Ալքիմիայի սթրեսը

Չափավոր քանակությամբ ցանկացած սթրեսը նույնիսկ օգտակար է, քանի որ այն ստիպում է բոլոր օրգանիզմի համակարգերը մոբիլիզացնել եւ հարմարվել փոխված պայմաններին: Այն բոլորովին այլ է `քրոնիկ սթրեսը կամ սթրեսը, որը չի փոխհատուցվում:

Նման դեպքերում հարմարվողական հնարավորությունները կտրուկ ընկնում են, տեղի է ունենում ոչնչացման փուլը, բոլոր օրգանները աշխատում են կրելու համար:

Եթե ​​մենք խոսում ենք մաշկի մասին, ապա բացասական ազդեցության պահին (արտաքին կամ ներքին) նրա նյութափոխանակության գործընթացներում անկարգություններ կան, թթվածնի հասանելիությունը դժվարացնում է, միկրոֆլորան, PH մակարդակի էլեկտրական հաղորդունակությունը, փոխում է էպիդերմիսի էլեկտրական հաղորդակցությունը մակերեւույթ.

Բժիշկներն ու կոսմետոլոգները օգտագործում են կարճաժամկետ սթրեսը `երիտասարդացումը խթանելու համար: Օրինակ, կլեպի ժամանակ մաշկը ենթակա է թթուների վերահսկվող հետեւանքների, ինչը թույլ է տալիս ազատվել վնասված բջիջներից եւ արագացնել նոր, գործարկվող վերականգնման եւ բուժիչ գործընթացների սինթեզը: Սա տեսողական պատկերացում է, որ սթրեսը կարող է ունենալ ինչպես դրական կողմեր, եթե կարող եք ճիշտ կառավարել այն:

Եթե ​​շարունակվող սթրեսը փորձարկվում է շարունակական հիմունքներով, մարմնի հարմարվողական ուժերը կարող են բավարար չեն, եւ ապա սպառնալիքի տակ կլինեն ոչ միայն երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը, այլեւ մարդու առողջությունը:

Արմատական ​​տրաֆիկ

Շատերը լսել են ազատ ռադիկալների խորամանկության մասին, բայց ոչ բոլորն են ներկայացնում այնտեղ, որտեղից են գալիս եւ ինչ է կատարվում բջիջների հետ իրենց հարձակման պահին: Ազատ արմատական ​​է մոլեկուլ, որն ունի բացասական լիցք եւ կարող է այլ բջիջներում ընտրել դրական էլեկտրոն: Արմատականը կարելի է համեմատել կոլեկտիվի կոպիտ անդամի հետ, որը խանգարում է տրամադրությունը բոլոր մյուս աշխատակիցներին, եւ այդ ժամանակ ամբողջ օրը բավարարվում է, մեկ ուրիշի էներգիան: Եվ հետո `ավելի վատ: Գրասենյակի աշխատակիցներն արդեն փչացած տրամադրությամբ սկսում են կատարել բոլոր նորեկները, ովքեր դժբախտություն ունեին բազուկի տակ ընկնելուն: Այն ստացվում է կասկադի կործանարար ռեակցիա, բոլորը վատ են, թիմում միկրոկլիմը փչացած է:

Նմանապես, բջջային մակարդակում կան ազատ ռադիկալներ. Օքսիդացված մոլեկուլն ինքնին դառնում է ազատ արմատական ​​եւ շարունակում է կատարել անհամապատասխանություն: Այսպիսով, թթվածնի արմատականներին դիմակայելը, կոլագեն մոլեկուլները փոխում են իրենց հատկությունները եւ միացված են միմյանց հետ (նորմալ վիճակում դրանք ի վիճակի չեն), մաշկը ավելի քիչ առաձգականություն եւ առաձգականություն ունի կորցնում է երանգը, փրկում:

Նույնիսկ ավելի վատ, երբ ռադիկալները դիմակայում են ԴՆԹ-ի բջիջներին. Քաոսի ամբողջական պաշարները, վնասը առաջացնում է բջիջների զանգվածային մահը կամ դրանց վերածումը քաղցկեղի:

«Ազոտի, ածխածնի եւ թթվածնի օքսիդը ամենաուժեղ օքսիդողներն են», - ասում է «Գայլի» ընկերության մաշկոկոսմետոլոգ Տատյանա Տրոցոսենկոն: - Ավելին, նրանք կարող են ձեւավորվել ոչ միայն որպես կենսաբանական օքսիդացման կողմնակի արտադրանքներ, այլեւ տեղի են ունենում ազդեցության տակ.

Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում (արեւ, ուլտրամանուշակագույն լամպ, սոլյարի);

իոնացնող ճառագայթում (բազմաթիվ տեխնիկական սարքեր);

ռադիոակտիվ ճառագայթում;

Բնապահպանական աղտոտում;

ներքին բորբոքային գործընթացներ եւ հիվանդություններ;

Ծխել;

Ոչ պատշաճ սնուցում եւ ալկոհոլի ընդունում:

Ազատ ռադիկալները արձագանքում են բոլոր կենսաբանական մոլեկուլներին, որոնք հայտնաբերվում են ճանապարհի վրա, ներառյալ սպիտակուցներն ու ճարպերը, եւ եթե ժամանակին չդադարեցվի նրանց, հետեւանքները աղետալի կլինեն: Բարեբախտաբար, բնությունը հոգացել է մեզ ապահովելու հակաօքսիդիչ պաշտպանության համակարգ: Ազատ ռադիկալներով, սուպերօքսիդդիզմով (սոդա) եւ միթոկոնդրիայում սինթեզում սինթեզում սինթեզի մի շարք այլ ֆերմենտներ բնականաբար պայքարում են: Այնուամենայնիվ, դա հաճախ բավարար չէ, ապա մարմինը մտնող հակաօքսիդիչ նյութեր են օգնում սննդի օգնությանը.

Վիտամիններ, A, C, E, B2, B3, B6, K;

Մագնեզիում միկրոէլեմենտներ, սելեն, ցինկ, պղինձ, սիլիկոն;

Կենսաբանորեն ակտիվ հավելումներ ֆլավոնոիդներով.

Ubiquinon, կամ Coenzyme Q10;

ամինաթթուներ:

Բայց դա չի հետեւում դրանից, որ հնարավոր է կլանել վիտամինների եւ դիետիկ շփումների բարդույթները, - նրանց չափաբաժինը հանգեցնում է ուղղակի հակառակ ազդեցության. Բջիջներում օքսիդացնող գործընթացները մեծանում են, քան այն, որ մարմինը ստիպված է լինում վերամշակել անհրաժեշտ է: Կան լաբորատոր թեստեր, որոնք թույլ են տալիս գնահատել օքսիդավոր բեռը մարմնի վրա եւ մասնավորապես մաշկի վրա: Միայն նրանց պահուստից հետո մասնագետը կկարողանա նշանակել համապատասխան թերապիա եւ անհրաժեշտ ընթացակարգեր եւ չկատարել պատահականորեն »:

Մաշկի պաշտպանություն

Մաշկը ազատ ռադիկալներից պաշտպանելու համար անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել ուլտրամանուշակագույն ազդեցությունը (տարեկան 40 դեղաչափը `10-40 րոպե, կախված մաշկի ֆոտոտիպից), ավելի շատ թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր, ավելին Հաճախ մաքուր օդում գտնվելու համար ժամանակին վերաբերվում է բոլոր հիվանդությունները եւ, իհարկե, մաշկի համար իրավասու խնամք: Այն պետք է լինի ավելի մանրամասն:

Առաջին հերթին, մի մոռացեք օգտագործել արեւապաշտպան, նույնիսկ եթե քաղաքում եք: Ուլտրամանուշակագույնը մաշկի վաղաժամ ծերացման հիմնական ոճրագործներից մեկն է, բայց դրա բացասական ազդեցությունը կարող է կրճատվել: Այն ամենին հարմար է օգտագործել համակցված քսուքները այս նպատակների համար, որոնք պարունակում են ոչ միայն արեւային ֆիլտրեր, այլեւ հոգատար, խոնավեցնող եւ երիտասարդացնող բաղադրիչներ:

Հոգ տանել, որ ձեր ամենօրյա կրեմը պարունակում է հակաօքսիդիչ նյութեր: Բարձր արդյունավետությունը հիմնված է ասկորբինաթթվի վրա (վիտամին C), որն ի վիճակի է արագորեն չեզոքացնել անվճար արմատականները: Նուրբ լուծում կլինի C- վիտային գիծը Սեսվալիայից, որը ներկայացված է դիմակներով, հեղուկներով, խոնավեցնող դեմքով եւ աչքերի քսուքներով, ինտենսիվ շիճուկներով: Վիտամին C- ի եւ այլ ակտիվ բաղադրիչների բարձր կոնցենտրացիան գանձվում է էներգիայի մեջ, խթանում է բջջային թարմացումը, դեմքը տալիս է առողջ գույն, ունի մի փոքր սպիտակեցնող ազդեցություն, ամրացնում է տեղական անձեռնմխելիությունը:

Առանձնացված հակաօքսիդիչ ազդեցությունները նախապատրաստվում են ֆետուլի թթվով: Այն արդյունավետորեն պայքարում է Photorestation- ի, HyperPigmentation- ի, մաշկի ջրազրկման հետ, խթանում է կոլագենի եւ էլաստինի արտադրությունը, պաշտպանում է բջջային ԴՆԹ-ն ուլտրամանուշակագույն ազդեցությունից: Նման միջոցները ներառում են լիպոզոզիտային լիպոսոմային շիճուկի լիպոսոմ ֆերուլի շիճուկ: Բացի արդեն նկարագրված հատկություններից, այն խոնավացնում է, վերականգնում եւ թեթեւացնում է մաշկը, հարթեցնում է ընդօրինակիչ եւ ստատիկ կնճիռները:

Հզոր հակակրադական գործողությունը կարող է պարծենալ բնական բուսական միացություններով `ֆլավոնոիդներ (պոլիֆենոլներ): Ուժի է ենթարկվում ազատ ռադիկալների տարբեր տեսակներ չեզոքացնելու եւ բջիջները քայքայվելուց: Միջնորդների ջրանցքային ջեռուցման համակարգը Sesderma- ից բաղկացած է մի քանի ակտիվ բաղադրիչներից, հաջողությամբ լրացնելով եւ կատարելագործել միմյանց: Նրանց թվում resveratrol (խաղողի պոլիֆենոլներ), ubiquinon ("Էներգետիկ մոլեկուլ"), վիտամինները, A, C, E. Համակարգը ապահովում է մաշկի պաշտպանություն արմատականներից, ուժեղացնում է մաշկի իմունային արգելքը, ունի հակաբորբոքային ազդեցություն հյուսվածքն ու մաշկի երանգը:

Խաղացեք, հորմոն:

«Մաշկի բոլոր բջիջները ունեն ընկալիչներ, որոնք պատասխանում են իրենց մեմբրանի տարբեր հորմոնների, այնպես որ մաշկի վիճակը ուղղակիորեն կախված է մարմնի հորմոնալ ֆոնից, - շարունակվում է Տատյանա Տրոցենկոն: - Հորմոնները արտադրվում են ներքին սեկրեցիայի խցուկներով (էնդոկրին խցուկներ) եւ խստորեն ազդում են մեր բարեկեցության, արտաքին տեսքի, տրամադրության, ֆիզիկայի, ներքին համակարգերի եւ օրգանների շահագործման վրա: Կնճիռների, մազաթափության, աղքատ մաշկի, պզուկների եւ պզուկների, ճարպակալման եւ ցելյուլիտի տեսքը ուղղակիորեն կապված է հորմոնալ անհավասարակշռության հետ: Ավելին, բավարար մեկ հորմոն «պատվերից դուրս է մնացել», իսկ մնացածի ընդհանուր հավասարակշռությունը խախտվում է:

Ուժեղ կամ քրոնիկ սթրեսը առաջացնում է մի շարք հորմոնալ փոփոխություններ, եւ նրանք, ովքեր իրենց հերթին հանգեցնում են հորմոնների ավելի մեծ արտադրության կամ, ընդհակառակը, կտրուկ կրճատման: Հարկ է նշել, որ շատ հորմոնալ խանգարումներ, որոնք մենք նրանց անվանում ենք, երբ.

- Թող նյարդային փորձառությունները լիովին գրավեն մեզ.

- overeat քաղցր, յուղոտ եւ ալյուր;

- Ծխել, մենք ալկոհոլ ենք ընդունում.

- Համապատասխանաբար խմեք դիետիկ հավելումներ, վիտամինային համալիրներ, դեղամիջոցներ;

- խախտել քնի եւ արթնության նորմալ ռեժիմը.

- Մենք իրականացնում ենք նստակյաց ապրելակերպ;

- Մենք ընդունում ենք հորմոնալ դեղեր, առանց բժշկի դեղատոմսի:

Հորմոնների կաթիլները հատկապես ուժեղ են ազդում նուրբ սեռի տեսքից եւ բարեկեցությունից: Ժամը `էստրոգեն եւ էստրադիոլի պիտակի բացակայության պատճառով, մաշկը արագորեն կորցնում է առաձգականությունը եւ ծածկված կնճիռներով, կապի հյուսվածքի եւ ոսկորների ընդհանուր վիճակը վատթարանում է: Ժամանակակից դեղամիջոցը լուծում է առաջարկում լուծույթ, հորմոնապատման թերապիայի տեսքով, բայց կան նրա հակառակորդների մի շարք, որոնք կարծում են, որ հորմոնալ համակարգը շատ նուրբ գործիք է `բարձրագույն որակավորում ստանալու համար: Այս ոլորտում ոչ բոլոր բժիշկներն ունեն անհրաժեշտ գիտելիքներ եւ ռիսկի վնաս:

Ինչ վերաբերում է հորմոնալ ծերացմանը, ապա, ավաղ, մեր մեջ գենետիկորեն դրված. Առաջին փոփոխությունները տեղի են ունենում արդեն 28-30 տարի, հորմոնների գործունեության մինչեւ 40 տարվա ընթացքում աստիճանաբար նվազում է, բայց 40-ից 50 տարեկան կան կտրուկ ցատկեր: Էստրոգենի մակարդակի իջեցումը հանգեցնում է մաշկի չորության եւ գունատության, անհավասար պիգմենտացիայի, եզակի անկում, դեմքի դրույթներ (Պուտզու):

Անհրաժեշտ է այս բոլոր փոփոխությունները համակողմանիորեն պայքարել եւ միայն բժշկի առաջնորդության ներքո »:

Ինչ է դա

Վահանաձեւ գեղձի հորմոնների անհավասարակշռությունը (վահանաձեւ գեղձի հորմոններ) տանում է.

- գունատուն լինել;

- չոր մաշկ;

- մաշկի սառնությունը դեպի կապը.

- դեմքի այտուցված;

- «Ես երդվեցի» օվալ;

- ձանձրալի, չոր մազեր:

Պայմանը հեշտացնելու համար անհրաժեշտ է.

- Ավելի շատ ձուկ կա, ծովամթերք, օգտագործեք յոդացված աղ;

- Վերցրեք սննդային հավելումներ եւ վիտամիններ հակաօքսիդիչներով, ամինաթթուներով, ցինկով, պղինձով, երկաթով, սելենով, վիտամին B1;

- Հեռացրեք սուրճը դիետայից;

- թողնել ծխելը;

- Ավելի շատ քնել:

Բացի այդ, մաշկը ամրապնդելու եւ կնճիռները նվազեցնելու համար այն հարմար է Coenzyme Hand- ի Q10- ի համար, օրինակ, Optima Crema de Dia Antiarrugas Day Cream- ը Keenwell- ի Coenwell- ի Coenwyme Q10- ի եւ կարիտի հետ: Այն իդեալական է ջրազրկված մաշկը խլելու համար, խթանում է բջջային թարմացումը, նվազեցնում է կնճիռները, աջակցում է ջրի օպտիմալության եւ մետաքսայնության վրա:

Աճի հորմոնի բացակայության պատճառով.

- մաշկը դառնում է լավ, ատրոֆիկ, «մագաղա»;

- Հայտնվում են խորը քթի ծալքեր եւ կրկնակի կզակ;

- ptosis- ը ծագում է (անհամապատասխան այտեր);

- Շրթունքները դառնում են բարակ:

Պայմանը հեշտացնելու համար անհրաժեշտ է.

- Վերցրեք ամինաթթուներ, ինչպիսիք են Արգինինը, լեյկինը, լիզինը.

- բարձրացնել սպիտակուցի ընդհանուր սպառումը.

- Ֆիթնես արեք կամ ինքներդ ձեզ տվեք մեկ այլ ֆիզիկական գործունեություն:

Բացի այդ. Հնարավոր է աջակցել մաշկին կոսմետիկայի օգնությամբ, հիմնվելով բույսերի աճի գործոնների (աճի հորմոնների) վրա: Աճի գործոնները խթանում են սպիտակուցների (կոլագենի, էլաստինի) արտադրությունը, արագացնել մաշկի վերականգնման եւ բուժման գործընթացները: Նման դեղամիջոցները ներառում են երիտասարդության լոսյոն, Սեսվալիայից գործոն G Face Lotion- ի ճենապակյա ազդեցությամբ: Այն կարգավորում է բջջային գործունեությունը, ունի հորմոնի նման գործողություն, բջիջների վերականգնում արագացնող, պաշտպանում է ազատ ռադիկալներից:

Մելատոնինի հորմոնի հանքարդյունաբերության խախտում.

- այտուցվածություն;

- հոգնած դեմքի ազդեցությունը, իր տարիների տեսքը.

- մուգ շրջանակներ աչքերի տակ.

- վաղ մոխրագույն;

- մուգ կետեր:

Պայմանը հեշտացնելու համար անհրաժեշտ է.

- Կան ավելի շատ սմբուկներ, բրինձ, եգիպտացորեն;

- Վերցրեք վիտամին B3 եւ ամինաթթուներ (տրիպտոֆան, Carnitine);

- Հրաժարվեք սուրճից, ուժեղ թեյից եւ ալկոհոլից:

Էստրադիոլի խախտում կամ, ինչպես նաեւ կոչվում է, «հորմոններ կանացիություն», տանում է դեպի.

- բարակ, չոր մաշկ;

- փոքր մակերեսային կնճիռներ;

- «սագի ոտքեր» աչքերի շուրջը.

- ուղղահայաց կնճիռներ վերին շրթունքների վրա;

- կրծքավանդակը լիցքավորելը:

Պայմանը հեշտացնելու համար անհրաժեշտ է.

- ավելացնել պոլիհագեցած ճարպաթթուների, սպիտակուցի, վիտամին B6- ի, մագնեզիումի սպառումը.

- նվազեցնել կաթնամթերքի սպառումը.

- լքել սուրճը եւ ծխախոտը.

- Հնարավորության դեպքում կտրեք սթրեսը:

Բացի այդ. Բարելավել մաշկի տեսքը կօգնի Mesotherapy- ին `պլասենցայի քաղվածքով, որն ունի մի փոքր հորմոնապատման ազդեցություն: Լոսյոն, պլասենցիալ պլասենտայի հետ `պլաստիկների ենթամաշկային ներարկումների համար` Նանո Մեսո Սոլուտոյինը ապացուցեց: Լուծումը ակտիվացնում է մաշկի մարման բջջային գործառույթները, խթանում է կոլագենի եւ հիալուրոնաթթվի սինթեզը, վերածնվում է դանդաղ եւ ջրազրկված մաշկը, հարթեցնում է հարդքորական ազդեցությունը, պայքարում է հիպերֆենտացիայի հետ:

Փոքր քանակությամբ տեստոստերոնը անպայման ներկա է կին օրգանիզմում: Նրա ավելցուկը զանգում է.

- յուղոտ մաշկ աճեց.

- պզուկներ, պզուկներ;

- Մազերի աճը դեմքին:

Նրա թերությունները պատճառ են դառնում.

- մաշկի եւ մկանների լատարգիա;

- գունատ եւ չոր մաշկ;

- ծանր կարմրություն ֆիզիկական գործունեությունից հետո.

- «սագի թաթեր»;

- «Անանուխ» այտի մաշկը:

Պայմանը հեշտացնելու համար անհրաժեշտ է.

- Վերացնել վատ սովորությունները.

- Վերցրեք սննդային հավելումներ մետիոնին, ցինկի, մագնեզիումի, կարնիտինի հետ:

Այն կրկին պետք է նշի, որ ձեզ հարկավոր է միայն ցանկացած հորմոնալ խնդիրներ լուծել էնդոկրինոլոգի բժշկի հետ: Ինքնուրույն բուժումը եւ ինքնաուժի ախտորոշումը այս դեպքում բոլորովին անընդունելի են եւ կարող են հանգեցնել աղետալի հետեւանքների: