Արեւելքում մերսման արվեստը, համեմատաբար, մեծ բծախնդրությամբ: Նա մաս է կազմում շատ երկրների ավանդական բժշկության, ինչպես նաեւ մշակույթի եւ օրվա ռեժիմի: Օրինակ, Տիբեթում մանկուց երեխաները վերապատրաստվում են ասեղնաբուժության հիմունքները, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում նրանք կարողանան ցավ պատճառել կամ անհանգստանալ:
Այնուամենայնիվ, արեւելքում այս հիանալի գործողությունների մոտեցումները սովորաբար շատ տարբերվում են: Եթե արեւմտյան մերսումը հիմնված է մարդու անատոմիական կառուցվածքի վրա, մկաններ, ոսկորներ, հոդեր, ապա Արեւելյանը հաշվի է առնում էներգիայի եւ կենսաբանորեն ակտիվ կետերի հոսքը: Եվրոպայում դա արվում է մարմնի այդ մասում, որտեղ կան պաթոլոգիաներ (օրինակ, հետեւի ցավերով), իսկ արեւելյան բժշկության գուրութը մարմինը համարում է ամբողջը: Արդյունքում, ամբողջ մարմինը բուժվում եւ ներդաշնակ է:
Յուրաքանչյուր մշակույթ ստեղծեց իր մերսման տեսակը, քանի որ ծեսը խստորեն կախված է տարածաշրջանի գտնվելու վայրից, սեռից, ավանդույթներով եւ փիլիսոփայությունից: Այսպիսով, չինարենը հիմնված է Meridians- ի եւ կենսական կետերի վրա, Թայերեն - էներգետիկ ալիքներում եւ դրանց բլոկներում, հնդկական, երեք բշտիկների հավասարակշռության վրա: Լավ է, որ արեւելյան բոլոր տեխնիկան շատ ընդհանրություններ ունեն, քանի որ այս երկրների մշակույթները միմյանց զուգահեռ զարգացել են բազմաթիվ հազարամյակների համար: Բայց հաստատ տարբերություններ կան: Մեր ակնարկը կօգնի ձեզ ընտրել այն, ինչը հարմար է:
Հնդկական այուրվեդական մերսում
Հնդկական այուրվեդական մերսումը համաժամանակյաորեն կատարվում է չորս ձեռքում
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Ըստ այուրուի, առողջությունը կենսաբանական էներգիայի երեք ձեւի փխրուն հավասարակշռություն է `Dosch Watts, PITTS եւ CAPS: Երբ այս համակարգը կոտրված է, մարդը հեշտությամբ կարող է հիվանդանալ: Այուրվեդիկ գեղեցկության ծեսը օգնում է աջակցել նրանց ներդաշնակ: Տարրերի մնացորդը կարեւոր է: Քամին համապատասխանում է այն քամին, որը պատասխանատու է մեր մարմնում շարժվող ամեն ինչի համար. Օրինակ, թարթող կամ արյան շրջանառություն: Pitt- ը կրակ է, այն կարգավորում է մեր մաշկի մարսումը, տեսողությունը եւ վիճակը: Կաֆա - ջուր, դրա անբարենպաստությունը դրսեւորվում է քաշի եւ քնկոտության բարձրացման մեջ:
Հնդկական մերսումը օգտագործում է տարբեր յուղեր, փոշիներ, թերապեւտիկ բրինձ եւ երբեք չեն կատարել առանց այդ միջոցների: Այուրվեդան կարծում է, որ հնարավոր է ամբողջովին խուսափել տհաճ սենսացիաներից: Յուղերը, բնականաբար, ընտրված են անհատապես: Ամենից հաճախ քնջութ, կոկոս եւ պաստոր: Բայց ցանկացած այլ կարող է կիրառվել, վարպետը ընտրում է դրանք հաճախորդի կարիքների համաձայն:
Դասական այուրվեդական մերսումը ծես է, որը կատարվում է հանգիստ, մեղեդային երաժշտության տակ `խլացված լույսի եւ էկզոտիկ համեմունքների հարմարավետ մթնոլորտում: Անհրաժեշտ է նաեւ ափի մեջ ափի մեջ գտնվող ափի մեջ գտնվող ափի մեջ գտնվող ափի մեջ գտնվող ափի մեջ գտնվող ափի մեջ գտնվող ափի մեջ գտնվող ափի մեջ Ամեն ինչ սկսվում է ոտքերի եւ գլխի եւ ուսերի թեթեւ քերելուց, որի ընթացքում մտքերն աստիճանաբար հանդարտվում են: Զգալով, որ դուք հանգստացաք, Masseur- ը կառաջարկի ձեզ տեղափոխվել NIMA- ի սեղան (Սա հատուկ փայտե ցեղատեսակ է, որն ունի հակասեպտիկ եւ բուժական հատկություններ), եւ իր գործը սկսվում է: Այն համաժամանակյա է կատարվում չորս ձեռքով: Նրբորեն եւ վստահ մասնագետները մշակում են մարմնի բոլոր մասերը `ոտքերից մինչեւ ականջի կճեպներ: Եթե ցանկանում եք ազատ զգալ զգալ արեւելյան համը, խնդրեք մասնագետին կատարել նավատորի կոչվող հաղորդությունը: Դրա համար օգտագործվում են տոպրակներ, որոնք պատրաստված են տաք բրնձով, որոնք կաթում են խոտաբույսերով: Masseur- ը ինտենսիվորեն մերսում է մարմինը նրանց կողմից, մինչեւ բրինձը սառչի: Սա հեռացնում է ցավը հոդերի մեջ, օգնում է ռեւմատիզմին եւ օստեոխոնդրիտին: Հատուկ ընթացակարգ կա, որը կարող է հեռացնել հեղուկի եւ ճարպի լճացումը Ամանորի գործարքներից հետո: Սա կոչվում է մարմնի ուրախություն, բուժիչ փոշի մերսմամբ: Եվ սուր սենսացիաների սիրահարները, անշուշտ, կցանկանան ոտքերով մերսումը, ինչը թույլ է տալիս աշխատել մկանային հյուսվածքների խորը շերտերում: Խորհուրդ է տրվում վերականգնել քրոնիկ ցավեր վնասվածքից եւ հեռացումից հետո, ինչպես նաեւ խորհուրդ է տրվում մեծ ֆիզիկային եւ պրոֆեսիոնալ մարզիկ ունեցող մարդկանց:
Տիբեթյան մերսում
Մերսում սահուն սեւ հրաբխային քարեր `տիբեթում ամենահիններից մեկը
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Տիբեթյան բժիշկները համատեղում էին տարբեր համակարգեր եւ դպրոցներ, գիտելիք են փոխանակում Հնդկաստանի եւ Չինաստանի վարպետների հետ, - արդյունքում պարզվեց, որ այն լրիվ նոր ուղղություն ստացավ: Օրինակ, այուրվեդական մերսումը միշտ անցնում է հատուկ սեղանի շուրջ, իսկ տիբեթանը հատակին: Ի տարբերություն հնդիկ, որի ընթացքում օգտագործվում են փոքր քանակությամբ լրացուցիչ բաղադրիչներով յուղեր, բազմամյա թմրանյութերից պատրաստված խառնուրդներ օգտագործվում են տիբեթյանի համար: Դրանք կարող են ներառել մինչեւ հազարավոր բուսական նյութեր, հանքանյութեր, ճարպեր եւ համեմունքներ: Տիբեթում համեմունքների նկատմամբ վերաբերմունքը շատ լուրջ է: Համարվում է, որ դրանք նաեւ դեղեր են, եւ նրանց նկատմամբ մոտեցումը խիստ է: Հաճախ խառնուրդում ավելացրեք մշկընկույզը, սեւ եւ կանաչ հիլը, զաֆրանը եւ Սիչուան պղպեղը:
Սառը բարձրորակ կլիմայի առանձնահատկությունները բերեցին նաեւ տարբեր տեխնիկա `հին տեխնիկայի համար` էներգիայի կետերը տաքացնելու համար: Դրա համար օգտագործվում են զույգեր, ծխի եւ նավթային պայուսակներ դեղամիջոցների բույսերի համար:
Ընթացակարգի կարեւոր մասը մարդու առողջության առողջության ախտորոշումն է: Բժիշկը այդպիսով նույնացնում է կյանքի հավասարակշռության շեղումները եւ հիվանդին սահմանում է մերսման, նավթի կազմի, համեմունքների մի տեսակ:
Բուժման հայեցակարգը հիմնված է այն փաստի վրա, որ մարդու մարմնի վրա կա մոտ յոթանասունհինգ միավոր, որոնք ներքին օրգանների կանխատեսումներն են: Օրինակ, սեղմելով այն կետը, որը գտնվում է ողնաշարի որոշակի տեղում, կարող եք բարելավել սրտի աշխատանքը: Տիբեթյան ծեսը վերաբերվում է քրոնիկ հոգնածության համախտանիշը, դեպրեսիան, ուժեղացնում է տեսողությունը, վերականգնում է քունը, դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացները: Հատկապես gerbal պայուսակները հատկապես փափուկ են: Ընթացակարգի ընթացքում մեռած մաշկի մասնիկները երկարաձգվում են, քրտինքի եւ sebaceous խցուկների գործառույթը բարելավվում է, եւ երակային լճացումը վերացվում է: Սեւ սեւ հրաբխային քարերով մերսում (ի դեպ, տիբեթից ամենահին մեկը) լավ է հոգնած մկանները հանգստացնելու համար: Գնումներ ստանալիս, Պատվիրեք SPA ընթացակարգի ընտրացանկում:
Չինական մերսում
Չինաստանում ասում են. «Դադարեցրեք մերսումը առողջությունն է»
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Այն հիմքում է արեւելյան համակարգերի մեծ մասը: Չինական մերսումը վանականների կողմից օգտագործվել է հոգեւոր եւ ֆիզիկական առողջությունը պահպանելու համար, եւ դրա տեխնիկան սերնդեսերունդ փոխանցվել է: Դրա համար օգտագործվում են բնական յուղեր, օրինակ, նուշ եւ ջոջոբա: Եթե մարդիկ նրանց համար ալերգիկ են, ապա վարպետը կիրառում է հիպոալերգենային փոշի, քանի որ ձեռքերը պետք է հաստատ սահիկեն: Հաղորդությունը հեռացնում է լարվածությունը եւ խթանում արյան շրջանառությունը, օգնում է գլխացավերից եւ ցավից ցածր մեջքի, անքնության եւ քրոնիկ հոգնածության մեջ:
Տեխնիկան ներառում է շնչափող, քերել, լիցքաթափում, հունցել, ինչպես նաեւ կետի մերսման մեթոդ: Ընդհանրապես, մի անհանգստացեք: Իհարկե, ինչպես Տիբեթյան տարբերակում, այստեղ, akupressura- ի ընթացքում, բայց դրա իմաստը մի փոքր այլ է: Չինականները կարծում են, որ կենսաբանորեն ակտիվ միավորները կարող են լինել մի քանի տեսակներ. Բացի այդ, յուրաքանչյուր օրգան ունի «ազդանշանային կետ», որն օգտագործվում է ցավի արագ ռելիեֆի համար: Եվ չպետք է մոռանալ Չինաստանում հանրաճանաչի մասին `դադարեցնելով կանգառը: Նրանք նույնիսկ երկրում ասում են. «Դադարեցումը մերսումը առողջությունն է»: Բժիշկները վստահ են, որ անհրաժեշտ է կատարել այն առավոտյան եւ երեկոյան: Փաստն այն է, որ միակն կենտրոնացած է յոթանասուն հազար նյարդի ավարտի: Այսպիսով, մասնագետը կարող է ազդել ցանկացած մարմնի վրա, երբ սեղմում է կետը ոտքի վրա:
Թայերեն մերսում
Թայերեն մերսումը յոգա է անվանում ծույլ
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Լեգենդով, այս մերսումը հորինեց Շիուղայի համալիրը, անձնական բժիշկ Բուդդա: Նրան առաջնորդվում էին այուրվեդական բժշկությամբ, բայց նրա վարկածն այնքան բնօրինակ է, որ նմանատիպ հատկություններ գտնելը բավականին դժվար է: Երբեմն Թաիլանդի ծեսը նույնիսկ յոգա է կոչվում ծույլերի համար, եւ պատճառներ են եղել: Սկսենք այն փաստը, որ ընթացակարգի ընթացքում հիվանդը եւ վարպետը հագնված են իրերի մեջ `թեթեւ բնական նյութից: Բացի այդ, մասնագետը չի օգտագործում որեւէ յուղ եւ քսուք: Համարվում է, որ միայն այս դեպքում կարող է հասնել առավելագույն ազդեցություն: Նիստը տեւում է առնվազն երկու ժամ, ինչը միանգամայն համեմատելի է յոգայի դասի հետ. Այս ընթացքում մերսման թերապեւտը ժամանակ ունի «հասկանալու» մարմինը եւ դա մանրակրկիտ է: Պարզապես մի լռիր: Եթե դա խանգարում է դրան կամ տհաճ է, ապա դա անհապաղ հայտարարում է: Ընթացակարգը ինքնին պատահում է ընկերոջը հետեւյալ կերպ. Դուք վերցնում եք որոշակի դրույթներ եւ հանգստանում եք դրանց մեջ, մինչդեռ վարպետը շրջում է եւ հունցում է ձեր մարմինը, նրբորեն ձգում է հոդերը եւ ողնաշարը:
Որն է «Այուրվեդայի» հետ Թայերեն մերսման կապը: Փաստն այն է, որ այն հիմնված է մարդու մարմինը թափանցող կենսական էներգիայի հոսքերի ուսուցման վրա: Նրա համար տասը տող, որոնք կոչվում են սուրբ Սի, որոնք անցնում են Navel- ի շուրջը: Ստամոքսի վրա այս տարածքը հատուկ ուշադրություն է դարձնում: Թայերեն մերսումը հատկապես լավ է, երբ վնասվածքի կամ առաձգական կապաններից հետո պետք է վերականգնվել: Բայց դա կօգնի նաեւ հոգնածության եւ գերակատարման, մարսողական համակարգի շահագործումը բարելավելու համար: Եվ, ընդհանուր առմամբ, սա հիանալի միջոց է հանգստանալու եւ մարմինը տոնայնացնելու համար տոնական պոռթկումից առաջ:
Այնպես որ, եթե ձեր աչքերը փախան, եւ ես ուզում եմ ամեն ինչ անմիջապես, խորհուրդ ենք տալիս կանգ առնել մեկ արեւելյան մերսման մեջ (բնականաբար, ձեզ համար ամենաշատը): Դրախտի այս ընթացակարգերի ընթացքը կլինի կախարդական մտքեր հավասարակշռության մեջ. Ուստի ապարդյուն ժամանակ մի վատնեք: