Դրան դժվար թե հավատալ դրան, բայց գրեթե յուրաքանչյուր չորրորդ կին գոնե մեկ անգամ իր կյանքում բախվել է միզուղիների անզգայացման դրսեւորումներին: Այս նուրբ խնդիրը կարող է թվալ աննշան, չնայած իրականում նա հաճախ վատանում է կյանքի որակը, սահմանափակում է ֆիզիկական եւ սոցիալական գործունեությունը եւ նույնիսկ բացասաբար է անդրադառնում սեռական կյանքի վրա:
Դժբախտաբար, գեղեցիկ հատակի ներկայացուցիչները հաճախ ամաչկոտ անզգայացում են, նրանք այս խնդիրը չափազանց մտերմիկ են համարում, այնպես որ նրանք միշտ չէ, որ դիմում են ուրոլոգին:
Ավելին, որպես կանոն, կանայք տառապում են միզուղիների անզսպությունից, որոնք դա ընկալում են որպես օրգանիզմի ծերացման բնական դրսեւորում, ինչը անհրաժեշտ չէ:
Բայց այդպիսի անհրաժեշտություն կա. Եթե այս հիվանդությունը չի վերացվել, տարիների ընթացքում այն ոչ միայն կվերանա, այլեւ առաջընթաց կտա, զգալիորեն վատթարանում է կյանքի որակը: Բացի այդ, միզուղիների անզսպությունը կարող է լինել ավելի լուրջ խանգարումների ախտանիշ `ուրոգենիտալ համակարգում:
Բժշկական գիտությունների դոկտոր, ՌՄապոյի ուրոլոգիայի եւ վիրաբուժական Անդրոլոգիայի ամբիոնի պրոֆեսոր, Ռուսաստանի Դաշնության վաստակավոր դոկտոր Ալեքսանդր Սերեգին
Ով է ռիսկի խմբում
Ռիսկի խմբում կանայք, ովքեր դժվարություն ունեին ծննդաբերություն, նրանք, ովքեր ծանր ֆիզիկական աշխատուժ են, տառապում են փորկապությունից եւ, ինչը շատ կարեւոր է, ավելաքաշ ունեցող կանայք: Իմպլանտինգը կարող է զարգանալ տարիքով. Menopause- ի ժամանակ նվազեցված է կանանց սեռի հորմոնների մակարդակը, միզուղիների հյուսվածքների առաձգականությունը նվազում է:
Անհանգստության երեք հիմնական տեսակ, սթրեսային, հրատապ եւ խառը
Շեշտելով միզուղիների անզսպությունը դրսեւորվում է վարժության, հազի, փռշտոցների ընթացքում: Այսինքն, երբ որովայնի մկանները լարված են եւ ճնշում են գործադրում միզապարկի վրա: Սովորաբար, հեղուկի հոսքը խոչընդոտում է urethra- ի (urethra) սֆինքտերի կողմից: Արտահոսքը տեղի է ունենում, երբ այն թուլանում է եւ չի հաղթահարում իր գործառույթը: Ըստ վիճակագրության, նման կամ մեկ կամ մեկ այլ ծանրության անզսպություն է տուժում կանանց 4% -ից մինչեւ 35%:
Ուրենական մեզի անզսպություն ունենալով, մի կին է զգում մեզի շատ ուժեղ հորդորը, բայց ժամանակին զուգարան գնալը կարող է ժամանակ չունենալ: 44 տարեկանից բարձր կանանց մոտ 19% -ը ունի այս խախտումը:
Խառը անզսպությունը հրատապ եւ սթրեսային տեսակների համադրություն է:
Ինչպես բուժել
Չերելի վարժությունների օգտագործմամբ pelvic հատակների մկանների պատրաստումը հիանալի օգնում է բուժել սթրեսի անզսպությունը, խառը եւ նույնիսկ հրատապ որոշ ախտանիշները: Զորավարժությունների համալիրը ներառում է տարբեր տեսակի բարդությունների պատրաստում: Նրանք պետք է պարբերաբար կատարվեն, բարձրացնելով տեւողությունը եւ բեռը:
Kegel- ի վարժության էությունն է սեղմման վարժությունները կրկնության (դանդաղ լարման), կրճատման (արագ լարման) եւ հրում (որի մեջ դուք պետք է պահպանեք):
Դասընթացի ամենապարզ սխեման. Դրանից հետո քամեք մկանները, դրանից հետո, միեւնույն ժամանակ հանգստացնել դրանք, կրկնել օրական 10 անգամ:
Դասընթացներից առաջ անհրաժեշտ է սովորել գինեկոլոգի կողմից, ունես հակացուցումներ: Ոչ մի դեպքում մի արի ժամանակ վարժություններ չկատարեք, այնպես որ դուք կհասնեք հակառակ էֆեկտին:
Այն դեպքերում, երբ Kegel վարժությունները չեն օգնում հաղթահարել անզսպությունը, վիրաբուժական բուժում է ցուցադրվում, որի ամենաարդյունավետ տեսակը անվճար սինթետիկ հանգույցի (TVT-LOOP) տեղադրումն է:
Նման հանգույց մի քանի պունկցիաներից հետո, որը տեղում է միզուղիների եւ հեշտոցի առջեւի պատի միջեւ: Այս մեթոդը ներկայումս ճանաչվում է որպես ամենաարդյունավետ սթրեսի անզսպության դեմ պայքարում:
Հանգույցի տեղադրման գործողությունը տեւում է երկար (մոտ կես ժամ), այն կարող է իրականացվել ցանկացած տարիքի կանանց, ինչպես նաեւ մեծ քաշով (մինչեւ 95 կգ): Վերականգնման ժամանակահատվածը ցավազուրկ է եւ կարճ (2-3 շաբաթ): Տուն Հիվանդը կարող է վերադառնալ վիրահատությունից հետո:
Հրատապ եւ խառը տեսակում, բուժումը ցույց է տրված, օգտագործելով հակաքրոլիներգիկ պատրաստուկներ (ուղեղի բջիջների կարողությունը նվազեցնել նյարդային ազդանշանների փոխանցմանը): Այնուամենայնիվ, հաշվի առնելով հնարավոր կողմնակի բարդությունները, տարեց հիվանդները, դրանք պետք է նշանակվեն միայն բժշկի խիստ վերահսկողության տակ:
Բացի այդ, սթրեսի անզսպության բոլոր սորտերը պետք է դիտարկել որոշակի ջրային խմելու ռեժիմ, սահմանափակել սուրճի եւ ալկոհոլի օգտագործումը, նվազեցնել ավելորդ քաշը, եթե այն հասանելի լինի: