Համաձայն «ՌՈՍՍՏԱՏ» -ի զեկույցի, «մշտական բնակչության թվի գնահատումը 2020 թվականի հունվարի 1-ին եւ միջին հաշվով 2019-ին», մեր երկրում պտղաբերության մակարդակը յուրաքանչյուր կնոջ համար 1,7 երեխա է: Սա նշանակում է, որ միջին հաշվով, ռուս ընտանիքներում, 1-2 երեխա: Ավելին, ընտանեկան աջակցության ծրագրի իրականացման միջոցով պտղաբերությունը աճել է 1-ից 2000-ականների կեսերից: Հետեւաբար, հարցը ծագում է այն մասին, թե ինչպես է երեխաները բարձրացնելու. Պատմեք, թե ինչպես ընկերներ ձեռք բերել երիտասարդների հետ:
Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք միասին
Եղբայրների եւ քույրերի միջեւ փոխհարաբերությունները բարելավելու մասին, որոնք նշվում են այսօր հոգեբանության կայքում, ցույց են տալիս երեխաների միջեւ հարաբերությունների բարելավման միտում, երբ դրանք կատարվում են համատեղ գործողություններով: Հատկապես դրական ազդեցություն նկատելի է տարբեր տարիքային խմբերի եւ ջերմաստիճանի երեխաների վրա, որոնք սովորաբար վատ են: Ուշադրություն դարձրեք երեխաներին խաչմերուկներին եւ դրանք համատեղեք: Այսպիսով, աղջիկները սիրում են խանութ խաղալ, եւ տղաները մեքենաներում. Խաղալիքների խանութում դերասանական խաղ կազմակերպեք: Խրախուսեք համատեղ երեխաներին `ձեր ամուսնու հետ մասնակցելով նրանց:
Երեխաներին հանգստացեք
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Մի ընդհատեք խաղեր
«Մի հայտնի եղեք, եթե հանգիստ». Բոլոր ծնողները պետք է հիշեն այս արտահայտությունը: Եթե նկատում եք, որ երեխաները զբաղվում են կիսումով, թողեք դրանք մենակ: Lunch աշը եւ ցերեկային քունը կսպասեն, մինչեւ նրանք կապ ունենան միմյանց հետ: Երբ նրանք լավ ընկերներ են դառնում, հնարավոր կլինի խստորեն վերահսկել օրվա քանակը: Միեւնույն ժամանակ, փորձեք նախաճաշից հետո առավոտյան ժամանակ հատկացնել խաղերի համար, ցերեկային քնելուց հետո եւ երեկոյան:
Նպաստել ուրախության հորմոնի հանքարդյունաբերությանը
Լավ տրամադրությամբ պահպանել բարեկամական հաղորդակցությունը շատ ավելի հեշտ է: Մոմը եւ համբուրեք երեխաներին ավելի հաճախ, նշեք նրանց եւ կատակեք նրանց հետ միասին, գնացեք զբոսնել մաքուր օդում կամ գնալ անտառ: Ներառեք ձեր ցերեկային առօրյայում այնքան դասեր, որոնք նպաստում են օքսիտոցինի արտադրությանը, պարում են, երգում, սպորտ: Եթե երեխաները հոգնել են, նրանց քաղցրավենիք տվեք եւ միացրեք մուլտֆիլմը. Հանգիստ հանգիստը չի տա կորտիզոլին, նոր հակամարտություն հրահրելու համար:
Առաջարկեք հոգ տանել միմյանց մասին
Երեխաների միջեւ ամուր կապը ձեւավորում է միմյանց համար մտահոգության անհրաժեշտությունը, այդ իսկ պատճառով տարիքային մեծ տարբերությամբ երեխաները շատ ավելի հաճախ վիճում են: Սովորեցրեք նրանց Etiquette- ի չափանիշները. Փոխանցեք միմյանց անձեռոցիկներին, օգնեք աղցան բերել, լցնել ջուրը եւ փոխանցել դանակներ: Երբ երեխաներից մեկը վիրավորվել է, խնդրեք երկրորդը ձեզ վիրակապ կամ փաթեթ բերել սառույցով, կպչեք կարկատակի քերծվածքով կամ լցնել դրա վրա: Պատմեք նրանց փողոցում ապահով պահվածքի կանոնների մասին եւ համոզեք ձեզ նայել միմյանց:
Երեխաների հետ բերեք բարության ամսագիրը
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Կատարել ընտանիքի բարության ամսագիր
Հոգեբանները առաջարկում են սկսել նոթբուք, որում դուք երեխաների հետ միասին կներկայացնեք իրենց բարի գործերը միմյանց նկատմամբ: Անվանեք նրան «մեր ընտանեկան բարության ամսագիրը» եւ երեխաներին թույլ տվեք զարդարել այն: Կարող եք սկսել խոսքերից բարության, օրինակ, Դալայ Լամա. «Հնարավորության դեպքում բարի եղեք: Միշտ հնարավոր է »: Այնուհետեւ ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխաների միջեւ բարության գործողություններին եւ ամսաթվի հետ գրեք դրանք օրագրով: Օրինակ, «Վանյան կիսվեց Մաշայի թխվածքաբլիթների հետ», «Մաշան օգնեց wana- ին խաղալիքներ հավաքել» եւ այլն: