Ոչ միայն առողջությունը, այլեւ մասնագիտական հաջողությունները եւ ընտանեկան հարցերը ուղղակիորեն կախված են այն բանից, ինչ ուտում եք, ես վստահ եմ, որ չինական աստղագուշակության եւ Feng Shui Jeanne Wei- ի փորձագետը: Եվ առաջիկա ամառվա նախօրեին առաջարկում է իր դիետան, որը կօգնի կառուցել որեւէ հարաբերություն:
Մտածել եք ձեր առողջության, հաջողության, ներդաշնակ փոխհարաբերությունների ընտանիքի, գործընկերների եւ նույնիսկ սուպերմարկետների վաճառքի կանանց հետ. Սա չի ընկել պատահար, բայց ձեր սեփական ջանքերի արդյունքը: Եվ աշխարհի հետ ձեր հարաբերությունների մեջ վերջին դերը սնունդ է խաղում:
Նշվում է, որ մարդու սննդի կախվածությունը տատանվում է սեզոնից մինչեւ սեզոն, այնպես որ մարմինը հարմարվում է կլիմայական փոփոխություններին: Տարվա տարբեր ժամանակներում դիետայում կան մեր նրբությունները, որոնց հետ ես ձեզ կներկայացնեմ: Սնունդը պետք է հեշտությամբ մարսվի, հաճույք պատճառի, բայց սա միակ խնդիրը չէ: Օրինակ, չինական ավանդական բժշկությունը, օրինակ, երեք հազար տարի է, զգալի դեր է մարդկային առողջության պահպանման գործում հավասարակշռված համակարգ: Ստուգեք, արդյոք ձեր սննդակարգը առողջ է, պարզապես. Եթե կերակուրից հետո հոգնածություն եք զգում, խնամքի նվազում, քնկոտությունը դրա մասին մտածելու պատճառ է:
Բակում, չնայած անցած շաբաթվա ձյունագնացությանը, ամառն ավելի անխուսափելիորեն է գալիս, երբ մենք, բնականաբար, նախապատվությունը տալիս ենք բանջարեղենին, մրգերով: Եվ սա հիանալի է. Կանաչները մեծապես վերականգնում են արյունը: Այնուամենայնիվ, մի չափազանցեք այն պսակադրությամբ, մանավանդ, եթե ձեր ապրելակերպը չի տարբերվում գերծանրքաշային դինամիկ կամ ձեր նստած աշխատանքից: Որպեսզի լինելու փոխարեն, կարող եք ծածկել դեպրեսիան, ապատիան եւ սարսափի մասին, թուլացնելով սեռական մուտքը: Դեռեւս մեր մարսողական համակարգը ավելի լավ է հարմարվել խաշած սննդի հետ շփվելու համար: Հում կերակուրը վերամշակելու համար մարմինը մեծ քանակությամբ էներգիա է ծախսում: Հետեւաբար, ամռանը լավագույն ընտրությունը թարմ կանաչի եւ բանջարեղեն է `խաշած ուտեստների հետ միասին: Բնական ամառային ջերմությունը փոխհատուցելու համար ներառեք իր սննդակարգում սառեցման հատկություններ ունեցող ապրանքներ. Մրգեր, բուսական թեյեր, լոլիկ, վարունգ, մածուներ, հանքային ջուր:
Դուք չեք կարող շրջանցել ուշադրությունը եւ այսքանով հանրաճանաչ կաթնամթերք, պաղպաղակի եւ սառույցի վրա հիմնված ըմպելիք: Հակառակ տրամաբանությանը, նրանք մեր մարմինը կհերեն ջերմաստիճանի ցնցմանը, այլ ոչ թե զովացնում այն: Սննդի կամ խմիչքների հետ փոխազդեցության համար մարմինը պետք է այն տաքացնի մարմնի ջերմաստիճանում: Մտածեք, թե որքան էներգիա է ծախսվում դրա վրա, եւ դրանց օգտագործումից հետո կստանաք ոգու ցանկալի թարմությունն ու ուժը: Եվ եթե որոշեք սառչել, ապա տաք կլիմայի հետ կապված երկրների փորձը. Խմեք թեժ ըմպելիքներ, որոնք սաստիկ են գործում, օրինակ, անանուխ կամ կանաչ թեյ: Նրանք թարմացնում են օրգանիզմը, առանց կտրուկ սառչելու:
Կարգավորեք ձեր սննդակարգը, որպեսզի հոգնածությունն ու ապատիաները ձեզ չեն դիպչում այս ամառ: Հոգնածության մասին, նրա տեսակների եւ հեռացման մեթոդները կարդում են իմ կայքում: Հիշեք, որ սննդի ամենակարեւոր խնդիրն է մեզ լցնել էներգիան եւ ուրախության մասին. Սա հենց այն է, ինչ ես անկեղծորեն եմ եւ ցանկանում եմ ձեզ: Եվ իմ շաբաթական աստղագիտական կանխատեսումը կօգնի իմանալ ընթացիկ շաբաթվա միտումների մասին:
Մայիսի 15-ին: Երկուշաբթի օրը դուք կարող եք օգնություն եւ աջակցություն ստանալ անձնական կապերի, շփումների եւ պարզապես լավ հարաբերությունների շնորհիվ: Ձեր խնդրանքից ոչ մեկը չի անտեսվի:
Մայիսի 16-ը: Այսօր բախտը ուղեկցում է մասնագետներին: Ավելին, պրոֆեսիոնալիզմը վերաբերում է ոչ միայն ձեր մասնագիտությանը կամ գործունեության տեսակը: Օրը կպահանջի առավելագույն համակենտրոնացում եւ առավելագույն վերադարձ, եւ միայն մասնագետներին ուսի վրա կլինեն: Որպես արդարների գործերի փոխհատուցում, ձեր համար սիրելիի հետ եկեք: Any անկացած հաճույք:
Մայիսի 17-ին: Շեշտը դնել այն գործերի վրա, որոնք կարող եք սկսել եւ լրացնել հենց այսօր: Մի ցողեք, մի շեղվեք, կենտրոնանալով ձեր նպատակին:
Մայիսի 18-ին: Օրը կարող է այնքան արդյունավետ չլինել, ինչպես կցանկանայիք: Հետեւաբար, գովեք ինքներդ ձեզ նույնիսկ թեթեւակի նվաճումների համար:
Մայիսի 19-ին: Օրվա էներգիան թույլ է տալիս թույլ սեռի ներկայացուցիչներին հատկապես անդիմադրելի եւ գրավիչ. Օգտագործեք տրամադրված հնարավորությունները. Ֆլիրտ, հանդիպեք եւ նշանակեք ամսաթիվ:
20 մայիսի. Գերազանց օր `ցանկացած տեսակի ֆինանսական խնդիրներ լուծելու համար:
21 մայիսի. Կիրակի ստեղծագործական տրամադրությունը, հեշտությունը կլինի ձեր արբանյակները կիրակի: Հուշում - Մի բացահայտեք ինքներդ ձեզ այսօր չափազանց մեծ ֆիզիկական ջանքեր:
Ժաննա Վեյ, չինական աստղագուշակության վարպետ եւ ֆենգ Շուի