Հատկապես շատ մարդիկ եւ կանայք անհանգստացնում են հաճախակի գլխացիրներից: Տհաճ զգացողությունն ունակ է պարզապես մեզ ամենօրյա գոյության խստացնել, այլեւ այն բառացիորեն անտանելի դարձնել: Հիմնական խնդիրներից մեկը, որը տրվում է ոչ միայն բնակիչների, այլեւ մասնագետների կողմից `բժիշկներ. Ինչու կանայք ավելի հաճախ գլխացավ ունեն ավելի հաճախ, քան տղամարդկանց մոտ: Այս հարցի պատասխանը մինչեւ վերջերս ոչինչ չէր կարող տալ: Ես այս պատճառաբանությամբ հայտնաբերեցի պատահականորեն, երբ մեր տոմոգրաֆի վրա նկատվում էր հիվանդների արգանդի վզիկի ողնաշարավորների դիրքը:
Օլեգ Շադսկի
Մենք եւ դուք ունեք առաջին արգանդի վզիկի vertebra, որը ճիշտ է գանգի տակ, եւ կարելի է ասել, գանգը պահում է: Հետեւաբար, vertebra- ն կոչվում է «Ատլանտ», ի պատիվ հին հունական դիցաբանության հսկայի, որը ուսերին է պահում երկինքը: Ծննդյան պահին, այն պատճառով, որ կինը գտնվում է պառկած վիճակում, եւ ոչ թե հորիզոնական կամ ծնկի մեջ գտնվող, քանի որ այն անատոմիականորեն ավելի ճիշտ կլիներ, գլուխը շրջելիս նորածինն անցնում է Առաջին արգանդի վզիկի vertebra. Այս պահին հստակեցված են 4 արյան անոթ, որոնք անցնում են առաջին արգանդի վզիկի vertebra- ով: Նրանցից 2-ը բարձրանում են եւ սնուցում են ուղեղի կեղեւը, եւ 2 անոթներ իջնում եւ շեղում արյունը ուղեղից: Ավելի քան 20 հազար համակարգչային տոմոգրաֆիա ուսումնասիրելուց հետո նշվեց, որ Ատլանտայում կանայք սովորաբար մանրանկարչությունն են, քան տղամարդիկ: Ես կարող եմ նման օրինակ բերել. Ընտանիքն ինձ հասավ ընդունելության ժամանակ: Նրանք գրեթե նույն ենթաբաժինը ունեին, բայց նրա կինը ամեն օր գլխացավ ուներ, եւ նրա ամուսինը գրեթե գլխի ցավ ուներ: Բնականաբար, տղամարդը կասկածանքով պատկանել է իր կնոջ բողոքներին: Հաշվարկված տոմոգրաֆիայի վրա ես նրանց ցույց տվեցի, որ նույն վեհափառով, անցքի տրամագիծը, որի միջոցով անցնում են արյան անոթները, կինը արդեն 1,5 անգամ է, քան իր ամուսնու: Իրենց ողնաշարավորների նույն տեղահանումը կնոջ մեջ արգանդի վզիկի անոթների անցումը շատ ավելի ուժեղ է:
Vertebrae- ի նույն տեղաշարժով կնոջ մեջ արգանդի վզիկի անոթների թեթեւացումը շատ ավելի ուժեղ է
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Երբ մենք խցանված ենք այն զարկերակների հետ, որոնք ուղեղի կեղեւը կերակրում են, մարդը գլխապտույտ է ապրում, սակավարյունություն: Սա բավականին վտանգավոր պետություն է, որը սպառնում է իշեմիկ ինսուլտով: Երբ երակային անոթները ցնցում էին ուղեղից ուղեղից, տեղափոխվում են, մենք սկսում ենք երակային արյան լճացում, այսինքն, արտանետում, թունավոր, եւ դա գլխացավ է առաջացնում: Երբ առաջին արգանդի վզիկի vertebra- ն վերադարձնում ենք անատոմիական տեղ, գլխացավերն ու գլխացավը անցնում են: Եվ սա տեսություն կամ վարկած չէ, այն հաստատվում է մեր 8-ամյա պրակտիկայի արդյունքներով:
Մենք բարելավում ենք արյան արտահոսքը, եւ արդյունքը միշտ նույնն է: Մեր հիվանդներից ավելի քան 15 հազար մարդ, որը մենք ապավինեցինք ամենօրյա գլխավերեւում, որը տեւեց տասնամյակներ:
Ինչպես կարող եմ օգնել? Նախ , Դուք կարող եք շտկել Ատլանտը, ազատելով հեռացված անոթները:
Երկրորդ , Հնարավոր է վերացնել մեկ այլ պատճառ `արյան խտացում, սուզվելով այն եւ ավելի քիչ հաստ դարձնել: Այս մեթոդը հարմար է նրանց համար, որ ինչ-ինչ պատճառներով չկարողանան կապվել մեզ հետ օգնության համար, օրինակ, հեռավոր շրջաններից մարդիկ: Ինչ պետք է անեմ դրա համար: Հաստ արյունը լավ նոսրացված է, եթե օգտագործեք ավելի մաքուր ոչ գազավորված ջուր: Արյան փոփոխությունների որակը դառնում է ավելի հեղուկ, եւ դրա արտահոսքը բարելավվում է:
Սննդամթերքի մեջ կան նաեւ արյան խտիչներ, որոնք մենք հաճախ օգտագործում ենք սնունդ: Առաջին հերթին, այն բոլոր ալյուրի արտադրանքն է, որոնք առաջացնում են արյան խտացում: Երկրորդ ամենաուժեղ խտացուցիչը բոլորն էլ քաղցր է, սրբավայր: Նվազագույն վնասը կիրառվում է միայն մրգեր: Երրորդ խիտացուցիչ - կաթից պատրաստված արտադրանք, հատկապես պանիր, կաթնաշոռ, թթվասեր: Եթե անձը իր սննդակարգից վերացնում է ալյուրը, քաղցր եւ կաթնամթերքը, ապա դրա վիճակը զգալիորեն բարելավվում է: Քանի որ կանանց մեծամասնությունը քաղցր ատամներ է, սիրում է ինչպես քաղցր, այնպես էլ ալյուրը, ինչպես նաեւ կաթնամթերքը `պանիրներ, մածուններ, դրանք գլխացավերի վերաբերյալ բողոքներ են առավել հաճախակի հիվանդներ: Ավելի հեշտ է հրաժարվել այս արտադրանքներից կամ նվազեցնել դրանց սպառումը նվազագույնի, եւ այդ ժամանակ կարող եք մոռանալ գլխացավերի մասին: