«Ժպիտից ամեն ինչ կլինի»: - Մենք հիշում ենք այս արտահայտությունը մանկուց մուլտֆիլմից: Բայց որպես տենդենցի դրական մտածողություն եղավ մի քանի տարի առաջ մեր կյանք: Եթե նախկինում այդպես չէր համարվում, որ վճռականորեն լաց լինեն ծանր կյանքում եւ ընկերների հետ խնդիրներ փոխանակելու համար, հիմա գրեթե անպարկեշտ է. Բացասական է այլ մարդկանց ուսերին: Ինչ է թաքնվում Guinplane- ի դիմակի հետեւում, միշտ էլ դրական օգուտ կա, ինչպես բարելավել ձեր հուզական ֆոնը եւ գործել ի շահ ձեր մասին, մենք կփորձենք պարզել:
Իմ մանկության տարիներին «դրական մտածողության» հայեցակարգը գոյություն չուներ, ուրախալի ժողովուրդը կոչվում էր լավատեսիչներ, նրանց հակառակը, հոռետեսներ, քմահաճ: Ավաղ, իմ ամենամոտ մարդու օրինակ - Moms - Ստեղծեք այն, որ ոչ մի լավ բան տեղի չի ունենում եւ չի կարող: Անկախ նրանից, թե իրենց կյանքի հիասթափություններից, թե չափազանց մեծ զգուշությամբ, այն «հիմնավորված է» ցանկացած գեղձ. «Ձեզ չի հաջողվի», «Ով է սպասում ձեզ»: Միջոցառմանը, որպես կանոն, կանխատեսում էին զարգացման ամենավատ տարբերակը: Եվ այո, նա մեծ մասամբ տխուր էր, միշտ գտնում է իր անկատարությունը արտաքին աշխարհում:
Իհարկե, այս դիրքը մերժեց: Միգուցե, եւ քույրս կարող էր անվախ լռել լուռ, բայց դա տեղի չի ունեցել: Ընդհակառակը, բոլոր ջանքերը նպատակ ունեին ապացուցել, թե ինչպես մայրը ճիշտ չէ: «Չի գործի: - Եվ ես կանեմ »: «Ոչ ոք չի սպասում: - Դե, մենք կտեսնենք »: Կարծում եմ, որ իմ կյանքում կապտուկներն ու ռիսկային արկածները ավելի քիչ կլինեին, եթե չդիմեի այդպիսի կատաղի անհարմար կարծիքի:
Դրական մտածող մարդ
Հասկանում է, որ կյանքում ամեն ինչ իր ընտրության եւ լուծումների արդյունքն է: Հետեւաբար, դա չի երդում անիծված ճակատագիրը եւ չի բողոքում: Այն չի կենտրոնանում իր սեփական սխալների վրա: Երբ Հենրի Ֆորդը խոսեց, ձախողումը նորից ամեն ինչ սկսելու ունակությունն է, միայն արդեն իմաստուն: Եթե հոգնած եք `հանգստացեք: Տեղյակ է, որ ցանկացած իրավիճակում կլինեն պահեր, որոնք կարող են լավ փաթաթվել: Ընտրում է ներշնչող միջավայրը: Տիեզերքը զգայուն օրգանիզմ է, որը պատասխանում է ձեր էներգետիկ արտանետմանը: Եթե լավ եւ լույս եք անում, նրանք անընդհատ կվերադառնան ձեզ:
Տարիքային նապոլեոն
Կարծում եմ, որ մեզանից շատերը համաձայն են տեսնել կյանքը եւ գալիք իրադարձությունները բացասական բանալին `անարդյունավետ: Անհավատությունը եւ բողոքները զրկված են ԱՄՆ էներգիայից եւ ուժերից, խրախուսում են անգործությունը: Սա փակուղի է: Եթե մտածում եք, որ ամեն ինչ վատ է, ավելի լավ է ընդհանրապես չսկսել: Դեյլ Քարնեգին առաջինն էր, որ «դրական մտածել» էր գտնվում հանրության գիտակցության մեջ: «Երջանկությունը կախված չէ արտաքին պայմաններից: Դա կախված է ներքին կարգի պայմաններից: Դուք երջանիկ եք կամ դժբախտ եք այն բանի շնորհիվ, որ դուք ունեք, եւ ոչ թե այն կապի մեջ, ում հետ եք, որտեղ եք, կամ ինչ եք անում: Ձեր վիճակը որոշվում է այն ամենի հետ, ինչ մտածում եք այս ամենի մասին », - գրել է նա, եւ նրա գրքերը« ինչպես են նվաճել ընկերներին եւ ազդել մարդկանց »,« Ինչպես դադարեցնել անհանգստանալն ու սկսելը »:
Նա շարունակեց եւ զարգացրեց այս գաղափարը Նապոլեոն Հիլլը: Իր լավագույն վաճառքի մեջ «մտածեք եւ հարստացեք», նա ընթերցողներին համոզեց, որ այն ամենը, ինչ նրանք պետք է հասնեն հաջողության եւ բարգավաճման, դրական ձեւով մտածելն է: Եթե դա տեղի չի ունենում, եւ դուք ոչ միայն չեք ձեռք բերել ձեր սեփական բիզնեսը, շքեղ մեքենա եւ երկրի կողպեք եւ լճացում, աշխատավարձից աշխատավարձի աշխատավարձի համար: Դուք միայն մեկ բան չեք: Ի դեպ, Ինքը, Նապոլեոնը, աղքատ էր. Պետությունը նրան բերեց ... Գրքի վաճառք: Բայց որն էր նրա հաջողության պատճառը:
Դրական մտածողությունը անձին տրամադրում է երկու հիմնական առավելություն. Նա չի մեղադրում անիծված ճակատագիրը, բայց հստակ գիտակցում է իր նպատակները եւ ձգտում է հասնել ցանկալիին
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Ճիշտ վերաբերմունք կամ դեռ քրտնաջան աշխատանք:
Jo ոն Քեկոն, J ո-ն տարածում է. Ավելի ժամանակակից հեղինակներ - ավելի շուտ անցավ: Եվ, վկայակոչելով քվանտային ֆիզիկայի օրենքներին, նրանք պնդում են, որ քվանտային դաշտում ցանկացած տարբերակ (ներառյալ առավել գրավիչ) հասանելի է մեզ համար, անհրաժեշտ է միայն համապատասխանեցնել համապատասխան էներգետիկ ճառագայթումը: Սա նման է այդպես, մարդը այդպիսի պատասխան է ստանում այդ կանխատեսումներից: Մտածեք, որ դուք խղճահար կորցրած. Դե, ճակատագիրը անընդհատ նետում է տհաճ անակնկալների հաստատումը: Ընդհակառակը, դրական հույզերը լավ իրադարձություններ կներգրավեն: Դուք նույնիսկ չեք փորձում ինչ-որ բան անել, տիեզերքն ինքնին ձեզ կտրամադրի բոլոր հնարավորությունները: Մտածում եք, թե որտեղ պետք է գումար ձեռնարկեք բիզնես բացելու կամ բնակարան գնելու համար: Երազում եք հետաքրքիր, պայծառ մարդու հետ հանդիպման մասին: Պարզապես պատկերացրեք, որ սա արդեն ունեք, ուրախություն եւ երախտագիտություն ունեք, եւ որոշ ժամանակ անց դա կգա ձեր կյանքի համար: Ինչպես հասկանում եք, այս տարբերակը թերահավատների համար չէ: Եվ, իմ կարծիքով, կան բացակայող հնարավորությունների բոլոր շանսերը, որոնք բխում են մանրաթելերում:
Smirk Joker
Մի բան պարզ է. Պարզապես լավատեսակի դիմակը խցկել, ոչ թե թաքցնել այն ցավը, որը ներսում է: Ընդհակառակը, բացասական հույզերով դրսեւորելը չի տալիս, մենք նրանց խորքում ենք անգիտակիցի տարածաշրջանում, եւ դա շատ ավելի վատ է: Եթե դիտել եք «Joker» ֆիլմը, տեսնում եք, թե ինչ նկատի ունեմ: Տղան, որին մայրիկը ուսուցանում էր կյանքում միայն լավ, վստահել եւ ժպտալ մարդկանց, չնայած ամեն ինչի, վերածվեց սերիական մարդասպանի: «Դրական մտածողությունը պարզապես կեղծավորության փիլիսոփայությունն է, քանի որ երբ ուզում ես լաց լինել, նա սովորեցնում է երգել: Բայց նման երգում իմաստ չի լինի, քանի որ դա սրտից չի ծնվել, բայց մտքից », - գրել է Օշոյի առավել արտառոց մտածողներից մեկը:
Բացասական հույզեր
Մի փորձեք խեղդել դրանք: Այսպիսով, դուք դրանք ծեծել եք միանշանակ տարածքի մեջ, եւ դա ավելի վատ է: Նկարեք, եթե զայրացած եք զգում, լաց եղեք, եթե դա վնասում է: Թող զգացմունքները դրսում, թողարկեք եւ ապրեք:
Համաձայնելով տեսնել ամեն ինչի մեջ պարզապես լավ կողմ եւ վատ չնկատել, մենք փորձում ենք ինքներս մեզ խաբել: Աղետներ, համաճարակներ, պատերազմ, բռնություն, անօրինականություն. Դժվար է ինքներդ ձեզ համոզել, որ այս երեւույթները կարող են ընկալվել դրական բանալին: Եվ այսպես, մենք չենք փոխում իրականությունը: Խնդիրները թողնելը եւ սեփական բարեկեցության լվացարանի բարձրանալը նույնպես չի կարող հասնել: Իմ լավ ընկերը հրաժարվեց նույնիսկ խոսակցություններ ունենալ ընդհանուր ընկերների հետ կապված խնդիրների մասին. Նրանք իրենք են մեղավոր, ոչ թե դրական, կործանարար հույզեր, իրենց կյանքում ներգրավված ողբերգական իրադարձություններ: Ավաղ, աշխարհում այսօրվա իրավիճակը, սպառնալիքը, կախված մարդկությունից, հստակ ցույց տվեց, թե որքանով է կապված եւ միմյանցից կախված: Ով է մեղավոր պատահել կատարվածի համար: Ով չէր դրական չէր: ..
«Ազնվություն, անկեղծություն, սեր, կարեկցանք - որտեղից են եկել, եթե չկա իրազեկում: Եվ միայն մի քանի հոգի (օրինակ, Գաուտամը) ուղղակիորեն ասում էին, որ նախ պետք է ինքնուրույն աճեն իրազեկությունը, եւ միայն իրական ճշմարտությունը հայտնվի ձեր մեջ, իսկական սեր եւ իրական կարեկցանք: Բայց ով է ուզում դա հասկանալ այսօր: Մենք պարզապես ուզում ենք դրական լինել, քանի որ շահավետորեն մենք շահավետ ենք »: Սա նաեւ մեջբերում է Օշո-ից: Բայց լիովին բաժանորդագրվեք դրան:
Երբ բաժակը կիսով չափ լցված է
Իրականում լավատես եղեք: Այս մարդիկ նույնիսկ կարիք չունեն իրենք համոզել, որ ապակին կիսով չափ լցված է: Նրանք ինչ-որ կերպ ինչ-որ կերպ առաջանում են: Իմ ընկերուհի Էլենան սրանցից է: Հիշում եմ, թե ինչպես է նա փրկվել սիրելիի դավաճանությունից, հարվածել հիվանդանոցին, կորցրել է իր աշխատանքը: Բայց դա պատճառ դարձավ վերակառուցելու, գտեք ինքներդ ձեզ մեկ այլ դաշտում, գնեք ձեր բնակարանը: Ավելին, երբ նա ներգրավված էր հիփոթեքային վարկի մեջ, իրականում չի պատկերացնում, թե ինչպես է վճարելու վարկը, բայց ամեն ինչ ավելի քան հաջողակ էր:
Տհաճ իրավիճակներ
Փորձեք նույնիսկ ամենադժվար պատմության մեջ, որպեսզի տեսնեք հինգ օգտակար կողմ: Հենցնունդ այս եղանակով մտածելու համար դուք կհասկանաք, որ աշխարհը սեւ եւ սպիտակ կինոթատրոն չէ: Այն բազմակողմանի է: Եվ ցանկացած իրավիճակ կարող է փաթաթվել ձեր օգտին:
Ըստ Բրայան Թրեյսիի ինքնակազմագործության մասնագետի, դրական մտածողությունը մարդուն տրամադրում է երկու հիմնական առավելություն. Նա չի մեղադրում անուժված ճակատագիրը, բայց հստակ տեղյակ է ցանկալիին հասնելու համար: Նման անհատները հանգիստ ընկալում են ձախողումները, նրանց համար դա այլ տարբերակներ որոնելու պատճառ է: «Ձախողումը նորից սկսելու հնարավորություն է, բայց արդեն իմաստունորեն» », - ասաց Հենրի Ֆորդը: «Ես չեմ հանդուրժել պարտությունները: Ես պարզապես գտա 10,000 եղանակ, որը չի աշխատում », - ասաց Թոմաս Էդիսոնը: Բայց ընտրելով դիմադրության ուղին, դուք պետք է հասկանաք, որ միայն հավատը ինքնին բավարար չէ, ձեզ նույնպես պետք է համառություն եւ հսկայական կամք:
Անձամբ ես տպավորված եմ «Transsurfing Reality» ընթերցված գրքից Վադիմ Զելանդիան: Այն վաղուց է ցանկացել ուսումնասիրել, բայց ձեռքերը չհասանք: Բայց կարանտինի ժամանակ այս հնարավորությունը ներկայացրեց իրեն: Հեղինակը խորհուրդ է տալիս չմտածել հողմաղացների հետ, բայց վստահել եւ սովորել զգալ կյանքի հոսքը, վերաբերում է այն, ինչը տեղի է ունենում ավելի հեշտ: Հակահարումը կհանգեցնի նույնիսկ ավելի ուժեղ խոչընդոտների, եւ փորձը կզրկի անհրաժեշտ էներգիան: Ընդհանրապես, ինչպես Դալայ-Լաման դասավանդում էր. «Եթե խնդիրը կարող է լուծվել, անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ դրա մասին: Եթե խնդիրը անլուծելի է, դրա համար անհանգստանալը անիմաստ է »: Բայց քանի որ ոչ բոլորս հասել ենք իրազեկման եւ լուսավորության նման մակարդակի, ստորեւ, մի քանի գործնական տեխնիկա, որոնք կօգնեն լավ տիրապետել հոռետեսից, ապա գոնե նայեք մյուս կողմից:
Ըստ էջրերի, երախտագիտության զգացողություն էներգիայի ամենահզոր ազդեցություններից մեկն է:
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Զորավարժությունների սիմուլյատոր
Ըստ էջրերի, երախտագիտության զգացողություն էներգիայի ամենահզոր ազդեցություններից մեկն է: Ստացեք ինքներդ ձեզ դրական մտածողության օրագիր: Ամեն երեկո, քնելուց առաջ հիշեք հինգ հաճելի պահեր, որոնք այսօր գտնվում էին ներքեւում եւ անկեղծորեն շնորհակալություն հայտնեցին իրենց համար տիեզերքին: Թող որ դա լինի նույնիսկ փոքր բան. Ընկերոջ կոչը, որի հետ նրանք երկար ժամանակ չէին շփվում, նոր hairstyle, գեղեցիկ բանաստեղծություն կամ կատվի խաղ, որը դուք դարձել եք կատվի: Rereading- ի իր շաբաթվա գրառումները, դուք կհասկանաք, որ աշխարհն այնքան էլ վատ չէ, եւ միշտ ուրախության պատճառ կլինի: Կրկին, ըստ հետադարձ կապի սկզբունքի, բարի գործերը ձեզ գնահատանքի զգացողություն են պատճառում, ձեր կյանքի լավը ավելի շատ կհայտնվի:
«Հինգերորդ մեթոդները» նույնպես վերաբերում են ցանկացած իրադարձության կամ խնդրի իրավիճակի: Մտածեք դրա մասին եւ փորձեք ինքներդ ձեզ համար առնվազն հինգ օգտակար կողմ գտնել: Այսպիսով, դուք կարող եք տարբերակել ոչ միայն տխուր հուսահատությունը, այլեւ նոր հնարավորությունները: Ոչ ոք չի գոհացնում տանը լինելու անհրաժեշտությունը, երբ արեւը փայլում է փողոցում: Ինձ մխիթարելով այն փաստով, որ անհրաժեշտ չէ ժամանակ անցկացնել աշխատանքի ճանապարհին, հնարավոր դարձավ նոր գրքեր կարդալ, ես ապամոնտաժեցի զգեստապահարանին, հիշեցրեց հին հոբբիի մասին, որոնք կարող էին հեռացնել նկարահանումներ:
Եթե խնդրի վրա եք նետվում, շեղելու լավ միջոց է սպորտային մարզում: Եվ մարմինը կարգի կդնի, եւ տրամադրությունը կբարելավվի: Զորավարժությունները ոչ միայն կարգավորում են կորտիզոլի մակարդակը (հորմոն, որը արտադրվում է սթրեսի մեջ), այլեւ խթանում է էնդորֆինի հորմոնների ուրախության արտադրությունը: Խոսելով պարզ բառերի հետ, սպորտը օգնում է ուղեղը ավելի ուժեղ դառնալ եւ ավելի արդյունավետ աշխատել:
Ուրախության պահեր
Ուղղեք դրանք ինքներդ ձեզ համար: Ստացեք ինքներդ ձեզ դրական մտածողության օրագիր, որտեղ դուք կգրեք բոլոր լավ բաները, որոնք պատահել են ձեզ համար օրական: Որոշ ժամանակ անց գրառումները կարդալուց հետո դուք կհասկանաք, որ կյանքը կարող է լինել պայծառ ու գեղեցիկ:
Բառեր, բառեր ... Ինչ ազդեցություն են ունենում մեր կյանքի վրա առանձին հոդվածի թեման: Մարդկանց գիտակցությունը ընկալում է ցանկացած ձայնային տատանում: Ոչինչ ասելով, մենք փոխանցում ենք էներգետիկայի խոստումը: Որոշ բառեր կարող են դրական էներգիա գանձել, ոգեշնչել ուրիշներին `վնասել: Ագրեսիան, անպարկեշտ որովայնը ստեղծում են անհավասարակշռություն, ոչ կառուցողական քննադատություն, բամբասանքները խթանում են էներգիայի արտահոսքը: Փորձեք բառեր չօգտագործել «Ոչ» մասնիկով. Չեմ կարող, այն չի գործի: Նրանք խորհրդանշում են թուլությունը: Ձեր հայտարարությունները պետք է դրական նշանակություն ունենան: Գտեք մի շարք ոչ պատշաճ հաստատումներ եւ դրանք դժվար պահերին: Ի դեպ, հաստատումները կարող են հնչել ինչպես դրական բանալին նշված հարցեր: «Ինչու են մարդիկ հաճելի շփվել ինձ հետ»: «Ինչու գնահատեցիր իմ աշխատանքը այդքան բարձր»: - Այս մեթոդը ակտիվացնում է մտածողությունը `իր ուժեղ կողմերը գտնելու առումով:
Ինչպես ասում են, ում հետ նրանք կանեն ... եւ եթե դուք շրջապատված եք սպիտակներով եւ հոռետեսներով, դժվար է չհամոզվել ընդհանուր տրամադրությանը: Ծնողները չեն ընտրում, բայց ում հետ հարաբերություններ են կառուցել, ընկերներ եւ աշխատանք եղեք `ձեր գիտակցված որոշում: Ավելի լավ է, երբ շրջակա միջավայրը ոգեշնչում է իր օրինակին:
Վերադառնալով ջրով լցված ապակին, դրական մտածողությունը բացասական հույզերից հեռացում չէ: Դրական մտածող մարդը չի տալիս գնահատականներ, բայց փնտրում է իրավիճակը իր օգտին օգտագործելու միջոց: Որոշեք ինքներդ ձեզ, թե ինչ անել այս ապակու հետ `ջուր ավելացնելը կամ այն նետել եւ կերակուրը դնել դարակների վրա: