Պատրաստում է օգտակար նախաճաշեր ամբողջ ընտանիքի համար

Anonim

Օդային կաթնաշոռով casserole հապալասով

Բաղադրությունը.

Քոթեջ պանիր 5% - 600 գրամ:

Ձու - 3 հատ:

Ալյուր (ես օգտագործում եմ բրինձ) - 3 tbsp.

Մեղր - 3 tbsp.

Հատապտուղներ - 200 Գր.

Օդային կաթնաշոռով casserole հապալասով

Օդային կաթնաշոռով casserole հապալասով

Խոհարարություն.

1. Ձվերը խառնել խառնիչով, այնտեղ ավելացնել մի քիչ տնակ պանիր: Հենց այս մեջ կա օդայինության գաղտնիք. Կաթնաշոռի զանգվածը մանրացված է եւ դառնում է մեկը: Եթե ​​քոթեջ պանիրը ուժեղ է, մի քիչ կաթ ավելացրեք: Դրանից հետո այնտեղ մեղր ավելացրեք:

2. Խառնուրդը խառնվում է ալյուրին եւ ավելացրեք հատապտուղներ:

3. Հանել 25 րոպե ջեռոցում 185 ° C ջերմաստիճանում եւ պատրաստ է մեր մեղմ casserole- ն:

Դդմի կարկանդակ

Խոստանում եմ, որ այսքանով դուք սիրում եք դդումը, ինչպես նաեւ օգտակար նախաճաշով կերակրեք ամբողջ ընտանիքին:

Դդմի կարկանդակ

Դդմի կարկանդակ

Բաղադրությունը (4 հոգու համար).

Դդում - 250 - 300 գր.

Ձու - 4 հատ:

Ալյուր (ես օգտագործում եմ ամբողջովին) - 4 - 6 tbsp. լ.

Ընկույզ (հույներ կամ պեկան) - 30 գր.

Կուրագա - 6 հատ:

Մեղր (կարելի է փոխարինել Agava օշարակով) - 2 tbsp. լ.

Դարչին - համտեսել:

Մշկընկույզ `համտեսել:

Խոհարարություն.

1. Դդմի մաքրված, կտրեք, ուղարկեք բլենդերին ընկույզով եւ Կուրագյա: Ավելացնել ալյուր, դեղնուց եւ օշարակ: Խառնել

2. Ծեծեք 4 ձվի սպիտակուցը սպիտակ գագաթներով:

3. Մուտքագրեք սպիտակուցային խառնուրդը խմորի մեջ:

4. Թխել 20 րոպե 180 ° C ջերմաստիճանում:

Իմ երեխաները ուրախացան, իսկ տան ամբողջ ընթացքում համեմունքների եւ դդումի աննկարագրելի բույրը:

Նուրբ, անուշահոտ եւ հալվելով հումքի բերանում `Ricot- ից` ջեմով

Ricoty հումք `ջեմով

Ricoty հումք `ջեմով

Ավելացնել ելակի ջեմ, դարչին եւ մի բաժակ անուշաբույր սուրճ - ահա դա կատարյալ նախաճաշ է:

Բաղադրությունը.

Ricotta թեթեւ պանիր - 250 գր.

Ձու - 1 հատ:

Շաքար (ես օգտագործում եմ կոկոս) - 1 tbsp.

Ալյուր (ես օգտագործում եմ բրինձ) - 2 tbsp.

Յուղ (ես տապակում եմ կոկոսի վրա):

Խոհարարություն պանիր.

Խառնել ռիկոտայի պանրի լույսի փաթեթավորումը 250 գր, 1 միջին ձու, 1 tbsp: Շաքար (ես կոկոս ունեի), 2 tbsp. Ալյուր (ես արեցի բրնձով): Մենք խառնել եւ թաց ձեռքեր (որպեսզի չփչացնեք) գնդակներ ձեւավորեք, կարող եք մի փոքր ալյուր կտրել: Ես տապակում եմ կոկոսի յուղի վրա: Դուք կարող եք թխել ջեռոցում 10-15-ը 180 ° C- ում: Թխելման ժամանակը կախված է դրանց հաստությունից: Իմ Tasps- ը պատրաստվել է մոտ 15 րոպե. Մի ձեռքով 5 րոպե ուժեղ կրակի վրա մինչեւ իր ընդերքը, իսկ մյուս կողմից `10 րոպե դանդաղորեն պաշտպանված:

Jam եմը հեշտությամբ պատրաստում է. Մենք վերցնում ենք սառեցված հատապտուղը, մենք դեֆրոնացնում ենք պատառաքաղը եւ ավելացնում օշարակ կամ մեղր (բրինձ ունեի):

Ես հավաստիացնում եմ բոլորին:

Կարդալ ավելին