- Նատալիա, դուք համարվում եք իդեալական գործչի տերը: Եվ ինչպես եք զգում ձեր տեսքի մասին եւ ինչպես է ժամանակի ընթացքում այս կարծիքը փոխվում:
- Ես ավելի շատ ստացա: Եթե մենք խոսում ենք ֆիզիկական ձեւի գագաթնակետին, ապա դա երեւի այսօր է: Երեկ մի զվարճալի պատմություն տեղի ունեցավ երեկ. Իմ դուստրը եւ ես եկա նմուշներ Երկալդներում (Նատալիան նկարահանվեց այս վանում): - «ICD»): Եվ ես գնացի գլխավոր նկարիչ Յուրի Վիկտորովիչ Սմիրնովին: Եվ Բորիս Յուրինեւիչ Գրաչեւսկին նրան հարցրեց. «Գիտեք»: Եվ նա ասում է. «Ես չեմ ճանաչում»: Միայն նրան, երբ նրան ասացին, թե ով եմ ես, Յուրի Վիկտորովիչը պատասխանեց. «Դու վաղուց բեմ ես եղել, որը ինձ թվում էր, դու պետք է ավելի մեծ տեսք ունենա»: Ես ուրախ էի լսել այս խոսքերը: (Ծիծաղում է):
- ցանկացած դրական արդյունք պահանջում է ջանք: Ձեւը պահպանելու համար շատ եք աշխատում:
- Պատշաճ սնուցում, սպորտ: Բայց սա չի նշանակում, որ ես հրաժարվում եմ ամեն ինչից: Երեկ դա զսպված չէր. Դե, ես ուզում էի ինձ համբուրգերներ ... եւ ընկերուհու հետ կարտոֆիլը կերա, ես ուտում էի համբուրգեր եւ ընդհանուր առմամբ լվանում էի: (Ծիծաղում է.) Բայց սա իմ ամենօրյա սննդակարգում չէ:
- Այժմ դուք հարվածում եք երկրպագուներին, կատարելով շատ բարդ ասան: Եվ ինչպես սկսվեցին ձեր յոգայի դասերը:
- Ամեն ինչ սկսվեց այն փաստով, որ ես վերականգնվեցի առաջին հղիությունից հետո, բայց հետո Պիլատես էր: Երբ ես հղիացա երկրորդ դստեր հետ, այն ժամանակ պիլատեսը հակացուցվեց ինձ համար, բայց ես ուզում էի շարունակել սպորտ խաղալ: Եվ ես հասկացա, որ միակ տարբերակը յոգա է: Երբ ես ծննդաբերեցի, ես լիովին ուրախ էի զգում. Ես ոչ մի կիլոգրամ չեմ վերականգնվել, ես հիանալի նայեցի եւ ինձ զգացի: Այժմ ես այլեւս նախնական մակարդակում չեմ, բայց ոչ առաջ: Ես չեմ կարող ասել, որ գերծանրաբեռնված անձը, այնպես որ ես անում եմ մարզչի հետ:
Նատալիան իրեն աջակցում է գերազանց ֆիզիկական վիճակում `պատշաճ սննդի եւ սպորտի պատճառով: ,
- Դասերի սկզբում ստիպված եղավ ինչ-որ կերպ դրդել ինքներդ ձեզ:
- Ես դեռ ինքս ինձ մոտիվացնում եմ: Եվ ես նույնպես շատ լուրջ դրդապատճառ ունեմ `ամուսինս: Ամուսինը միշտ սպորտաձեւ էր, եւ այժմ նա ակտիվորեն զբաղվում է յոգայով, եւ նա լուրջ մակարդակ ունի: Ի տարբերություն ինձ, այն ավելի համակարգված է: Նա հիանալի ուսանող է, եւ ես տաղանդավոր թեքահարթակ եմ: (Ծիծաղում է):
- Այնուամենայնիվ, դուք միասին զբաղվում եք Steam Yoga- ի կողմից ...
- Այն կոչվում է Acro-Yoga, որի ժամանակ նույն ասեղնագործվում են, պարզապես միասին: Ինձ թվում է, որ ավելի մոտ է ակրոբատաթներին, բայց շատ հետաքրքիր:
- Ասում են, որ ընտանիքի զույգերը զբաղվում են նման մի տեսակ յոգայով, փոխվում են ավելի լավ հուզական եւ սեռական հարաբերությունների համար: Սա ճիշտ է:
- Ես չեմ կարող ասել, որ սա խլել է ամուսնացած հարաբերությունների համար: Ինձ թվում է, որ այլ գործոններ ազդում են դրա վրա, բայց Akro-Yoga- ն նպաստում է: Օրինակ, մենք ապրում ենք իմ ամուսնուս ինը տարեկան: Թեկնածուի գնված ժամանակահատվածը վաղուց անցել է երկու երեխա, մենք ունենք երկու երեխա, ստեղծում ենք կյանքի ռիթմ, եւ երբ մենք զբաղվում ենք Acroic Yoga- ով, ապա մենք անջատում ենք շրջակա իրականությունից Չաշխատեք: Սա մեր փոքրիկ ընդհանուր աշխարհն է: Նույնիսկ հոգեբանները ասում են. Գլխավոր բանը միասին ինչ-որ բան անելն է, կարեւոր չէ, թե ինչ է, գոնե պաստառի սոսինձ:
Ալեքսանդրով Նատալյա Չիստյակովա-Իոնովը զբաղվում է Acroic յոգայով, հարվածելով նրանց երկրպագուներին `կատարելով բարդ ասան, ավելի շատ նման է ակրոբատիկ հնարքների: Լուսանկարը, Instagram.com:
- Հաջորդ տարի դուք նշում եք հարսանիքի 10-ամյակը եւ երաժշտական կարիերայի 15-ամյակը: Ձեզ համար այս լուրջ ամսաթվերը են:
- Ես չեմ պատկերացնում, թե որտեղ են այս 15 տարվա կարիերան: (Ծիծաղում է.) Ըստ իմ զգացմունքների, հինգ տարի է անցել: Նույնիսկ վախկոտ: Եվ ամուսնությունից տասը տարիներ, դա զով է: Ես նման եմ շատ զույգերի, ովքեր ամուսնացել էին իմ տարիքում, եւ ես ամուսնացա 19 տարեկան հասակում, չէի դիմանում եւ ամուսնալուծվել: Եվ ես շատ ուրախ եմ, որ ամուսինս ավելի մեծ է, իմաստուն: Նա մեր ընտանիքի եւ օջախի պահապանն է:
- Որքան եք փոխվել այս ընթացքում, որպես կին եւ որպես նկարիչ:
- Որպես նկարիչ, ես զգում եմ իմ բարձրությունը. Երկուսն էլ համերգով մթնոլորտում, եւ բեմում տեղի ունեցած զգացմունքներում, ստուդիայում ներքին ազատության վրա, նույնիսկ եթե այնտեղ կա: Սրանք շատ նուրբ պահեր են նկարչի համար: Եվ որպես կին ... Իմ բնավորությունը, հավանաբար, չի փոխվում: Կյանքի փորձը, որը տեղի է ունեցել, պատմությունները, վատը եւ լավը, բոլորը տպագիր են սահմանում մեզ վրա: Դա անխուսափելի է: Մինչ օրս ես հստակ հասկանում եմ, թե ինչ է կինը: Եվ հուսով եմ, որ կինը ինչպես է փոխվում դեպի լավը:
- Դուք ներշնչեցիք ձեր ամուսնուն `« Սավվա. Սավվա. Սիրի սիրտը »մուլտֆիլմ:
- Մաքսիմ Ալեքսանդրովիչ Ֆադեեւ: Հոգու մեջ Սաշան շատ ստեղծագործ անձնավորություն է, եւ երբ նա հանդիպեց Ֆադեեւին, նա քաշեց նրան շփվելու նրա հետ: Նրանք երգում էին հարսանիքի համար, եւ Սաշան երգեց նրան: Այնտեղ ցնցված ամբողջ հարսանիքն այն էր, որ այս մենեջերը երգում էր: (Ծիծաղում է.) Այնուհետեւ Սաշան բանաստեղծություններ է գրել, եւ մենք որոշեցինք դրանցից երգեր պատրաստել: Եվ ինչ-որ կերպ Մաքսիմը իր ամուսնուն ասաց, որ երազել է, եւ որ նա պատմություն է գրել իր ընտանիքի կողմից ներշնչված տղայի սավայի մասին: Եվ նրանք սկսեցին միասին կատարել այս երազանքը: Ծրագրի շուրջ աշխատել է վեց տարի: Եվ, իհարկե, բոլորս սպասում ենք դրան:
«Նախկինում դեռահասի տարիներին ես շատ ավելի բարդություններ ունեի, քան հիմա», - ընդունում եմ երգիչը: ,
- Պարզվում է, ձեր կինը ձեզ գրավեց տեսանյութի անջատիչները:
- Ամրոց չէ, Ֆադեեւ: Նա հայտնվեց հերոսի հետ, որի անունն է Պուսիկ: Նա շատ զվարճալի եւ գեղարվեստական է: Եվ Մաքսիմ Ալեքսանդրովիչը ասաց. «Դուք պետք է այն բարձրաձայնի, հարմար ձայն ունեք»: Բոլորը վախեցնում են ինձ, որ ես վատ եմ երգում: Բայց դա որոշակի անհատականություն է: Եվ Պուշիկը խոսում է իմ սարսափելի ձայնը: (Ծիծաղում է):
- Նատաշա, դուք գեղեցիկ եք, երիտասարդ, սիրված, հաջողակ: Հնարավոր է խոսել այն մասին, թե ինչ է ձեզ պակասում:
- (Կարծում եմ, երկար ժամանակ): Ես չգիտեմ ...
- Միգուցե տղա կամ մեկ այլ աղջիկ:
- Եվ տղան բացակայում է, եւ աղջիկները բացակայում են: Բայց նրա ամբողջ ժամանակը: Աղջիկները այդքան մեծ ուշադրություն են պահանջում, նրանք ունեն երկու նման առաջնորդ ... բայց ես իսկապես ուզում եմ: Եվ ես կարծում եմ, որ դա անպայման հաջողության կհասնվի: