Դուք անընդհատ զգում եք հոգնածություն եւ ցանկություն հանել: Հաճախ գրավիչ: Համակենտրոնացման խնդիրներ ունեք: Դուք զգում եք ծանրությունը ամբողջ մարմնում: Քնած քնում է հենց հիմա: Դա նշանակում է, որ դուք նույնպես պետք է ուշադրություն դարձնեք Detox- ին:
Detox նորաձեւության մեջ: Ռուսաստանում, ներառյալ, չնայած նրանք անվանում են ավելի շուտ մաքրող («դետոքս» բառի համար ռուսերեն ինտերնետում դրանք ամբողջովին վկայակոչվում են պայուսակներից դուրս գտնվող գրասենյակների մասին հղումներից: Glamorous Diva եւ պարզապես նրանք, ովքեր հետեւում են առողջությանը եւ արտաքին տեսքին, այժմ գերադասում են քշել ոչ թե հանգստավայրեր բոլոր ներառական, որտեղից նրանք սովորաբար վերադառնում են մի զույգ լրացուցիչ կիլոգրամ , ով գտնվում է Մոսկվայի մերձակայքում գտնվող գերժամանակակից առողջարանում: Սոված, իհարկե, բայց նախանձը շշնջալով գործընկերների վերադարձի մասին. «Լոսերաս: Եւ մաշկը փայլում է »:
Հանուն բարեկեցության բարելավման, տիկնոջ հոգնած քաղաքային ռիթմը պատրաստ է որեւէ բան դիմանալու եւ աղիքները մաքրելով ջրի մեջ նոսրացնելով անգլիական աղի միջոցով եւ խմել թարմ քամած հյութ: «Ինքնապաշտան» սահմանված տարբերակները: Օրինակ, մեկ պորտուգալական կլինիկայում միայն դետոքսները ճանաչվում են մրգահյութերի - օրգանական, իհարկե: Իսկ Ֆրանսիական Վիչի քաղաքում կայսր Նապոլեոնի ամառային նստավայրը հանքային ջուր է խմում ապաքինման աղբյուրներից: Դեռեւս դետոքսներ կան, որոնք պարզապես մրգահյութ կամ բանջարեղեն են, բրինձ, գրեյպֆրուտ եւ նույնիսկ օդ, որոնք ամբողջովին խելագար են թվում:
Դետոքսը կարող է լինել մրգ կամ բանջարեղեն, բրինձ, գրեյպֆրուտ եւ նույնիսկ օդ
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Detox- ը տուժել է թիվ արդյունաբերության, սկսած բազմաթիվ գրքերով եւ օգուտներից (օրինակ, Անգլիայում գրեթե ազգային բալսելլեր դարձավ հեռուստահաղորդավար Քերոլ Վարդերմանի գիրքը, թե ինչպես է նա սկսել մաքուր ստամոքսով, ավելի ճշգրիտ Եվ մենք կարդում ենք Ազգային դոկտոր Մալախովի դատարկությամբ) եւ վերջացրու բոլոր տեսակի հաբերով, թեյեր, որպեսզի հեռացնեն ցերեկային եւ դարակաշարերը ոտքերի վրա, որոնք խթանում են արտազատման համակարգի աշխատանքը:
Այս բիզնեսում միլիոնավոր դոլարներ արդեն պտտվում են եւ ճշմարտությունը առանձնացնելու համար, մեղմ ասած, միշտ չէ, որ հեշտ է: Դետոքսի հակառակորդների հակառակորդները. «Մարմինը ինքնակարգավորվող համակարգ է, եւ նրա գործունեության ցանկացած ակտիվ միջամտություն վտանգավոր է»: Աջակիցներ Օբեկտ. Որոնք են իդեալը, եթե, Լոնդոնում անցկացված հետազոտության համաձայն, մինչեւ 500 տեսակի տոքսիններ, օդից եւ սնունդից, ջրից եւ բջջային հեռախոսից, բանավոր հակաբեղմնավորիչներից եւ լվացող միջոցներից, օրաթերթը ներթափանցում է միջին քաղաքային բնակչի մարմինը: Եվ վերջին հիսուն տարիների ընթացքում իրավիճակը դարձել է պարզապես բռնի: Զոզում գտնվող մասնագետները ահազանգից առաջ են. Այսօր մեզանից գրեթե յուրաքանչյուրը ապրում է սթրեսի պայմաններում `բախվում են բնապահպանական անբարենպաստ իրավիճակի եւ աշխատանքի ծանրաբեռնվածության: Առաջնորդվում է նստակյաց ապրելակերպ եւ խանգարում է էներգիայի ռեժիմին (եւ կա նման արտահայտություն. «Շատ հիվանդություններ են գալիս սննդով»), վերցնում են հակաբիոտիկներ եւ փչում են իրենց վատ սովորություններով: Տոքսինների բեռը կարող է հանգեցնել այն փաստի, որ մարմինը կկորցնի ինքնամաքրման ունակությունը եւ կտուժի հորմոնալ անհավասարակշռությունից, օգտակար տարրերի եւ վատ նյութափոխանակության դեֆիցիտից: Հետեւաբար, նա կարող է եւ պետք է օգնել:
Ներքին հակամարտություններ
Ներկայացվեց մանրակրկիտ մաքրման ներողամիտ ներողությունները, ներառյալ աղիքներում երկար տարիների «մաքրում», ներկել նույնիսկ ավելի սարսափելի նկարներ, թե ինչ է կատարվում մեր ներսում: Պարզապես ծալված է մեկ ամանի մեջ, որը կերել է շաբաթվա ընթացքում, ավելացնել սնկերը, մանրէներ եւ վիրուսներ, մի քիչ թունաքիմիկատներ եւ կոնսերվանտներ, դեղերի մնացորդներ եւ ծանր մետաղներ , Էդակի աստիճանի երեսուն յոթը: Brr !.. Պատկերը վերջապես սարսափելի է դառնում, երբ մենք սովորում ենք, որ հիվանդությունների եւ հիվանդությունների 95% -ը ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն կապված են աղտոտված աղիքի հետ, քանի որ դրանում կուտակված թունավորմամբ դրանք նոր առողջ չեն պատճառում բջիջներ: Մի խոսքով, տառապանքներից աղիքի «հեքիաթային նավը», մաքրման համար նպաստների հեղինակների մտքերով, թշնամություն է:
Detox Diet- ը տեւում է 5 օրից 2 շաբաթ եւ պարտավորեցնում է օրական երկու կամ երեք լիտր հեղուկ խմել, ավելի լավ ջուր
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Առավել կատաղի բանավեճը պարզապես աղիքների ուժի մեջ է մտնում `Enema եւ մասնավորապես հիդրոկոլոնոթերապիա (սա այն դեպքում, երբ այն մարմնի միջոցով մղվում է մարմնի վրա): Շատերը վստահ են, որ անհիմն է Հիդրոկոլոնոթերապիայի դիմումը պարզապես լավ բարեկեցություն գտնելու հույսով: Ի վերջո, այս ընթացակարգը հստակ ցուցումներ ունի: Օրինակ, անհրաժեշտ է մաքուր աղիքներ որոշ վերլուծություններ կատարելու համար, երբ ալերգիայի դեպքում պետք է արագորեն բխել խորթ հողեղենը, եթե հիվանդը տառապում է մշտական փորկապից: Լվացքը ենթադրում է աղիքային բուսական աշխարհի խախտում, որն այնքան էլ հեշտ չէ վերականգնել նույնիսկ հատուկ պատրաստուկների օգնությամբ: Եվ կանոնավոր կրքը `Եռեմայի համար. Ենթադրաբար, նրանք տալիս են թեթեւության զգացողություն, ընդհանուր առմամբ անհեթեթություն: Սնունդը վերեւից աղիքներ է մտնում եւ արդեն հասցրել է ծծել իր պատերը: Նույն հաջողությամբ հեշտությունը երաշխավորում է բեռնաթափման դիետաները. Օրինակ `կանաչ թեյով կաթով, խնձորով, բանջարեղենով, կեֆիրով եւ այլն:
Ծոմապահության օր
Դետոքս-դիետայի վերաբերմունքը շատ ավելի հավատարիմ է: Համարվում է, որ ընտրելով որոշակի ապրանքներ, մենք օգնում ենք իշխանություններին պատասխանատու տոքսինների հեռացման համար. Կաշի, աղիքներ, լյարդի, հեշտ, երիկամի եւ ավշային համակարգ: Դեթոքս-դիետայի խնդրանքով ինտերնետը ուրախությամբ կտա հարյուրավոր տարբերակներ: Սովորաբար այդպիսի դիետան տեւում է հինգ օրից երկու շաբաթ եւ պարտավոր է օրական խմել երկու կամ երեք լիտր հեղուկ, ավելի լավ ջուր: Արգելված արտադրանքի ցանկում նշված են ալկոհոլը, սուրճը, ծխախոտը, ինչպես նաեւ կարմիր միսը, շաքարը, աղը եւ ալյուրը: Բայց մեծ թվով թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր թույլատրվում են, հյութեր, բրինձ, մածուններ, շիլաներ, հավ կամ ձկան միս: Երբեմն դիետան ներառում է կենսաբազմություններ, օրինակ, վիտամին A, C եւ E, ինչպես նաեւ կալցիումի եւ սպիտակուցների պատրաստում:
Թերեւս ամենաընդունիչ փաստարկը, հօգուտ Detox- ի, նրա երկար պատմությունն է: Ընտանիքից առնվազն հինգ հազար տարի մաքրում: Համենայն դեպս Հնդկական Այուրվեդայի այսքան տարիներ, «արտոնագրված» ներկայումս նորաձեւ համակարգը `Panchakarma:
Պարետներ, Հիպոկրատ եւ Գալեն, որոնք հայտնի են որպես արեւմտյան բժշկության հիմնադիրներ, սովամահ են սահմանել լուրջ հիվանդությունների բուժման համար: Պյութագորասը պահանջում էր, որ նրանք սովամահ լինեն գրեթե քառասուն օր `մարմինը եւ ոգին մաքրելու համար, քանի որ ոչինչ չպետք է կանխի նրանց գիտելիքները ներծծող: Պլատոնը եւ Արիստոտելը իրենք պարբերաբար սոված են: Վերջապես, ռուսերենի դասական մաքրման համակարգը եկեղեցական գրառում է:
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Առաջարկվում է տարեկան մեկ անգամ դիմել դիետա Detox Detox- ին, ավելի լավ `գարնանը: Միայն այստեղ այս հարցում սիրողականը ողջունելի չէ: Նախ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ. Հնարավոր է հոգնածություն եւ ոչ պայմանավորված շունչներ առաջացնել մարմնի բոլոր ճյուղերում, բայց լուրջ հիվանդություններ, որոնք չեն հաղթահարի մեկ սննդակարգ: Եվ, իհարկե, Detoks- ում, ինչպես ցանկացած այլ դիետա, կան հակացուցումներ. Այն խորհուրդ չի տրվում հղի կամ լակտացնող կանանց, երեխաների, սրտի խնդիրների, խոցի, շաքարախտի եւ դեռ մի ամբողջության համար Հիվանդությունների փունջ:
Այնուամենայնիվ, բմբուլում եւ փոշին մի խումբ անգլերեն գիտնականներ ջարդեցին դիետան: Նրանց կարծիքով, նման սննդի միակ օգուտը այն է, որ մարդիկ սկսում են ապահովել, որ ուղարկվեն բերան: Եվ եթե նրանք դադարել են փորել փորը, ուստի այն պատճառով է, որ նրանք այլեւս չեն հիշատակում, եթե մաշկը մաքրվի, քանի որ դրանք շատ ջուր են խմում: Եվ, վերջապես, զարմանալիորեն դադարեցված գլխացավերը ոչ այլ ինչ են, քան Տաբուի հետեւանքը ալկոհոլի եւ կոֆեինի վրա: Բայց նույնիսկ եթե դա այդպես է, համբուրգերների հրաժարումը, հօգուտ կանաչ գազարով դիետիկ կրծքամիսին Թուրքիան կարող է ապահով կերպով համարել երկարակեցության ճանապարհի առաջին քայլը: