Ինչպես սիրել եւ սիրվել. 5 հարց եւ պատասխան հարաբերությունների մասին

- Ենթադրվում է, որ «Սիրո» հայեցակարգը բոլորը հասկանում են տարբեր ձեւերով: Իսկապես այդպես է:

- Ես կարեւորում եմ «սեր» բառի երեք հիմնական իմաստը. Սեր, սեր, մանկություն: Հիմա ես ձեզ ավելին կասեմ:

Սերը բնական ռեակցիա է գրեթե ֆիզիոլոգիական մակարդակով, երբ մեկ այլ անձը վթարի է ենթարկվում սագի, միասին լինելու ցանկությունը: Երբեմն այն կոչվում է այն պայմանը, որ «նրանց միջեւ քիմիա կան»: Նման պետությունները չեն կարող թաքնված լինել ուրիշներից, եւ յուրաքանչյուր ոք անմիջապես նկատում է այս «անհավասար շնչառությունը» եւ հատուկ վերաբերմունք: Սերը կարող է լինել ավելի նուրբ եւ հոգեւոր, երբ այն մարդու հետ շատ հետաքրքիր եւ հարմարավետ է:

Միխայիլ Վոլոխով

Սերն այն է, ինչը հայտնվում է հարաբերությունների գործընթացում եւ երբեք անմիջապես: Նույնիսկ եթե մարդիկ վաղուց ծանոթ են եղել մանկուց, դպրոցից կամ ինստիտուտից, նրանց միջեւ բարեկամություն կլինի: Թող նույնիսկ լավ խորը բարեկամություն: Բայց նրանց միջեւ սերը կկարողանա հայտնվել միայն փոխգործակցության գործընթացում: Երբ նրանք միասին անցնեն ճգնաժամերի միջով, անձեռոցիկներ միմյանց: Այն, ինչ կոչվում է «Սեթը միասին»: Բայց շեշտը, իհարկե, այն չէ, որ նրանք վատն են: Եվ այն փաստի վրա, որ նրանք միմյանց ծանոթանում են տարբեր իրավիճակներում, տարբեր դրսեւորումներով: Եվ նրանք կարող էին ամբողջությամբ սովորել եւ միմյանց տանել: Նաեւ կարեւոր եւ անհրաժեշտ պարամետրը, որից ծնվել է սերը, հաղորդակցությունն է: Խոսելու, քննարկելու, բանակցելու ունակությունը: Իմ սիրո բանաձեւը, որը ծնվել է պրակտիկայի գործընթացում (որպես հոգեբան, ի սկզբանե, ես աշխատում եմ զույգերի հետ հենց սկզբից) եւ որպես իմ անձնական կյանքի փորձը. «Սերը ներկայությունն ու վստահությունն է»: Եթե ​​կան վստահելի, սերտ հարաբերություններ. Սիրո մասին կարող եք խոսել զույգի մասին: Եթե ​​ուզում եք միասին լինել, դժվար է հարեւանությամբ եւ վստահությամբ, դա կլինի պարզապես սիրո եւ բարեկամության մասին (նույնիսկ եթե հարաբերություններում կան երկար տարիներ):

Եվ երրորդ ձեւը `ես անվանեցի նրա« մանկությունը »: Սա այն դեպքում, երբ հարաբերությունները արտահայտվում են կամ սիրահարված են խնամքի նվիրատվության, որպես հիմնական դրսեւորում կամ խնամքի անհրաժեշտության միջոցով: Օրինակ, աղջիկն ասում է. «Ես ուզում եմ տեսնել, թե ինչ է նա հոգ տանում իմ մասին»: Այո, միմյանց խնամքը, իհարկե, հարաբերությունների կարեւոր մասն է: Բայց մենք խոսում ենք այն իրավիճակի մասին, երբ խնամքը հայտարարվում է որպես առաջատար կարիք: Ոչ թե այն «հեռավոր» տղան կամ զրույցը թողնում է կարեւոր թեմաների շուրջ, բայց ինչը չի հետաքրքրում: Այս դեպքում մենք կարող ենք խոսել երիտասարդների անբավարար մեծահասակների մասին, որոշ անհերք: «Երեխաների վնասվածքների» մասին, որի մասին հոգեբանները շատ են ասում: Երբ ծնողները ջերմություն եւ աջակցություն չէին տալիս, եւ ջերմորեն եւ աջակցությունն այժմ որոնվում է սիրելիի մեջ: Բայց ոչ տաք եւ աջակցող տղամարդուն եւ ծնողի խնամքը: Հետեւաբար, նման մի տեսակ սիրո ես անվանում եմ «մանկություն»: Այն կարող է իրականացվել: Այնուհետեւ հարաբերությունները նման կլինեն «մայր եւ որդի» մոդելին կամ «հայրը եւ դուստրը»: Եթե ​​մի քանի հակամարտություն լինի, ապա կլինեն դիսֆունկցիոնալ մոդելներ «Երկու երեխա» կամ «երկու ծնող»: Երկու ծնողներ են, երբ զույգը չգիտի, թե ինչպես շփվել որպես տղամարդ եւ կին, նրանց ծնողները չեն ցուցադրել ջերմ հարաբերությունների մոդել, եւ սերը ցուցաբերվել է միայն ծնողից:

Սերը կարող է հայտնվել միայն հարաբերությունների գործընթացում

Լուսանկարը, Unsplash.com:

- Ինչպես է արժե այն դիրքավորել ձեր սիրելիի կողքին:

- Որպես կին: Սիրող կին: Սիրելի մարդու կողքին: Կարեւոր է հիշել, որ հարաբերությունները երկու մեծահասակների միությունն են: Նրանք, իհարկե, ունեն երեխաների դրսեւորումներ, ուրախություն, զվարճանք: Օրինակ, սեռը մեծապես հուզական վիճակ է, որը սովորական է հոգեբանության երեխաների մասի համար (գործարքի մոդելի E. Բեռնի): Բայց կարեւոր է, որ չափահասի, ծնողի եւ երեխայի դերերի միջեւ հավասարակշռությունը: Եթե ​​կա տրոհում, ապա հարեւանությունը հասնում է միայն մոր դերից: Կամ կինը նշում է, որ իր հիմնական դրսեւորումն է, իր հարաբերությունների ներկայացումը `համագործակցող ծրագրեր: Ավելի լավ է որակյալ օգնություն փնտրել հոգեբանին: Դա կարող է լինել անձնական պատմություն եւ հարաբերությունների պատմություն. Ինչու է այս մարդու հետ դա դրսեւորվում է այս ձեւով:

- ապա անցեք հաջորդ հարցին: Ինչպես ցույց տալ ձեր սերը, որպեսզի մեկ այլ մարդ անմիջապես պարզ դառնա. Նա է, ով:

- Կա մի հայտնի գիրք, որը դարձել է դասական. «Սիրո 5 լեզուներ», որը նկարագրում է, որ տարբեր եղանակներ հնարավոր է ուշադրություն դարձնելու, խնամքի եւ սիրո համար: Կարող եք թեստ անցկացնել ինտերնետում `ձեր կարիքները առաջ տանելու համար եւ ինչ լեզվով է ասում» գործընկեր: Եթե ​​մենք խոսում ենք այն իդեալի մասին, որով կարող եք ձգտել, ես կառաջարկեի ավելի շատ շփվել, սովորել լսել միմյանց: Որպեսզի չկա որեւէ իրավիճակ, երբ տղամարդն ասում է. «Դուք ինձ չեք սիրում»: Եվ կինը պատասխանում է նրան. «Դե, ինչպես: Ես պատրաստում եմ ձեզ սնունդ եւ ջնջում եմ ձեր հագուստը »: Սա օրինակ է, թե ինչպես են գործընկերները միմյանց լսում: Նա չկարողացավ ցույց տալ նրան, թե որքանով է գնահատել այն, ինչ անում էր նրա համար: Նա չէր կարող լսել, որ կա մի կարեւոր բան, որ նա պետք է հարաբերությունների մեջ մտնի: Հնարավորությունն ու հաղորդակցվելու ունակությունը հիմնականն է, որն արժե ուշադրություն դարձնել զույգին եւ զարգանալ որպես սեր ցուցաբերելու հիմնական միջոց: Երբ կա հաղորդակցություն, կլինեն ամեն ինչ: Հիշեք, որ սերը հիմնականում վերաբերում է վստահությանը եւ մտերմությանը: Եվ վստահության եւ հարեւանության արտահայտությունը հնարավոր է ուղղակիորեն, բաց եւ միեւնույն ժամանակ ջերմորեն հաղորդակցված:

Սերը անհնար է առանց վստահության

Լուսանկարը, Unsplash.com:

- Ամենատարածված հարցը, հավանաբար, բոլոր կանայք են. Ինչպես գտնել «Սիրել ինքներդ» եւ «Սիրել մեկ ուրիշի» միջեւ ոսկե միջնորդը:

- Ես լսում եմ հարցը այստեղ. «Ինչպես չսիրել նրան ավելին, քան սիրում է ինձ»: Եվ դա ավելի շատ տագնապի մասին է զույգի մեջ, ոչ բավարարման վախը, հարաբերություններում անհավասարակշռությունը: Եթե ​​հայտնվեն այդպիսի անհանգստություններ, ամենալավն է կապվել հարաբերությունների խորհրդատուի հետ: Որը կօգնի պարզաբանել եւ զանգահարել այն, ինչ գտնվում է «ստվերում» զույգի մեջ: Այն դժվար հարցերը, որոնք չեն կարող միմյանց սահմանել կամ պատասխաններ ստանալ: Սա պարզապես օրինակ է վստահության խնդիրների վերաբերյալ:

- Շատ կանայք վախենում են դիմակայել իրենց սիրո ամբաստանյալին: Ինչպես վարվել այս վախի հետ եւ սովորել, թե ինչպես վերցնել մեկ այլ մարդու սերը, չսխրտել այն: Այլ կերպ ասած, ինչպես արժանի սիրո:

- Սա նաեւ անձնական պատմություն է: Երբ դժվար է վստահել: Կարող է դրսեւորվել որպես ցածր ինքնագնահատական: Ներքին անվստահությունը, որ կինը կարող է սիրվել տղամարդու կողմից: Դժբախտաբար, դժվարությունը նաեւ ավելացնում է, որ այդպիսի վախերը կարող են լինել ավելի տեղակալ, ընտանիքում փոխանցվել կնոջից մի կնոջ: Անհանգստացնող տատ, անհանգիստ մայր: Եթե ​​ծնողները սոցիալական դերեր կատարեցին ընտանիքում, փորձեցին ճիշտ ապրել եւ հոգ տանել երեխայի նկատմամբ ուժերի չափի մասին, բայց ոչ թե ջերմ եւ մեղմ հարաբերություններ ունենալը Անհանգստություն եւ թյուրիմացություն, թե ով է ընտանիքը, ովքեր այդպիսի տղամարդ եւ կին են: Եվ ահա ավելի լավ է չմտածել: Եւ կապվեք մասնագետի հետ: Ծախսված գումարը եւ ժամանակը ձեզ փոթորիկ կբերի: