Լավ քնում եք, ապրում եք մեծ քաղաքում: Մենք կարծում ենք, որ ոչ միշտ: Մետրոպոլիսի ռիթմ ռիթմը շատերին ստիպում է տառապել անքնություն կամ խորը ընկնել կեսգիշերին: Այս դեպքում գալիք արտադրողական օրը պարտադիր չէ խոսել, ինչպես նաեւ բարձրորակ սեռի մասին: Ինչու է դա տեղի ունենում: Ինչու է սեռը այլեւս, երբ քնի հետ կապված խնդիրները սկսվում են մեր կյանքում: Այսօր որոշեցինք խոսել դրա մասին:
Հանգստացեք մեզ ավելի գրավիչ
Անկասկած, տեսքը վերջին դեր ունի գործընկեր ներգրավելու գործում: Բարձրորակ քնի բացակայությունը մեզ տանում է կոսմետոլոգի կաբինետ, որը պետք է օգնի մեզ ազատվել մուգ շրջանակների նման քնի պակասի դրսեւորումներից, մաշկը, որը կորցրեց բնական երանգը, այտուցված կոպերը եւ շատ այլ գեղագիտական խնդիրներ: 7-8 ժամ քնելը թույլ է տալիս կանխել նմանատիպ խնդիրները: Շվեդ գիտնականները նույնիսկ փորձ են իրականացրել. Մարդիկ ցույց են տվել հնարավոր գործընկերների լուսանկարներ, ովքեր քնի հետ կապված խնդիրներ չունեն եւ նրանք, ովքեր քնում են օրական 4 ժամ: Բացարձակ մեծամասնությունը եկել է այն եզրակացության, որ քնի պակաս ունեցող մարդկանց լուսանկարը շատ ավելի քիչ է գրավում:
Քեզ համար ավելի դժվար է սիրախաղ անել
Գաղտնիք չէ, որ խաղային տրամադրությունը սիրախաղի ընթացքում հաջողության 70% է, առանց տրամադրության սիրախաղ անելու անհնար է: Եթե մենք չընկնենք, որպես կանոն, որեւէ բանի համար տրամադրություն չկա, գործընկերոջը ուշադրություն դարձնելու ցանկությունը ինչ-որ տեղ է նախավերջին տեղում, եւ, հետեւաբար, լավ սեռը նույնպես գնում է ֆոն քնել:
Հակամարտությունները սկսվում են
Այս անգամ ուսումնասիրությունն իրականացրել են ամերիկացի գիտնականները, որոնք պարզել են, որ քնի քրոնիկ պակասը հակամարտությունների հիմնական պատճառներից մեկն է, որը չի կարող լինել, եթե ձեր քունը չտուժի: Բացի այդ, քնի պակաս ունեցող ցանկացած սեռական խնդիրներ փորձում են չդատել, այլ հետաձգել: Խնդիրների եւ բացասականության կուտակումը վաղ թե ուշ կընկնի մեծ սկանդալի մեջ:
Գնում է ձեզ ասել «Շնորհակալ եմ»
Լուսանկարը, www.unsplash.com:
Լավ քուն = լավ սեռ
Լիբիդոյի անկումը հաճախ անմիջականորեն կապված է քնի որակի հետ, մանավանդ, երբ խոսքը վերաբերում է կանանց, որի համար կարեւոր է այդ գործընթացի առջեւ հուզական կարգավորումը: Բացի այդ, հոգեբանները պարզել են, որ երկար քունը, առնվազն 8 ժամ, նպաստում է էմոգեն գոտիների ավելի մեծ զգայունության զարգացմանը ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց մարմնի վրա: