Ուշադրություն դարձրեք ատամների հիգիենայի վրա, մարդիկ սկսեցին հնության մեջ: Ըստ գիտնականների, առաջին ատամնաբույժները հայտնվել են մոտ ինը հազար տարի առաջ: Արդեն նախապատմական մարդիկ գիտեին, թե ինչ է փորձնարանը ատամնաբույժ: Շատ ավելի ուշ նրանք հասկացան, որ ավելի հեշտ է նախազգուշացնել ատամների հիվանդությունները, քան նրանց բուժել: Հին Եգիպտոսը դարձավ հայրենիքի ատամի մածուկ: Այն պատրաստված էր չգրված պեմզայի, ձվի կճեպի ,րի ,րի եւ այրված ցուլի միջատների մոխրի խառնուրդից: Հին եգիպտացիները առաջինն էին, որ լցրեցին ատամները: Ատամի խոզանակները հայտնվել են XIV դարում Չինաստանում: Մեզ համար սովորական ձեւը նրանք ձեռք են բերել ավելի ուշ, արդեն XIX դարում: Peter I- ը համարվում է առաջին ռուսական ատամնաբույժը, չնայած այն համարվում էր ատամների հեռացում բոլոր ատամնաբուժական ընթացակարգերից:
Այժմ ստոմատոլոգիան առաջ անցավ հեռու. Ժամանակակից տեխնոլոգիաներ եւ դեղեր, բուժման առաջադեմ տեխնիկա եւ կանխարգելում: Միայն անձի խնդիրներն ու բժիշկների կարծիքը մնում են անփոփոխ, իրենց ատամները պահելու համար հարկավոր է անընդհատ եւ մեթոդականորեն հոգ տանել բանավոր խոռոչի համար: Ատամնաբուժական հիվանդությունների կանխարգելումը ներառում է ինքնագնահատական եւ մասնագիտական հիգիենա:
«Ինչ կարող է ինքն իրեն անել: Ատամները լվանալ առավոտյան եւ երեկոյան, կերակուրից հետո բերանը գլորելով », - ասում է Դմիտրի Լանկը,« Լանչեթ »ստոմատոլոգիական կլինիկայի գլխավոր բժիշկը: «Ես լավ եմ ատամի մածուկը, այնուամենայնիվ, չեմ կարծում, որ դրանք գրում են գովազդի մեջ, վերաբերում են ճշմարտությանը: Պարզապես կան զգայուն ատամների մածուկներ, որտեղ ավելի շատ ֆտոր եւ կալցիում կան մածուկներ սպիտակեցնող ազդեցությամբ, որտեղ ավելի շատ նատրիումի բիկարբոնատ (սոդա), որն իր հերթին մեծացնում է ատամների զգայունությունը: Մարդը պարզապես պետք է խոզանակի ատամները եւ հարգանքով վերաբերվի այս գործընթացին »:
Ատամների խնամքի հետ կապված կան մի քանի ընդհանուր սխալ պատկերացումներ:
1. Խառնաշփոթ. Էլեկտրական խոզանակն ինքնին մաքրելու է ամեն ինչ:
Ատամնաբույժները հավատում են. Կարեւոր է մաքրել, բայց ինչպես:
«Գրեթե ոչ ոք չգիտի, թե ինչպես ճիշտ ատամները խոզանակել», - ասում է Կարմիր դարպասի բուժիչ կլինիկայի ատամնաբույժ Իրինա Կաբիշեւան: - Անհրաժեշտ է մշակել գործողությունների հստակ ալգորիթմ: Վերին ծնոտի ատամները մաքրվում են վերեւից ներքեւ «ազատ արձակելու» շարժումներով, ստորին ծնոտը `ներքեւից վերեւից: Տեղաշարժերի ուղղությունը մնում է աջ կամ հակառակը, քանի որ այն ավելի հարմար է: Ծամական մակերեսները կարող են մաքրվել շրջանաձեւ շարժումներով: Կարեւոր է մեկ ատամը չթողնել, չթողնել մեկ ընդմիջում »:
2. Դիտեք. Առավոտյան ատամները պետք է մաքրվեն սնունդից հետո:
Գիշերվա ընթացքում բերանի խոռոչում, մարմնի վրա ապրող շատ մանրէներ կուտակվում են: Դրանք բոլորը ապահով կերպով շարժվում են մեր ստամոքսի մեջ, եթե նախաճաշից առաջ ձեր ատամները չեք մաքրում: Մի կերակուրից հետո պետք է լվանալ բերանը եւ լվանալ բերանը կամ օգտագործել ոռոգիչ `միջմայրցային ընդմիջումներով մաքրելու հատուկ ջրային ինքնաթիռ: Ամենօրյա լվացման կազմը չպետք է ունենա քլորի պարունակող հակասեպտիկ նյութեր:
Կանայք, պատճառելով մազեր, օգտագործում են մի քանի միջոցներ, օդորակիչներ, դիմակներ ... Ատամները պակաս մանրակրկիտ խնամք եւ խնամք են պահանջում: Վերցրեք ատամի մածուկը, խոզանակը եւ լվանալը, ձեր հատուկ դեպքում արդյունավետ, կարող է միայն իրավասու ատամնաբույժ:
«Ես շատ լավ եմ լվանալ», - շարունակվում է Իրինա Կաբիշեւան: - Բայց նրանք պետք է տարբեր լինեն յուրաքանչյուր առանձին գործի մեջ: Եթե մարդը արյունահոսում է լնդերի մասին. Ատամների գերզգայունությամբ, Remotehel- ը, Alpa-Dent- ը կամ Colgate-Pro-Relif- ը Գերմանիայի արտադրությունը օգնում է թույլ էմալին: Երբ ատամների պարանոցի հետ կապված խնդիրներ, սենսերմայի մածուկներն ու լվացումը ապացուցվել են, բայց պարտադիր է, որ թողարկված է Մեծ Բրիտանիայում: Կան ցնցումներ: Բայց ես իրականում չեմ հավատում դրանց: Caries- ի ձեւավորումը ազդում է գործոնների զանգվածի վրա, եւ եթե մենք նրանց ճանաչեինք բոլորը ... »:
«Ես լավ եմ լվանալ, բայց ատամնաբուժարանում», - ասում է Դմիտրի Լանկեթը: - Եթե բերանի համար միջին ողողում եք վերցնում, ապա բաղադրիչների շարքում, հավանաբար, կտեսնեք քլորի պարունակող հակասեպտիկ: Եվ եթե առավոտյան եւ երեկոյան դուք կօգտագործեք այս ողողումը, դա անխուսափելիորեն կտեղափոխի շարժվող հավասարակշռության միկրոֆլորան բերանում, եւ ինչ-որ բան հաստատ կաճի (որպես կանոն, բորբոս է): Հետեւաբար, օգտագործելով քլորի պարունակող ողողումներ, ես անընդհատ խորհուրդ չէի խորհուրդ տալ »:
Ատամնաբույժները միավորվում են այն կարծիքով, որ ատամները պետք է վերցվեն յուրաքանչյուր կերակուրից հետո: Ատամնաբուժական սալերը շատ արագ ձեւավորվում են. Սննդամթերքից հետո բերանը չի վարում. Մանրադիտակային մասնիկները մնացին ատամների վրա, որոնք սկսում են ապակառուցողական գործընթացներ, որոնք տեղի են ունենում բերանում տեղի ունեցող ֆերմենտային գործընթացների պատճառով: Այսպիսով, կարիեսը ծագում է, պարոդոնտալոզ, պարոդոնտիտ:
3. Խառնաշփոթ. Ատամները ամրապնդելու համար հարկավոր է օգտագործել մակարոնեղենը ֆտորով:
Մոսկվայում եւ հարակից տարածքներում ջրի մեջ ֆտորինի քանակը չորս անգամ թույլատրելի նորմ է: Ֆտորինը ակտիվորեն գործում է ատամների էմալի վրա, եւ որոշ տեղերում կան սպիտակ կամ շագանակագույն բծեր:
«Հասկանալի է, որ անհնար է պարզապես պահել կալցիումը կամ ֆտորինը ատամների վրա», - ասում է Դմիտրի Լանկեթը: - Եթե պետք է լինի ատամները կալցիումով կամ ֆտորով, մենք պատրաստում ենք թափանցիկ կապա, որը պարունակում է ատամներ բոլոր կողմերից: Կաբինարի ներսում դրվում են հակաբորբոքային, ֆտոր պարունակող կամ որեւէ այլ կազմ: Մարդը դնում է անիվների վրա: Սա այսօր ամենաարդյունավետ տեխնիկն է »:
4. Խառնաշփոթ. Ատամները ամրապնդելու համար անհրաժեշտ է դիետայի մեջ ներառել կաթնաշոռ եւ կաթ, քանի որ դրանք ունեն ամենամեծ կալցիումի պարունակությունը:
Ըստ բժիշկների, ամենամեծ քանակը կալցիումի մեջ չորացրած ձուկ է ոսկորներով եւ քնջութով (համապատասխանաբար 3000 եւ 1150 մգ 100 գ արտադրանքի համար):
«Ամբողջն այն է, որ կալցիումը միշտ չէ, որ լավ կլանված է մարմնի կողմից», - ասում է Իրինա Կաբիշեւան: - Դեղատներում դուք կարող եք բավարարել ջրի լուծվող կալցիումի ձեւերը: Վերջերս վաճառքի մեջ եղավ Ռուսաստանի զարգացումը `ոստրեների ծովային կալցիումը, որը լրջորեն ուժեղացնում է ատամները եւ ավելի լավ կլանվում»:
5. Խառնաշփոթ հինգերորդ. Ատամի մածուկը ամենալավ օգնականն է ուտելուց հետո ինտերնեդենտական տարածքը մաքրելու համար:
«Ոչ մի դեպքում Իրինա Կաբիշեւան նախազգուշացնում է: - Ատամի մածուկները վերացրել են նավահանգիստները եւ բացել վարակի ճանապարհը: Ավելի լավ է օգտագործել թել `ատամի թել: Դեռ կան հատուկ խոզանակներ `Բրաշիկ: Բայց միայն ատամնաբույժը կարող է ասել, թե ինչ է անհրաժեշտ խոզանակները. Դրանք արտադրվում են տարբեր գույների համար տարբեր բացերի համար »:
Տարիքային խնդիրներ
Ատամների խնամքը սկսվում է նույնիսկ երեխայի ծնունդից: Ամեն ինչ սկսվում է հղիությունից, երբ ատամները ձեւավորվում են պտղի միջոցով: Ապագա մայրը պարտադիր է, որ ատամնաբույժ ունենա:
«Երբ երեխան ծնվել է, ծնողները պետք է մտածեն խուլի ձեւի մասին, ինչը ազդում է երեխայի ատամնաբուժական համակարգի ձեւավորման վրա», - ասում է Իրինա Կաբիշեւան: - Հինգից վեց ամիսների ընթացքում հայտնվում են նրա կաթի ատամները, ապա առաջին խնդիրները սկսվում են առաջանալ: Նույնիսկ մայրական կաթն է առաջացնում ատամնաբուժական սալիկների ձեւավորումը, ինչը հանգեցնում է կարիեսի: Երեխան ինքը չի խոզանակի ատամները: Դա պետք է արվի մայրիկի կողմից. Պերօքսիդում կամ հատուկ մանկական ատամի մածուկի մեջ խոնավացրած պտույտի օգնությամբ դուք պետք է կրակեք երեխայի ատամներից բռնկում »:
Երեխայի կարիեսի տարիքով միանում են պարոդոնտիտը եւ պարոդոնտալ հավելվածը: Պարոդոնտիտը լուրջ հիվանդություն է, որով լնդերը սկսում են արյունահոսել, եւ ատամները ցնցված են: Սա ընդհանրացված գործընթաց է, որի համար բնորոշ է մաստակի եզրի բորբոքումը: Անհրաժեշտ է լուծել խնդիրը. Այցելել էնդոկրինոլոգ, գաստրոէնտերոլոգ, նյարդաբանոլոգ, ապա գնալ պարագաներ, որոնք կլինեն մշակման համապարփակ ծրագիր:
Դժբախտաբար, շատ հաճախ անդորիստին շատ ուշ էր դիմում: Արդյունքը առաջին կամուրջներն են, ապա շարժական պրոթեզներ կամ իմպլանտներ, որոնք, ավաղ, չեն իրականանում:
Խիստ մասնագետներ
«Շատ ուրախ է, որ ժամանակակից երիտասարդները գիտակցեցին. Կարեւոր են ոչ միայն հագուստներն ու դիմահարդարումը, այլեւ գեղեցիկ ժպիտ, ուստի պետք է պարբերաբար գնա ատամների մասնագիտական մաքրում», - ասում է Իրինա Կաբիշեւա:
Պրոֆեսիոնալ բանավոր հիգիենան արտագնա մի շարք այլ բան չէ: Եթե մարդը ուշադիր վերաբերվում է իր առողջությանը, նրա համար այդ վանդակները սովորական են: Միակ նրբերանգը. Ատամնաբույժը, ով ծախսում է բծախնդրություն (ատամների մասնագիտական մաքրում) պետք է ունենա բարձր որակավորում: Մասնագիտական սպիտակեցումը ատամների գույնի փոփոխություն է քիմիական նյութերի օգնությամբ: Բյուրեղապակի էմալ կառուցվածքի փոփոխությունները տեղի չեն ունենում: Երեք տարի անց նրանց բնական գույնը կվերադառնա. Դուք ուտում եք, խմեք ուժեղ սուրճ կամ թեյ, ծուխ եւ երրորդ կողմի միկրո մասնիկներ, մանրէազերծման միջոցով էմալով: Սպիտակեցնող ատամի մածուկները հաճախ օգտագործվում են ատամների սպիտակեցման համար: Մենք պետք է դրանք շատ ուշադիր օգտագործենք, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ թվով ակտիվ նյութեր, որոնք կարող են վնասել էմալի կառուցվածքը:
Մասնագիտական մաքրումը յուրաքանչյուր ատամի հետ ցնցող աշխատանք է `օգտագործելով հատուկ խոզանակներ եւ մասնագիտական մածուկներ: Արդյունքում, կտրվածքի արշավանքը հանվում է, ատամների ավելի պայծառ արտացոլում են լույսը եւ տեսողականորեն դառնում: Եթե մարդը չունի հատուկ խնդիրներ, ապա ատամնաբուժական քարը եւ ատամնաբուժական բռնկումը հանվում են օդային հոսքի ապարատի միջոցով. Ատամները բուժվում են ջրի եւ սոդայի խառնուրդով, որը մատակարարվում է բարձր ճնշման տակ:
Մասնագիտական ատամնաբույժները ոչ միայն իրավասու են հիգիենիկ ընթացակարգեր իրականացնելու, բայց կկարողանան ախտորոշել բոլոր ատամնաբուժական հիվանդությունները:
«Մենք օգտագործում ենք հիանալի 3D տեխնոլոգիա` լավագույնը, որն այսօր ստոմատոլոգիական ախտորոշում է », - ասում է Դմիտրի Լանկեթը: - Սա ատամնաբուժական տարածքի համակարգչային ծավալը է: Ես նույնիսկ կարիք չունեմ որեւէ բան ասել, ամեն ինչ կարելի է տեսնել համակարգչի էկրանին: Ես կարող եմ համբերատարը ցույց տալ այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում իր բերանում եւ նույնիսկ կանխատեսում, որի միջոցով մի որոշ ժամանակ կպահանջվի: Սա թույլ է տալիս բացառել պաթոլոգիան եւ բժշկական սխալները »:
Ժամանակակից ատամնաբույժներ ընդդեմ անմիտ ատամնաբուժական հեռացման: Նրանք պատրաստ են օգտվել ցանկացած հնարավորությունից `նույնիսկ փոքրիկ շաղ տալ եւ դրա վրա փոքր կառուցել, բայց ատամը: Հիվանդի խնդիրն է պահպանել այն, ինչ բնությունը տվել է նրան, հոգ տանել ատամների մասին, կատարել ատամնաբույժների բոլոր առաջարկությունները, որպեսզի չվախենան իր ցնցող ժպիտով ժպտալով: