Շատ մայրեր սպասում են, երբ նրանք կարող են խուսափել տնային տնտեսության մշտական խնամքից, երբ նրանք կարող են նորից դառնալ գործարար կին եւ շարունակել իրենց մասնագիտական գործունեությունը, բայց հրամաններից ելքը միշտ ուղեկցվում է սթրեսով: Փորձեք նվազագույնի հասցնել այս սթրեսը իմ պարզ խորհուրդներով:
Ամենակարեւորն այն է, որ դուք պետք է սիրեք այն, ինչ անում եք: Արթնացեք այն մտքի հետ, որ անհրաժեշտ է անցնել չսիրված աշխատանքի, դա շատ ծանր է, եւ սիրված երեխային չսված աշխատանքի լքելը լուրջ է: Դրանից ոչ մի լավ բան չի գործի, երեկոյան դուք ընտանիքի ուժ չեք ունենա, եւ ես կավելացնեմ գրգռվածություն: Ես չեմ հոգնի կրկնել, որ դեկրետը հիանալի ժամանակ է սովորելու, թե ինչպես ապավինել անհրաժեշտ հմտություններին եւ վերջապես գտնել այն, ինչ ձեզ դուր չի գալիս, եթե դա չեք արել երեխայի ծննդյան առաջ:
Համոզվեք, որ պատրաստվեք տարանջատմանը եւ ինքներդ ձեզ եւ երեխային: Ի վերջո, սա նոր փուլ է ձեր կյանքի եւ նրա համար `աճի նոր փուլ: Դուք չպետք է ուղեկցեք մեղքի զգացումը ձեր թողածից, երեխան նույնպես պետք է զարգանա եւ ճանաչի աշխարհը, եւ այս աշխարհում միայն դու չես:
Նախապես որոշեք, թե ում հետ կմնա ձեր երեխան. Մանկապարտեզի դաստիարակ / տատ / դայակ: Մի համատեղեք հարմարվողականության քայլը առաջին աշխատանքային օրերին, ավելի լավ է պատրաստել իրավիճակը մի քանի ամսվա ընթացքում, որպեսզի երեխան սովոր լինի նոր պայմաններին, եւ երեխայի պես պետք չէ նյարդայնանալ այնտեղ առանց քեզ:
Քանի որ ունեք մի քանի անվճար ժամ, մինչդեռ երեխան անցնում է հարմարվողականություն, ժամանակն է գնումներ կատարել նոր բաներ որոնելու համար: Ելք դեպի աշխատանքի: Հասկացեք, որ ամեն օր հագնվելու եւ ներկելու պատճառ, քանի որ մենք անկեղծ կլինենք. Երեխայի հետ նստելը մենք հաճախ ենք մոռանում:
Մինչ դուք մայրության արձակուրդում եք եղել, շատ բան կարող է փոխվել, բայց չպետք է վախենաք դրանից: Պատկերացրեք, թե որքան զով է կրկին շփվել գործընկերների հետ, սովորել եւ զարգանալ ձեր ոլորտում: Այո, նախ հեշտ կլինի, բայց դուք արագ հարմարվում եք, քանի որ մայրս բոլորը կարող են: Մայրիկն ունի կատարելագործման ժամանակի կառավարման հմտություններ:
Դիտարկեք աշխատանքի եւ ընտանիքի միջեւ հավասարակշռությունը: Մի ստանձնեք այլ մարդկանց գործերը եւ թույլ մի տվեք, որ գործընկերները կախված են մեր առջեւ: Սովորեք ասել «ոչ»: Այսպիսով, ձեր աշխատանքը չի տուժի, առաջադրանքներն ավարտվելու են ժամանակին, եւ նյարդերը անձեռնմխելի են: Ինքներդ ձեզ մի բերեք ֆիզիկական եւ հուզական սպառման: Երեկոյան, վաղվա համար կազմեք դեպքերի ցուցակ: Դա կօգնի ձեզ անցնել հանգստի ռեժիմին, մի պահեք իրերը ձեր գլխում եւ ժամանակ անցկացրեք ձեր ընտանիքի հետ:
Հրամանով ելքը բոլորի համար նոր ձեռք բերող փուլ է, բայց փոփոխության այս ժամանակը անհրաժեշտ է լիարժեք զարգացման եւ մոր եւ երեխայի համար: Ի վերջո ուրախ եղեք, առջեւում այդքան շատ հայտնագործություններ կան: