Երկրորդ մայիս: Դեվիդ Բեքհեմ Այն դարձավ 40 տարեկան: Նախկին ֆուտբոլիստը ծննդյան տարեդարձը նշեց շրջանակով, Մարաքեշում (Մարոկկո) անցկացվող ընտանիքի եւ ընկերների համար վեհուհի երեկույթ վարելը: Այն, որ տոնը կարողացավ ճանաչել, ասում է «Instagram» - ում առավոտյան մարզիկում լույս տեսած լուսանկարը: Պատկերը գրավվում է Դավիթը, որը պառկած է Chaise Lounge աթոռին: «Ինչ-որ մեկը փորձում է օգնել հայրիկին ծանր գիշեր զգալուց հետո», - ասում է ստորագրությունը լուսանկարին: Եվ, դատելով փոքր բռնակներից, շորը դնելով Hangover Beckham- ի ճակատին, սա նրա եռամյա Harher դուստրն է:
Գվինեթ Պալթոու Գերադասում է բուժվել կախազարդ ջրի ընթացակարգերից: «Պետք է այնքան տաք ջուր հավաքեք լոգանքի մեջ, որը միայն դուք կարող եք դիմանալ եւ լուծարել Epsom- ի անգլերեն աղը եւ դրա մեջ սննդի սոդան: Քսան րոպե պառկելու համար մեկ րոպե կանգնել սառույցի ցնցուղի տակ: Դրանից հետո նորից գնացեք բաղնիք, տաքանալ եւ կրկին սառույցի ցնցուղի տակ », - խորհուրդ է տալիս դերասանուհին:
Zoe Saldan Նույնպես մարում է լոգարանում: Բայց ոչ առավոտյան, իսկ երեկոյան քնելուց առաջ: «Արագ երեկույթից հետո ես լոգարանում պառկած եմ տաք ջրի մեջ` դրա մեջ լուծարված տասնհինգ րոպե », - դերասանուհին ինչ-որ կերպ կիսվել է իր գաղտնիքից: - Եվ հաջորդ օրը, իմ կախազարդը երկու անգամ ավելի հեշտ է »:
Լեդի Գագա Գտավ ալկոհոլային լոբորմներից հետո տհաճ զգացմունքների դեմ պայքարի ձեր ճանապարհը: Առավոտյան շուտ նա գնում է դահլիճ, յոգա անելու համար: «Առավոտյան վեցը: Ես ուզում եմ սկսել օրը, զգալով ուժեղ եւ էներգետիկ: Հետեւաբար, դուք պետք է վիսկի դուրս հանեք մարմնից, որը խմել է երեկ », - ստորագրության մեջ խոստովանեց երգչի մի լուսանկար: Միեւնույն ժամանակ, աստղը երբեք չի թաքցրել, որ սիրում է խմել: «Ես միշտ խմում եմ, երբ աշխատում եմ: Վիսկի եւ այլ ուժեղ ալկոհոլ: Խնդիրն այն է, որ ես աշխատում եմ ամեն օր, եւ առավոտյան ես երբեմն ունենում եմ կախազարդ: Հետեւաբար, դա գալիս է կախազարդից », - ասաց Գագան:
Լեդի Գագան `կախազարդով, զբաղվում է յոգայով: Լուսանկարը, Instagram.com:
Դանիել Քրեյգ Նա դա համարում է ծանր գիշեր ինքն իրեն գալու լավագույն միջոցը `լավ քրտնել: «Եթե երեկույթից հետո առավոտյան ես չեմ կարող աշխատել, բայց, ընդհանուր առմամբ, ես շատ եմ շարժվում, հետո ես ինքս եմ գնում սաունա: Միայն գեղեցիկ է այնտեղ, ես գրանցվում եմ, կարող եմ կրկին գալ », - ընդունում է Բոնդյան աստղը:
Քեյթ Հադսոն Նույնիսկ առավոտյան ծխախոտի հետեւանքով առաջացած հիվանդության ընթացքում չի մոռանում առողջ սննդակարգի մասին: «Ես խմում եմ հսկայական քանակությամբ տոմատի հյութ: Կերեք թարմ մրգեր եւ ավոկադո: Եվ ես շատ վիտամիններ եմ ընդունում », - ասում է կինոյի աստղը:
Robby Williams Նաեւ վարձում եւ խմում է իր կախազարդը: «Ես պահվում եմ մի բաժակ թեյով, պանիրով, սոխի օղակներով` շոկոլադե սալիկ եւ երկու տուփ պտղատու-հատապտղի խյուսով », - ընդունում է երաժիշտը:
Քեյթ Ուինսլեթ Հանգստանում է նաեւ լավ նախաճաշի օգնությանը `ուժերը վերականգնելու համար: «Ես ամենալավն եմ օգնում խոզապուխտով եւ սենդվիչներով բեկոնով», - ասում է դերասանուհին: - Եվ ես նաեւ խմում եմ մի մեծ բաժակ նարնջի հյութ եւ մի բաժակ քաղցր թեյ: Այս համադրությունը ինձ թույլ է տալիս ընկալել Հոգին: Սովորաբար ես ուտում եւ խմում եմ ամեն ինչ անմիջապես անկողնում, եւ հետո մի փոքր քունը մի փոքր քուն է: Shower նցուղ գնալուց եւ արդեն վերջապես արթնանալուց հետո »:
Փարիզ Հիլթոն , ինչպես կախազարդից տառապող շատ այլ մարդիկ, արագ սնունդ են քաշում: «Իմ առաջարկությունը մեծ բուրգեր է պանրով եւ շատ կարտոֆիլով», - ասում է աշխարհիկ առյուծը:
Քեմերոն Դիազ Հանգստանում է վերականգնման առավել արմատական մեթոդին ալկոհոլային լիբիացիաներից հետո: «Ես ուտում եմ McMaffin- ը ձուով եւ գարեջուր խմում», - ինչ-որ կերպ դերասանուհի անկեղծորեն ընդունվեց: - Մենք միշտ պետք է ավելի շատ ալկոհոլ խմենք, որոնք ձեզ սպանեցին նախօրեին: Սա դասական բաղադրատոմս է: Եվ, իհարկե, ուտեք ինչ-որ ճարպ: Fat արպը կախովի միակ բուժումն է »:
Եվ Ռիհաննան պայքարում է կաթիլով կաթիլով: Լուսանկարը, Instagram.com:
Բայց Ռիհաննա Ալկոհոլի թունավորմամբ ընկնում է կաթիլային տակ: Երգչուհին առաջին հերթին աստղերի մեջ նորաձեւություն է ներկայացրել մարմնի մաքրման մեջ `օգտագործելով վիտամին եւ գլյուկոզա աղի լուծումների ներերակային կառավարում, 2012 թ. Ամբողջ ընթացակարգը տեւում է ընդամենը երեսուն րոպե եւ արժե 250 դոլար: Հետեւելով Rianna- ին, ընդդեմ ալկոհոլային խմելու հետեւանքների, այժմ դիմելու է Michelle Rodriguez, Kara Malia, Kelly Osborne, Lily Allen Եւ շատ այլ հայտնիներ:
Բրեդ Փիթը Երեխաները օգնում են նաեւ զբաղվել կախազարդով: Բայց միայն անուղղակիորեն: «Դարձեք ծնող, ահա իմ հիմնական բաղադրատոմսը կախազարդից: Ես ինչ-որ կերպ հիշում եմ, որ որոշեցի դառնալ սառը գարեջուր: Բայց սառույցի խորանարդը իջավ հատակին: Ես վազեցի իմ դուստր Զախարը, բարձրացրեց այս խորանարդը եւ դրեցի իր բերանում: Եվ ես ժամանակ չունեի որեւէ բան անելու », - ասում է դերասանը: - Բայց դուք միշտ պետք է լինեք բարձրության վրա: Եվ երբ նրանք արթնանում են գիշերվա մեջ, դուք պետք է մոտ լինեք նրանց: Այնուամենայնիվ, երբ կախվածություն ունեք, դա շատ դժվար է: Եվ դա սարսափելի է »: