Հենց ես զգում եմ, որ քաղցը սկսում է մոտենալ », - ջուր եմ խմում: Լրացրեք ստամոքսը, որպեսզի ավելի քիչ սնունդ բարձրանա: Նախաճաշի ձվերը, երբեմն տապակել, երբեմն ձվածեղ, երբեմն «Dorble» պանրով: Սովորական ձվածեղ, կաթի վրա մեռած եւ գնա այնտեղ, դուք կփչացնեք այս պանիրը բորբոսով: Համեղ Մենք տանը ունենք դատարկ սառնարան, քանի որ ամուսինս եւ ես չեմ սիրում երեկվա արտադրանքը: Մենք չունենք եփած կերակուր, որը կանգնած է եւ սպասում է հերթին, որպեսզի ստամոքսին հասնի մեզ: Պատահում է, որ մեքենայում կերակուր եմ վարում, սովորական խանութում ապրանքներ եմ գնում: Իմ ժամանակացույցով, երբեմն ժամանակ չունեք զանգահարել ցանկացած սրճարանում, բոլոր տանը ուտելու համար, այնպես որ ինձ համար նույնպես շատ հարմարավետ է պատրաստի սննդի առաքման համար, ինչը ես ակտիվորեն օգտագործում եմ վերջին ամիսը:
Ես ստիպված էի նիհարել ավելի արագ, երբ հաստատվեցի «նոտաների, կամ տանկային սիմֆոնիայի միջեւ» ֆիլմում դեր ունենալու համար: Այնուհետեւ ես ունեի ծերանոց, մեկուկես տարեկան Անն-Մարիա: Ես չեմ ասի, որ դա պարզ էր, բայց դա շատ էր: Եվ դերով ես երիտասարդ 20-ամյա աղջիկ եմ: Եվ ես արդեն 29 տարեկան եմ, պլյուս պետք է խաղալ մերկ տեսարաններ, որտեղ գործիչը պետք է կատարյալ լինի: Ուրբաթ հաստատված եմ. Երեքշաբթի նկարահանումների մեկնարկը, հաջորդ ուրբաթ, լողափում լողազգեստի մեջ արդեն տեսարաններ կան: Ես անմիջապես թողեցի կերակրվել. Մեկուկես տարի. Ժամանակն է, որ երեխան ուսուցանա: Ես նստեցի դուուկի դիետայի վրա. Նա ինձ շատ օգնեց եւ ինձ համար հարմար էր: Ես միս եմ, մայրս սովորել է մանկուց: Այսպիսով, նախաճաշի համար ես տավարի կամ հավի պես ուտում էի բալերայի նման: Ամսվա համար կիլոգրամը իջավ ութ: Ինձ համար դա շատ նկատելի էր: Ես կարեւոր բան կասեմ. Ինձ խթան է պետք: Ինձ համար այս խթանը այս դերն էր:
Jan անինան վստահ է, որ ֆիզիկական ճնշումը չի նշանակում պարբերաբար այցելություններ մարզասրահ: Սպորտը կարող է զբաղվել բնությամբ
Լուսանկարը, Jan անա Մելեխովայի անձնական արխիվ
Ես այնքան էլ բաներ չունեմ, բայց ես ինքս եմ ստեղծում ամենակարեւոր եւ պատկերավոր հանդերձանքները: Երբ նա կարում էր ավագ դպրոցը դասի դասի մեջ, ես շարունակում եմ զբաղվել հագուստի ստեղծմամբ: Երկար տարիներ արդեն բոլոր հիմնական իրադարձություններում ես հայտնվում եմ միայն շու հագուստի մեջ: Իհարկե, էլեգանտ զգեստը կարող է մեկ անգամ դուրս գալ միայն, բայց որ այն շարունակում է ապրել հետագա, ես այն օգտագործում եմ թատերական նախագծերում կամ կարող եմ առաջարկել նկարահանման համար: Ես մեկ անգամ ինչ-որ բան եմ քայլում, եւ հետո հասկանում եմ, որ բանը, օրինակ, իդեալական է Մերիլին Մոնրոյի համար `հերոսուհին, որը ես խաղում եմ հեղինակային իրավունքի նվագում:
Պարը իմ երկրորդ մասնագիտությունն է, որը դեռ թույլ է տալիս ինձ պահել ձեւը: Մանկուց, նախկինում աշխատում էր, եւ մինչ այժմ բոլորը քայլում էին, զբաղվում էին խորեոգրաֆայով: Հիմա ես անում եմ մեքենայում, բայց չեմ սիրում մարզաձեւը եւ չեմ կարողանում քայլել դահլիճում. Փորձեցի, ոչ թե իմը: Ես շարունակում եմ պարել. Պարերի մատնում, գումարած մարմնամարզություն եւ ակրոբատիկա: Ստեղծեց դերասանական խումբ, որտեղ ստեղծագործական մարդիկ զբաղվում են բալետի մեքենայով: Մենք ունենք ուսուցիչ, դահլիճում վարձակալեցինք, եւ մենք զբաղվում ենք մեկուկես ժամով: Ես նույնպես գնում եմ խորեոգրաֆիական դասընթացներ Լուսնի թատրոնում, որտեղ ես խաղում եմ «Մայակովսկի» պիեսում: Ստացվում է, որ շաբաթը չորս անգամ շաբաթ ու կես ժամ զբաղվում եմ դասականներով: Եվ դասերից հետո ես կարող եմ մնալ եւ համախմբել ձեր ակրոբատիկ հմտությունները `դրանք չկորցնելու համար: Իսկ քանի որ կին ֆուտբոլի մասին ֆիլմի նկարահանումները սկսվել են, ես ունեմ ամուր սպորտ `զարգացնել դիմացկունությունը, վազել, բայց ոչ դահլիճում, բայց դաշտում:
Ես մազերը չեմ նկարում. Ես օգտագործում եմ միայն երանգի բալզամներ: Եվ ես ընդունում եմ նաեւ B խմբի վիտամիններ եւ պատրաստում մազերի դիմակներ: Գիտեմ հոգալու ճիշտ ձեւը. Նախ ներծծեք աղի գլխի մաշկը, եւ դրանից հետո ցանկացած դիմակ ավելի լավ է գործում: Եվ սիրված բաղադրատոմսը խմորիչ եւ ձու է: Մեկ ձու եւ թարմ խմորիչի տուփի երկու երրորդը: Խառնել ինձ - եւ դիմել ամբողջ գլխին: Վերեւից, պլաստիկ գլխարկ եւ միանգամից մի ժամ սրբիչ: Մազերը դառնում են շատ ավելի խիտ, փարթամ, արմատից բարձրացված:
Իմ գավազան - դեմքի ֆիթնես: Սնունդ մեքենաների անիվի եւ մռայլության հետեւում: Դեմքը շոշափվում է առանց որեւէ գործողությունների եւ ներարկումների: Ես նաեւ գնում եմ դեպի գեղեցկուհի, բայց ոչ, որպեսզի ինքս ինձ վերափոխվի, բայց պահպանելու այն, ինչ տվեց: Եթե ինչ-որ մեկը Botox- ի կամ գործիքների կարիքը ունի `ավելացնելու համար` անձնական ընտրություն: Ես գոհ եմ իմ արտաքին տեսքից: Բայց ես բավականաչափ խնդիր ունեմ մաշկ, այնպես որ ես մեկ ամսվա ընթացքում այցելում եմ սրահ, մաքրում, կլեպ: Ես գնում եմ դեմքի մերսումների, չնայած հասկանում եմ, որ դա բավարար չէ: