Ազատվելով բարդույթներից
Հոգեբանության մեջ ցանկացած բարդույթ եւ վախ, ամենից հաճախ բուժվում են հաղթահարելով կամ, խոսելով պարզ, «սեպի սեպ»: Ձեր բարդույթների եւ իրավիճակների պատճառներից, որոնցում վախ եւ անորոշություն եք զգում, ոչ մի դեպքում չպետք է գործարկեք: Օրինակ, եթե ձեր տեսքի վերաբերյալ բարդույթ եք զգում, ապա խուսափեք մարդկանց հետ շփումից, հրաժարվեք ամսաթվերից, որպես ձեռքով եւ չխոսել այդտեղը խնդիր Դուք պետք է ինքներդ ձեզ ձեռքով վերցնեք, ավելի հաճախ հայելու մեջ փնտրելու համար, աշխատեք այն թերությունների վրա, որոնք ձեզ անհանգստություն են պատճառում, բայց չեն խուսափում մարդկանց հետ շփվելուն: Կոպիտ խոսակցություններ, իրավիճակներ, որոնք ձեզ սթրես են առաջացնում ձեր բարդությունների հետ կապված, նրանցից ազատվելու ձեր միջոցն են:
Հաստատումներ
Հաստատումը հոգեկան տեղադրում է, հոգեբանության յուրահատուկ «ծրագրավորում» որոշակի արդյունքի համար: Կարեւոր է հաշվի առնել, որ այս մեթոդի հետ աշխատանքը պահանջում է ժամանակ, կայունություն եւ համբերություն: Մեկ օրվա ընթացքում, մեկ շաբաթ կամ նույնիսկ մեկ ամիս դրական արդյունքների հասնելու համար անհնար կլինի: Այնուամենայնիվ, հաստատման եղանակը կարող է արմատախիլ անել այս խնդիրը մեկ անգամ եւ բոլորի համար: Հաստատությունների հետ աշխատելը լավագույնս արվում է առավոտյան կամ երեկոյան: Ընտրեք լավ ժամանակ ինքներդ ձեզ համար, երբ ամենաակտիվ եք. Եթե բու եք, ընտրեք երեկոն ավելի մոտ քնելու, ապա փորձեք աշխատել առավոտյան: Հաստատությունների հետ աշխատելը բավականին պարզ է: Նստեք հայելու առջեւ (ցանկալի է, որ ձեզանից բացի սենյակում ոչ ոք չկա), նայեք ձեր աչքերին եւ հոգեպես բարձրաձայն, վերարտադրելու հետեւյալ տեղադրումը. «Ես ուժեղ, գեղեցիկ եւ վստահ կին եմ եւ ես ես արժանի եմ սիրո »: Հոգեբանության այս մեթոդը շատ արդյունավետ է, ցանկալի տեղադրում արտահայտող հակիրճ արտահայտություն, ժամանակին անհրաժեշտ ազդեցություն ունի հոգեբանության վրա:
Clairvoyant Seeble Akhmetzhanov
Ինքնազարգացում
Շատ չամուսնացած կանայք կարծում են բացառապես սպիտակ ձիու վրա իշխան գտնելու մասին, որի կողքին երբեք ստիպված չեք լինի աշխատել, որպեսզի կարողանաք կարիերա կառուցել եւ ինքներդ ձեզ հոգ տանել: Նման դիրքով ձեզ կմխնան ոչ թե գործեր, նույնիսկ եթե ամուսնանաս, չնայած, ամենայն հավանականությամբ, տղամարդիկ չեն կարողանա ձեզ հետ արտանետել լուրջ հարաբերությունների մեջ:
Դա տեղի է ունենում հակառակը, եւ սա նաեւ հաճախակի կին սխալ է `նրանց աշխատանքի եւ մասնագիտական աճի հետեւում, կանայք մոռանում են գործընկերոջ ջերմության մասին եւ միայն հարաբերությունները արտահայտվում են: Կամ այլ իրավիճակ, եթե չկա գործընկեր, ապա ժամանակ եք տալիս հարաբերություններ հաստատելու համար: Հրաշքները պատահում են միայն այնտեղ, որտեղ նրանք սպասում են եւ գործում են հրաշքի ուղղությամբ: