Կնճիռներ, այտուցվածություն, չորություն, ցան. Լուծել մաշկի խնդիրները

Հավերժական երիտասարդության եւ գեղեցկության ցանկության մեջ մենք հաճախ մոռանում ենք ամենակարեւորի մասին `մեր մաշկի մասին, որի վրա, որի վրա, երբեմն ոչ ավելի լավը, ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին գործոնները, բնապահպանություն , Աշխատանքային պայմաններ, բնական գործոնների ազդեցությունը:

Չորություն եւ ջրազրկում

Սա մաշկի համար թիվ 1 խնդիր է, որը լավ է իր գենետիկ բնութագրերում: Մաշկի վիճակում, ագրեսիվ աշխատանքային պայմաններ (բաց երկնքի մեջ աշխատանքներ, մարդկանց մեծ կլաստերի սենյակներում, որտեղ օդափոխիչներն անընդհատ աշխատում են), տաք երկրներում արձակուրդի անբավարար ռեժիմը A եւ E վիտամիններ. Այս ամենը հանգեցնում է նրան, որ մաշկը դառնում է չոր եւ ջրազրկված:

Ինչպես խուսափել չորությունից եւ մաշկի ջրազրկումից: Մի մոռացեք արեւի քսուքների պաշտպանության մասին բարձր գործոնով SPF- ով. Այն պետք է լինի կանոնավոր, անկախ նրանից, թե այսօր փողոցում կա, արեւը փայլում է կամ երկնքում: Եթե ​​աշխատում եք կամ հանգստանում ցածր ջերմաստիճանում, օգտագործեք քսուքներ, որոնք հատուկ նախագծված են ցուրտ սեզոնի ընթացքում պաշտպանվելու համար: Նման միջոցներն ունեն եղեւնյութի ճարպեր եւ ոչ միայն խոնավեցնում, այլեւ ստեղծում են լիպիդների թիկնոց, արդյունավետորեն պաշտպանելով մաշկը գայթակղությունից: Ձմեռային սպորտի երկրպագուները կարող են առաջարկվել նաեւ դրական վիրակապներ դեմքի եւ ակնոցների վրա, որոնք կպաշտպանեն ցածր ջերմաստիճանից, արեւի լույսից եւ քայքայմանը: Եթե ​​դուք պատրաստվում եք հանգստանալ, արժե հիշել տանիքի կանոնները, որոնք թույլ են տալիս ձեռք բերել գեղեցիկ մաշկի երանգ, առանց նրան վնասելու:

Dehydration - մաշկի համար թիվ 1 խնդիր, որը լավ է իր գենետիկ բնութագրերում

Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:

Առաջին կանոնը մուգ գույնի ռեժիմի պահպանումն է. Անգամ 11-ից 16 ժամվա ընթացքում անհնար է լինել բաց արեւի տակ: Վերցրեք արեւկող լոգարաններ միայն SPF- ի հետ հատուկ քսուքներ կիրառելուց հետո: Նախընտրելի է ոչ թե ուղիղ արեւային ճառագայթների տակ, բայց ծածկոցների եւ հովանոցների տակ: Մի մոռացեք, որ մաշկի հետ կապված խնդիրների առկայության դեպքում դուք պետք է կարգավորեք իշխանությունը. Առաջնահերթը պետք է լինի ապրանքներ A եւ E. Վիտամինների բովանդակությամբ, տարին երկու անգամ ընդունում են բազմամիտամական դասընթացների: Եթե ​​ձեզ խանգարում են մաշկի չորությունն ու հալվելը, որոնք հայտնվել են առանց տեսանելի պատճառներով, ապա ես խստորեն խորհուրդ եմ տալիս հանձնել էնդոկրինոլոգի զննումը եւ վահանաձեւ գեղձի հիպոֆունկը առաջացնում է նման խնդիրներ էպրոաձեւի հիպեֆիզմի հետ:

Կնճիռներ

Կնճիռների տեսքը ազդում է. Նույնականացման, գրավիտացիոն պտոզի եւ քնի ընթացքում ոչ պատշաճ դիրքի: Դժբախտաբար, վերածեք վերափոխման դեղամիջոցը, բայց հոգ տանել ձեր մաշկի վիճակի մասին, ժամանակ առ ժամանակ ստանձնեք կնճիռների կանոնավոր կանխարգելում եւ բուժում: Կանխարգելիչ ընթացակարգերը պետք է ուղղված լինեն մաշկի որակի բարելավմանը, դրա կնիքը, բարձրացնել դրա իրարանցումը եւ առաձգականությունը: Կանխարգելիչ ընթացակարգերը ներառում են կոսմետոլոգիական ընթացակարգեր (մաքրում, կլեպ, դիմակներ), կենսաընդունելիացում (հիալուրոնթթվի միկրոինջուլաթթուների կառավարում), պլազմոլիֆտինգ (հիվանդի սեփական պլազմայի ներդրումը), ապարատային ընթացակարգեր:

Եթե ​​կնճիռներն արդեն հայտնվել են, ներարկման տեխնիկան օգնում է. Բոտուլինային տոքսինի (Botox) ներարկումներ `դեմքի անտեղի արտահայտությունների ճնշման համար, նաեւ հիալուրոնիկ թթուով հիմնված լցոնումներ, որոնք մենք կարող ենք լրացնել կնճիռները:

Ցան

Rash- ի առաջին պատճառը `էնդոկրին պաթոլոգիա

Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:

Առաջին հերթին սա ազդանշան է, որ մարմնում ինչ-որ բան սխալ է եղել: Rashes- ի առաջին պատճառը էնդոկրինային պաթոլոգիա է. Տեսեստոստոստերոնի արտադրության, էստրոգենի կամ պրոլակտինի խանգարում, ինչպես նաեւ գծերի հորմոնների զարգացման մեջ ձախողում: Երկրորդ տեղում `խոչընդոտի (պաշտպանիչ) մաշկի գործառույթի խախտում, տեղական (մաշկի) անձեռնմխելիության անկում: Մաշկի պաթենզեզի պաթոգենեզում խաղարկվում են մանրէներ (փչակ koki) եւ միկրոօրգանիզմներ (ենթամաշկային տիկներ):

Դեմքի վրա ցաներով հաջողությամբ գործ ունենալու համար նախեւառաջ անհրաժեշտ է անցնել թեստեր `արյան մեջ հորմոնների մակարդակը որոշելու համար: Քանի որ բուժումը պետք է լինի ոչ միայն արտաքին, այլեւ թույլ տալով ներսից խնդիրներ լուծել: Հետեւաբար, ցանայի բուժումը կապված է ոչ միայն տարբեր քսուքների օգտագործման, այլեւ համապատասխան դեղերի ընդունմամբ:

Կարմրություն

Կաշվե կարմրությունը հազվադեպ է անկախ խնդիր: Ամենից հաճախ սա է մարմնի արձագանքը (գրգռում) սխալ խնամքի կամ կոսմետիկայի վրա: Մեզանից շատերը մեղանչում են նաեւ այն փաստով, որ օրվա ընթացքում նրանք սիրում են կեղտոտ ձեռքերով դիպչել դեմքը, եւ սա չի ավելացնում մեր առողջությունը մաշկի վրա տարբեր միկրոօրգանիզմներով:

Նրբական

Edema- ն առաջանում է ուժի եւ խմիչքների ռեժիմի խանգարումների պատճառով: Առավոտյան արթնանալու համար եւ ձեր դեմքի փորձից հետքերը չբացահայտելու համար անհրաժեշտ է, որ երեկոյան ավելի չափավոր լինեն աղ եւ կծու սնունդ օգտագործելու եւ հեղուկի քանակը սահմանափակելու համար: Ուտելուց հետո պետք է լինի ոչ պակաս, քան 4 ժամ առաջ, նախքան քնելը: Սննդառության սահմանափակումները կապված են այն փաստի հետ, որ որոշ սնունդ կարողանում է առաջացնել աճող ծարավ եւ մարմնի մեջ հեղուկը հետաձգել:

Գրառումները ծագում են ուժի եւ խմելու խանգարումների պատճառով

Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:

Նույնը կարելի է ասել ալկոհոլային խմիչքների մասին, որի ընդունումը պետք է դադարեցվի նաեւ քնելուց առնվազն 2-3 ժամ առաջ: Անսահմանափակ քանակությամբ ընդունված բոլոր ալկոհոլային խմիչքներ (շամպայն, օղու, գինու, կոնյակ), որոնք ընդունվում են այտուցվածության, քանի որ, ամեն ինչ, ամեն ինչ կախված է խմիչքից, բայց հարբած քանակից: Եթե ​​խմել եք մի բաժակ շամպայն, մի բաժակ օղի կամ մի բաժակ կարմիր 3 ժամ առաջ քնելուց եւ կանգ առելուց առաջ, ապա առավոտյան այտուցվածությունը ձեզ հստակ չի սպառնում: Հակառակ դեպքում, առավոտյան դուք ստիպված կլինեք միջոցներ ձեռնարկել, որպեսզի ինքներդ ձեզ կարգադրեք, որպեսզի աչքերի տակ եղած բեկորների, կանաչ վարունգ եւ հում կարտոֆիլ: Եթե ​​դուք վիճում եք մեր մաշկի համար շատ վնասակար ալկոհոլային խմիչքների մասին, ապա ես վախենում եմ զարմացնել ձեզ, նրանք շամպայն կլինեն, դա ավելի կալորիականությամբ է, քան կարմիր գինու եւ օղի, քանի որ այն արտադրվում է շաքարի օշարակ եւ բացի այդ գազավորված ըմպելիք: Շաքարավազը եւ փուչիկների առկայությունը ոչ միայն նպաստում են ավելի արագ հարբեցողության, մարսողության հետ կապված խնդիրներին, այլեւ մաշկի տարբեր ցան: Ինչ վերաբերում է գինին, ապա ամեն ինչ կախված է դրա որակից. Եթե դա լավ կարմիր գինի է, ապա ապակուցը ոչ միայն կվնասի ձեզ, այլեւ օգուտ կբերի: Քանի որ կարմիր գինին հիանալի հակաօքսիդիչ է: Օղի ողջամիտ չափաբաժիններով (գինեգործություն, առավելագույնը երկուսը) ամենաուժեղ ըմպելիքն է, իհարկե, միեւնույն ժամանակ, այն պետք է լինի բարձրորակ եւ թանկ: Օղուում շաքարավազ եւ ածխաջրեր չկան, այն գրեթե դիետիկ խմիչք է, մանավանդ, եթե դա չարաշահում եւ ուտում է: Մնացորդների նկատմամբ ընդունված ցանկացած ալկոհոլի բացասական ազդեցությունը չի սահմանափակվում առավոտյան այտուցով. Ապացուցված է, որ ալկոհոլը տանում է չոր էպիդերմիսի, քանի որ այն մարմինը ջրազրկում է ներսից: Իսկ չորությունն իր հերթին վաղաժամ կնճիռների տեսքի հիմնական պատճառներից մեկն է: Want անկանում եք գեղեցիկ լինել, մի չարաշահեք:

Եթե ​​ձեզ հաճախ հանդիպում եք այտուցի հետ, բայց նրանք, անկախ նրանից, թե ինչ եք ուտում, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ եւ գործը բացահայտելու համար: Դա կարող է լինել սեզոնային կամ սննդի ալերգիա: Evenkers- ը կարող է դրսեւորվել սրտանոթային համակարգի կամ երիկամների հիվանդության պաթոլոգիայի ֆոնին: