Առանց չափազանցության, Ռուսաստանը կարելի է անվանել «թեյ» երկիր: Հատկապես ռուսների մեջ թեյի խմելու համար սերը մեծանում է աշնանային եւ ձմեռային ցրտի սկիզբով: Իհարկե, Ռուսաստանում թեյի ամենասիրված տեսքը սեւ է: Միեւնույն ժամանակ, կանաչ թեյը երկրորդ տեղում է ժողովրդականության մեջ, ռուսների շրջանում: Եվ վերջերս ճապոնական կանաչ թեյը սիրել է բոլորին, դրել փոշու մեջ, - հանդիպումը: Այնուամենայնիվ, Կաթյան ցանկանում է ձեզ հիշեցնել թեյի մեկ այլ օգտակար ձեւի մասին `բուսական: Մենք ասում ենք, թե ինչպես է բուսական թեյը օգտակար եւ ինչպես ընտրել:
Այս թեյը անում է:
Թեյը թեյի ծառի տերեւների եռակցման արդյունքում ձեռք բերված ըմպելիք է: Նման թեյը պարունակում է կոֆեինը: Բուսական թեյը բնորոշ է ոչ թե թեյ - դա մրգերի, ծաղիկների, ցողունների կամ կոֆեինի բույսերի արմատների ձեւավորում է: Բայց սա չի նշանակում, որ բուսական թեյը չի բուժվի `շատ բուսական վճարներ, որոնք պարունակում են չորացրած կոճապղպեղ, ջինսենգ, կիտրոնախոտ եւ հատապտուղներ, հաղթահարում են այս առաջադրանքը, քան սուրճը կամ տերեւի թեյը:
Բուսական վճարները կօգնեն ցրտերի կանխարգելմանը եւ բուժմանը
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Ինչպես ընտրել բուսական թեյ:
Նախ պետք է պարզել, թե ինչու է ձեզ հարկավոր բուսական թեյ. Պարզապես տնային թեյ խմելու համար կամ ցանկանում եք առողջության էֆեկտ ստանալ: Վերջին դեպքում անհրաժեշտ է մոտենալ հավաքածուի ընտրությանը, քանի որ բարելավված ազդեցությունը ուղղակիորեն կախված է բուսական թեյի կազմից:
Հանգստացնող ազդեցություն կունենա սկավառակով, Վալերյան, Երիցուկի, գիհի, նարդոսի, մելիսայի եւ անանուխի հավաքածուն: Հանգստանա նյարդային համակարգը եւ կօգնի քնել:
Սենայի տերեւները, վթարի արմատը, սամիթը, բույսերի տերեւները եւ նեղ տեղադրված Կիպրոսի խոտը կդարձնեն մեղմ ազդեցությունը եւ կբարելավեն աղիքային շարժիչը:
Եթե դուք հետաքրքրված եք թեյի հակաբորբոքային գործողություններով, ապա փնտրեք ընտրություն Calendula Flowers, Echinacea, Linden, երիցուկ, Hormour եւ Sage եւ Licorice Root:
Ամրապնդեք սիրտը եւ անոթները, ինչպես նաեւ նորմալացրեք արյան ճնշումը, քանի որ մասի մի մասը կլինի վարդի եւ ալոճենի պտուղները, դավանանքի, հոգու մարդու, հոգու մարդու, հոգու մորթուց , Մելիսա եւ անանուխ:
Սառը եւ արտակարգ իրավիճակով դա կօգնի բարձրացնել անձեռնմխելիությունը, որն իր մեջ ներառում է հետեւյալ խոտաբույսերը. Eleutherhococce, Echinacocus, Ginger Root եւ Ginseng, Black Curratries եւ Ivan Tea Tea.
Առանձին-առանձին, արժե ասել թեյի քաղցկեղի մասին: Այն պատրաստված է սուդանի վարդերի չորացրած կրծկալներից, հիբիսկուսի սեռից: Carcade- ը ոչ միայն նորմալացնում է արյան ճնշումը եւ ամրացնում անոթները (առօրյայի պատճառով), բայց նաեւ նվազեցնում է ցավը դաշտանի ընթացքում եւ բարելավում է տրամադրությունը:
Any անկացած բուսական թեյ ունի հակաօքսիդիչ, տոննա ազդեցություն եւ կարող է օգտագործվել որպես վիտամինների, հանքանյութերի եւ ֆլավանոիդների բնական աղբյուր:
Եթե ցանկանում եք ընտրել բուսական թեյը որպես սեւ կամ կանաչ այլընտրանք, առանց որոշակի բուժական նպատակների, ապա հիանալի եք հավաքածուի համար, պարունակում է Borodnik հատապտուղներ, սեւ հաղարջ, ռուան, հատապտուղներ, մսով, անանուխ, մելիսա եւ Կիտրոն: Նման հավաքածուն կունենա հաճելի թեթեւ համ եւ բույր: Կարող եք նաեւ գդալ ավելացնել կիտրոնով կամ կրաքարի հետ թեյնիկով:
Հիշեք, որ բուսական վճարները ունեն diuric ակցիա, ուստի այդպիսի թեյը ավելի լավ չէ շատ խմել, եթե գնում եք ճանապարհի վրա:
Ընտրեք Ղրիմի եւ Ալթայի բուսական վճարներ
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Ինչպես խմել բուսական թեյը:
Բուսական թեյը չպետք է լցվի եռացող ջրով `միայն տաք կամ տաք ջրի ջերմաստիճանով մինչեւ 90 աստիճանով, այլապես բույսերի կազմի մեջ օգտակար կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի կառուցվածքը ոչնչացվում է: Գրեթե բոլոր բուսական վճարները պետք է լինեն 10-20 րոպե, մինչդեռ դրանք գարեջրը կարող են վերափոխել `2-4 անգամ անընդմեջ:
Չնայած բուսական թեյի բազմաթիվ օգտակար հատկություններին, մենք խորհուրդ ենք տալիս խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ նախքան թեյի հավաքածուի մեջ ներառված այդ կամ այլ խոտաբույսերի նկատմամբ: