օր առաջ կարեւոր իրադարձությունից առաջ: Հատկապես կարեւոր է հիշել այն աղջիկներին, ովքեր առաջին անգամ ծանոթանում են այս ընթացակարգին: Չնայած մեղմ ժամանակակից տեխնոլոգիաներին, սա տրավմատիկ գործընթաց է, որը երբեմն առաջացնում է գրգռվածություն եւ կարմրություն նույնիսկ փորձառու «մարտիկներից»:
Հյուսիսային լայնությունից հարսնացուները հազվադեպ են նման արեւի, նույնիսկ ամռան ավարտին, այնպես որ, եթե դուք կրքոտ մաշկի կրքոտ երկրպագու եք, ապա արժե նախօրոք ձեռք բերել ոսկե երանգ: Solarium Fans, Ուշադրություն. Դադարեք այցելել այն հարսանիքից հինգից յոթ օր առաջ: Թուխը չի լվանա, բայց մաշկը ժամանակ կունենա վերադառնալ արհեստական արեւայրուքից հետո: Վախեցնող ուլտրամանուշակագույն լամպերի փոխզիջում - ավտոմեքենաների տրանսպորտային միջոցներ եւ միջոցներ կուտակային երանգային ազդեցությամբ:
Օր
Ամուսնացած կյանքի վերջին ժամերը նվիրեք բոլոր մանրուքների բարելավմանը: Կարող եք հանգստանալ (ոչ մի դեպքում դա սպորտային չէ): Մերսում անուշահոտ յուղերով: Քանդեք ինքներդ ձեզ «համեղ» մացառով `շոկոլադ, սուրճ կամ գրեյպֆրուտ: Մի մոռացեք կրունկներ անցնել խոզանակին, ստուգեք պեդիկյուրի ամբողջականությունը եւ փխրուն մաշկի վիճակը:
Հոգից հետո կիրառեք սննդարար բալզամ մարմնի համար. Ավելի լավ չխնայեք, այնքան լավ: Bather անկացած լոգանքի մեջ ընկնելուց հետո խմեք հանգստացնող թեյ եւ գնացեք բավարար քուն ստանալու համար - վաղը մեծ օր է:
Պ. Ս. Եթե մտածելակերպ ունեք զարդարել մարմինը կայծերով կամ արտացոլող մասնիկներով. Ավելի լավ է ռիսկ չլինել. Նախ, բծերը կարող են մնալ հագուստի մեջ, եւ երրորդը, եթե դու լինեն Cor իշտ պատրաստված, լրացուցիչ տեսարան, որը դուք պարզապես պետք չէ: