Օգտակար խորհուրդներ. Ինչպես ազատվել կախազարդից

Anonim

Նույնիսկ անկողնում դնելուց առաջ կարող եք մի քանի երկչոտ փորձեր կատարել ձեր վիճակը հեշտացնելու համար:

Մարսողական ֆերմենտներ: Բժիշկները կուսակցությունից անմիջապես հետո խորհուրդ են տալիս մեկանգամյա դոզան վերցնել (սովորաբար դա երկու անգամ ավելի է, քան հրահանգները): Ֆերմենտները կօգնեն բեռնաթափել ստամոքս-աղիքային տրակտը, մանավանդ, եթե ալկոհոլի հետ միասին շատ խորտիկներ կար: Ենթաստամոքսային գեղձի գործունեությունը կնվազի, եւ, հետեւաբար, կնվազեցնի պանկրեատիտի հարձակման ռիսկը: Նվազեցրեք սպիտակուցների փտած մասը աղիքի մեջ եւ խարխլված սննդի լճացումը, որի մեջ ալկոհոլը կուտակվում է:

Սորբենտներ Ակտիվացված ածխածնի (1 դեղահատ մարմնի քաշի 10 կգ-ի համար) կամ ավելի ժամանակակից դեղամիջոցները կլանում են ալկոհոլը եւ դրա վերամշակման արտադրանքները: Բայց կա նախադրյալ. Երկու ժամ հետո անհրաժեշտ է աղիքն ուղարկել: Հակառակ դեպքում հակառակ ռեակցիա կլինի: Հետեւաբար, սորբենտներն ավելի լավ են ընդունվում, երբ դուք պարզապես հավաքվել եք տուն եւ դեռ պետք է հասնեք նվիրական անկողնում:

Կիտրոնի հյութ, V խմբի վիտամիններ: Կուսակցությունից հետո անհրաժեշտ է լիմոնի հյութը ջրով լուծարել 1: 2-ի առումով: Նման ըմպելիքը արագացնում է նյութափոխանակությունը եւ օգնում է հետ վերցնել թունավորումները մարմնից: Նույնը վերաբերում է վիտամիններին: Բայց անհրաժեշտ չէ վերցնել պոլիվիտամիններ, մասնավորապես Thiamine (B1) եւ Pyridoxine (B6):

Դա տոնից հետո անհնար է

Քնելուց առաջ շատ ջուր խմեք: Փաստն այն է, որ այն չի նպաստի առավոտյան կախոցը, բայց Եդեման կտրամադրի: Խմելու առարկայից անհնար է, քանի որ այն բեռնում է ենթաստամոքսային գեղձը, եւ սուրճը, այն չափազանց մեծ բեռ ունի սրտի վրա եւ սրում է ալկոհոլի գործողությունը: Շատ են խմում ասպիրին, պարացետամոլ կամ ցիտրատ: Դա հնարավոր չէ անել: Վերջին այտուցված գինեգործությունից ընդամենը վեց ժամ անց: Ասպիրինը կարող է առաջացնել ստամոքսային արյունահոսություն: Ալկոհոլով պարացետամոլը եւ ցիտրատի զույգը շատ վնասակար են լյարդի համար:

Կարող է լինել առավոտյան

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս արթնանալուց անմիջապես հետո, որպեսզի եմենը դարձնի: Սա կօգնի ազատվել չափազանց շատ եւ հեշտացնել մարմնի աշխատանքը: Բայց մեղմացուցիչները խորհուրդ չեն տրվում: Օգնեք մարմինը դետոքսիկացման մեջ. Կիտրոնի հյութ, ջրի մեջ նոսրացնելով մեկից երկու, մեղր, կաթնամթերք խմիչքներ, կվասներ, հակատոքոկրին պատրաստուկներ, աղի (1 բաժակ, 500 մգ) 35-ի համար) գ մարմնի քաշը): Հեռացրեք այտուցը եւ ազատվեք գլխացավից, ինչը պայմանավորված է միջքաղաքային տարածություններում հեղուկի լճացման հետեւանքով, կարող է լինել հակապատկերային ցնցուղ (սկսել տաք ջրով) կամ առանց սրտի խնդիրների քարոզարշավ ):

Կարդալ ավելին