Քարանտինի ոմանք գտան իրենց սերը, երկրորդը կոտրվեց սիրելիի հետ եւ ընտրվածի հետ երրորդ բաժանված հեռավորությունները: Եվ լավ, եթե դուք ապրում եք միմյանցից մի զույգ կիլոմետր եւ հավանաբար կարողացել է գնալ ինքնամեկուսացման ժամանակ: Շատերը, որոնք բաժանված են քաղաքների եւ նույնիսկ երկրների սահմաններով, այս իրավիճակը ստիպեց վերանայել հարաբերությունները իրավիճակի ակնհայտ անհույսության պատճառով: Եվ չնայած նախկինում դեռեւս անհնար է Ռուսաստանից դուրս գալ նախկինում բաց երկրներում, դեռ հույս կա. Ինչ-որ ժամանակ այն պետք է ավարտվի, եւ դուք կվճարեք ձեր սիրելիին: Միեւնույն ժամանակ, պահեք որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել Apatia- ն եւ աջակցել հաղորդակցությանը.
Աչքերը դեպի աչքեր
Շատերի համար ամենադժվարը ընտրվածի հետ ֆիզիկական շփում չունենալն է: Առանց գրկախառնությունների, համբույրներն ու սեռական հարաբերությունները իսկապես դժվար են, բայց գուցե: Հասկացեք, որ նման իրավիճակում կարող եք վերափոխել սենսացիաները այլ եղանակներով: Խնդրեք ընկերոջը ձեզ ուղարկել իր սվիտեր, ցողված օծանելիքի միջոցով, որից դուք խելագարվում եք: Զանգահարեք միմյանց տեսազանգով, խոսեք հեռախոսով, գրեք ձեր գլխի հաղորդագրությունները: Ուղարկեք օդային համբույրներ, միասին քնել զրույցի հետեւում. Հավատացեք ինձ, այս ամենը օգնում է պահպանել կայուն հոգեբանական վիճակը:
Առանց ֆիզիկական շփման ամենադժվարը
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Անակնկալ ամեն օր
Այժմ դուք չեք կարող միասին քայլել ռեստորանում եւ մի բաժակ գինիով կախվել ջրամբարի վրա: Բայց ընտրվածին գոհացնելու շատ այլ եղանակներ կան, եւ դա նրա համար ավելի երջանիկ է: Հավաքեք միմյանց հետ խոռոչներ, որոնք նման են ձեր հարաբերությունների տարբեր փուլերին, գրեք ձեռքի պատրաստված տառեր, վճարեք հաճելի անակնկալներ. Մի մարդ, ով չի մտածում, միշտ չէ, որ գտնում է ձեզ տրամադրություն բարձրացնելու միջոց:
Փորձեք պահպանել դրական վերաբերմունք եւ հավատալ լավագույններին
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Մի մնա մենակ
Կարեւոր է հարմարվել նոր պայմաններին `հաստատ արդեն դա արել եք, հրաժարական տալով անխուսափելի իրավիճակից: Ժամանակ առեք ընկերների եւ ընտանիքի հետ, միմյանց հետ պահեք ձեր սիրելիի հետ: Սովորեք ճանաչել ձեր հույզերը եւ հանգստացնել ինքներդ ձեզ, շեղվելով խնդրից կամ բաժանվել է ենթագիտակցության մեջ: Սա ժամանակն է ստուգելու ձեր հարաբերությունների ուժը եւ, ցավոք, զույգերի մեծ մասը չի անցնում: Նյարդերը սահմանի սահմաններում, պնդումները հայտնվում են միմյանց հետ. Հաճախ մեկ անձը հանձնվում եւ հավատում է բաժանման անխուսափելիությանը, իսկ մյուսը, տանում է սիրելիի սարսափը: Եթե հասկանում եք, որ չեք հաղթահարում, գնացեք հոգեբան. Այս իրավիճակում անհրաժեշտ է բժշկի օգնությունը: