Գոյություն ունի որոշակի քանակությամբ ապրանքներ, որոնք նույնիսկ կարող են համատեղել նույնիսկ երեխային: Օրինակ, փրփուր խմիչքներ թթվասերով. Նման ուտեստը կարող է առաջացնել շատ անսպասելի: Բայց կան սննդի հավաքածուներ, որոնց համար մենք մանկուց սովոր ենք եւ այսպես համարում ենք սննդի մեջ բավականին հարմարավետ, չնայած այդպես չէ:
Հնդկացորեն կաթով
Մեզանից ով է Երիտասարդ տարիներին մայրերը եւ տատիկները չեն կերակրել հնդկացորենի շիլան, լցված կաթով: The աշատեսակը շատ համեղ չէ, բայց օգտակար. Հացահատիկային շիլայում կա երկաթ, կաթի մեջ `կալցիում: Այնուամենայնիվ, այս հետքի տարրերը չեն ներծծում միմյանց, արդյունքում, մարմինը որեւէ այլ չի ստանում:
Հնդկաձավարը օգտակար է առանց կաթի
Pixabay.com:
Վարունգ եւ լոլիկ
Այս բանջարեղենի աղցանները հանրաճանաչ են տարվա ցանկացած պահի: Բայց պարզվում է, որ վարունգը եւ լոլիկը չեն կարող խառնվել միասին, քանի որ այն խաթարում է մարմնի կենսաքիմիական ռեակցիաները: Այն հայտնվում է լրացուցիչ աղեր, որոնք առաջացնում են այտուցվածություն: Բայց վիտամինները ներծծվում են ընդամենը մի քանի տոկոսով:
Վարունգը եւ լոլիկը միասին «չեն ապրում»
Pixabay.com:
Կարտոֆիլ միսով
Կարտոֆիլ - միս ուտեստների համար ծանոթ կողմի ուտեստ, բայց նման համադրությունը մարմնի համար շատ ծանր է: Փաստն այն է, որ սպիտակուցը պահանջում է թթվային միջոց, մարսողության համար, օսլան ալկալային է: Միասին այս ապրանքները երկար ժամանակ մնում են ստամոքսի մեջ եւ կարող են առաջացնել այրոց, բեկորներ, գազեր եւ մարսողական այլ խանգարումներ:
Կարտոֆիլ միսով `ծանր սնունդ
Pixabay.com:
Սուրճի եւ պանրի սենդվիչ
Շատերի համար սա ավանդական նախաճաշ է եւ ապարդյուն: Նման համադրությամբ պանիրը կորցնում է իր բոլոր օգտակար հատկությունները, մասնավորապես կալցիումը: Այն ծնվել է կլանելու պարզ ածխաջրերը, որոնք հարուստ են հացաբուլկեղենով: Եւ սուրճը եւ նվազեցնում է այս գործընթացը զրոյի:
Հացը եւ պանիրը չեն համատեղվում
Pixabay.com:
Բանան կաթով
Սննդաբանները վաղուց են վիճել այս զույգի մասին: Իրենց համատեղ գոյության իրավունքը պաշտպանում են առողջ ապրելակերպի երկրպագուներին: Այնուամենայնիվ, կա մի կանոն, որ բոլոր քաղցր մրգերն ավելի լավ են ուտում առանձին, քանի որ դրանք դանդաղեցնում են մարսողությունը, երկար կլանում եւ վատ էժան են այլ ապրանքների հետ: Կաթը վտանգավոր է մրգերի հետ համատեղելու համար, դա կարող է առաջացնել լուծ:
Բանանները վերցնում են որպես խորտիկ
Pixabay.com: