Հիսունից հետո շատ կանայք առաջարկում են «երկրորդ շնչառություն». Երեխաները մեծացել են, հիմա դուք կարող եք կրկին նվիրել ձեր մեծ մասը ինքներդ ձեզ համար, եւ, հետեւաբար, այդքան էլ հարթ չէ: Այնուամենայնիվ, բավականին հասուն տարիքում, մտավախություն ունի իր առանձնահատկությունը, եւ ամենից հաճախ ոչ թե հօգուտ կնոջ: Հայտնի է, որ հագեցած սեռական կյանքը երկարացնում է մարմնի եւ հոգու երիտասարդությունը, ուստի ինչ պետք է արվի, եթե տարիքը բացասաբար է անդրադառնում ինտիմ կյանքի վրա: Մենք փորձեցինք պարզել:
Սեռը menopause- ից հետո
Կին լիբիդոն մեծապես կախված է հորմոնալ ֆոնից, եւ, հետեւաբար, տարիքով, անխուսափելիորեն գալիս է ոչ, եւ այդ պատճառով.
- մարմինը վերակառուցվում է: Menopause- ից հետո մարմինը մտադիր չէ ռեսուրսներ ծախսել վերարտադրության գործառույթի վրա, եւ, հետեւաբար, սեռական հորմոնների մակարդակը կրճատվում է, եւ նրանց հետ ներգրավման պատճառը նվազում է:
- փոփոխություններ ֆիզիոլոգիայի ոլորտում: Վագինայի պատերի նոսրացումը եւ դրա չորությունը մաղթում են սեռը ավելի տհաճ գործընթաց: Օրգազմը այնքան էլ պայծառ չէ հեշտոցի երանգի կրճատման պատճառով: Մի կին, կարծես, սեռը այլեւս արժանի չէ, տհաճ սենսացիաներին դիմանալու համար:
- էներգիայի կորուստ: Հիսունից հետո, որպես կանոն, քրոնիկ հիվանդությունները սրվում են, որոնք սեռը գրեթե ոչ պակաս կարեւոր են օրվա համար անհրաժեշտ դեպքերի ցանկում. Համաձայնեք, որ միանձնյա հոդերը կամ ճնշումային անկումները չեն թույլատրվի կենտրոնանալ գործընկերոջ մոտ:
Ավելի շատ ժամանակ կտրեք զուգընկերոջ հետ
Լուսանկարը, www.unsplash.com:
Menopause- ից հետո լավ սեռ կա:
Իհարկե ունենալ: Ֆիզիոլոգիական դժվարությունները, որոնք դուք զգում եք սեռից առաջ կամ ընթացքում, բավականին լուծված են, բայց դրա համար անհրաժեշտ է նախեւառաջ ստանալ մասնագետի խորհրդատվություն `առաջին հերթին` գինեկոլոգ: Այնուամենայնիվ, ամեն դեպքում, դուք պետք է հավատարիմ մնաք հետեւյալ կանոններին.
- ավելի շատ գործունեություն: Menopause - ոչ մի պատճառ էլ փակելու ինքներդ: Գտեք հոբբիները, որոնք ենթադրում են գործունեություն, օրինակ, յոգա, պիլատեսներ կամ սկսեք այցելել լողավազան: Մի հրաժարվեք մշակութային կետերից ընկերների հետ, քանի որ լավ տրամադրությունն ուղղակիորեն ազդում է մարմնի ընդհանուր վիճակի վրա: Վատ սովորությունների մասին վերադարձը. Սեռը, ծխելը եւ ալկոհոլը վատ են «համախմբվում» ցանկացած տարիքում:
- Վստահություն: Եթե անհարմար եք, կամ ցանկանում եք գործընկերոջ հետ քննարկել որոշ պահեր, որոնք կապված են սեռական կյանքի բարելավման հետ, ազատ զգալ նրա հետ: Բացատրեք, որ ձեզ դուր է գալիս եւ ինչ պետք է ուշադրություն դարձնի ձեզ ուշադրություն դարձնելու համար հնարավորինս շատ անհանգստություն զգալու համար:
- Մի կորցրեք ռոմանտիկան: Կարծես թե միայն սեռի մթնոլորտը պետք է ստեղծվի, մինչ դուք դեռ երիտասարդ եք զուգընկերոջ հետ: Իրականում, ճիշտ վերաբերմունքը սեռի կեսը հաջողություն է: