Ասես մենք չցանկացանք օրական ավելի շատ ժամ ավելացնել, անհնար է, ուստի հաճախ հնարավոր չէ ժամանակին քնել, որի պատճառով մենք զգում ենք կոտրված հաջորդ առավոտ: Հավանաբար, սարսափով յուրաքանչյուր կին աչքերի տակ կապտուկներ է հայտնաբերել մի քանի ժամ քնելուց հետո:
Բայց ինչ անել, եթե ժամանակը մի փոքր քուն է, բայց ուզում եմ նայել, եթե ոչ գերազանց, ապա պարզապես լավ: Մենք կփորձենք օգնել ձեզ:
Ինչպես քողարկել հոգնածության հետքերը.
Դիմակները անհրաժեշտ են կաշվե հավասարման համար
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Խոնավացում
Իհարկե, մաշկը անընդհատ խոնավության կարիք ունի, բայց քնի պակասի հետեւանքները պահանջում են խոնավություն մի քանի անգամ ավելի, քան սովորական, հակառակ դեպքում երանգը շատ կլինի ցանկալի: Բացի այդ, կոսմետիկան երբեք լավ չի ընկնի, եթե մաշկը ջրազրկվի:
Խոնավության հավասարակշռությունը լրացնելու համար օգտագործեք վերահսկող սերուցք կամ արտահայտիչ դիմակներ: Երբ նախատեսում եք գիշերել առանց քնելու, այս գործիքները ցանկալի են նախապես կիրառել, եւ անսպասելի գիշերային ճանապարհորդության դեպքում դրանք տնկեք մի քանի ժամ առաջ:
Հավանաբար, լավագույնն է քնի դիմակների բացակայության հետեւանքները, եւ ցանկացած խոնավեցնող: Սառեցման բաղադրիչները անմիջապես երանգ են տալիս մաշկը, եւ դուք այլեւս այդքան գունատ չեք թվում:
Եվ ինչ անել աչքերի տակ գտնվող պայուսակների հետ:
Աչքերի շուրջը մաշկը դեմքի ամենահինն է, հետեւաբար տառապում է անբարենպաստ հետեւանքներից: Փորձեք առավոտյան մի քանի րոպե գտնել այս տարածքը հոգալու համար թանկարժեք ժամանակ վճարելու համար:
Որպես SOS, կանաչ թեյ, սառցե խորանարդ, ցուրտ թեյի գդալ կամ հատուկ հովացման պտուտակ:
Նոր սերնդի ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը `աչքերի տակ եղած կտորներ: Շնորհիվ մաշկի գեղեցիկ տեղավորմանը, դուք չեք կարող անհանգստանալ, որ նրանք կվերանան, մինչ դուք պատրաստվում եք դուրս գալ: Այն ժամանակ, երբ դուք ամբողջովին պատրաստվեք, աչքերի տակ գտնվող պայուսակները եւ օղակները կդառնան շատ ավելի փոքր:
Ի դեպ, դուք կարող եք օգտագործել այս միջոցները ոչ միայն որպես զինանոց `քնի պակասի հետեւանքների դեմ պայքարելու համար, այլեւ շաբաթական ընթացակարգերի ընթացքի մեջ:
Խուսափեք ակտիվ դիմահարդարումից
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Կատարել ճիշտ դիմահարդարում
Սիրողականի կոսմետիկայի մեջ պետք է պառկել ուշամետրաժ - սյուժեկիվ: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, քանի որ մեծ քանակությամբ միջոցներ շատ նկատելի կլինեն, այնպես որ այն կիրառեք ձեր մատների եւ միայն բարակ շերտի վրա:
Եթե առավոտյան վեր կացար եւ կարմիր աչքեր հայտնաբերես, թարթիչները դրեք կողմին, քանի որ աչքերի վրա շեշտը դնելը միայն ավելի մեծ ուշադրություն է գրավում խնդրի վրա: Լավագույնն է օգտվել շագանակագույն կամ մոխրագույն ստվերներից, մինչդեռ նրանք պետք է ուշադիր աճեն:
Եթե աչքի կարմրությունը շրջվեց կողքի հետ, բայց աչքերը դեռ պետք է «բացեն», օգտվեք երկարացման ազդեցությունից: Օպտիմալ տարբերակը կլինի դիակների օգտագործումը, թարթիչների եւ շագանակագույն աչքերի մատիտի օգտագործումը:
Մի մոռացեք հոնքերի մասին. Դրանք պետք է շեշտադրվեն, հակառակ դեպքում աչքերը կարծես լող կլինեն:
Խոնավացրեք մաշկը որքան հնարավոր է, ինչպես նաեւ դիտեք ջրի ռեժիմը
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Համոզվեք, որ նախաճաշեք
Առավոտյան անքուն գիշերը պետք է սկսվի սննդարար նախաճաշով մրգերով, ամենալավը ընտրեք առաջին ուտելու ցիտրուսը: Գերազանց տարբերակ է վարսակի ալյուր մրգերի հավելանյութով կամ մուգ շոկոլադի մի կտոր:
Շատ կարեւոր կետ, որի մասին բոլորը մոռանում են `օրվա ընթացքում բավարար ջրի սպառումը: Water րի պակասը անընդհատ կհիշեցնի իրենց քնելու եւ երեսպատման երանգներ գունատելու ցանկության տեսքով:
Իհարկե, լավագույն միջոցը քնելն ու չի դիմում մարմինը վերականգնելու համար, բայց եթե նման հնարավորություն չկա, օգտագործեք մեր խորհուրդը եւ գեղեցիկ եղեք: