Հիմնական բանը այն է, որ կանայք բողոքում են `չորություն եւ կլեպ շրթունքներ: Ազատվել տհաճ ախտանիշներից միայն բալասանների օգնությամբ չի աշխատի: Անհրաժեշտ է սովորություն ստանալ շուրթերի համար դեռեւս պահելու համար:
Ազատվել oroging բջիջներից Շրթունքների մացառի օգնությամբ Կամ շրթունքները զանգվածային շաքարի խառնուրդով: Ատամի խոզանակը հաղթահարելու է առաջադրանքը, պարզապես զգույշ եղեք `մի վիրավորեք շրթունքների մաշկը:
Շրթունքների մերսում Ատամի խոզանակ Նաեւ դրանք մի փոքր ավելին է դարձնում, քանի որ այն բարելավում է արյան շրջանառությունը հյուսվածքներում: Էֆեկտը հատկապես նկատելի է անանուխ ատամի մածուկ օգտագործելիս:
Տեսողականորեն ստիպեք շրթունքները լիովին կօգնեն Առանձնացնել ցուցադրված է Spindylum- ում վերին շրթունքների վրա եւ Շուրթերի Փայլ.
Դիմահարդարման ընթացքում շրթունքների հիանալի ձեւը կստեղծի քողարկիչ ցուցադրված է ուրվագծի երկայնքով: Մատիտ օգտագործելիս ներկեք խաչը վերին շրթունքների կենտրոնում: Իր օգնությամբ շատ ավելի հեշտ է շրթունքների ուրվագծերը դարձնել հարթ եւ ներդաշնակ:
Շրթներկների դիմադրությունը բարելավելու համար, նախնական ծածկույթի շրթունքները Բարակ շերտի փոշի.