Իրական վերափոխումը սկսվում է արտաքին տեսքի փոփոխություններով, բայց ներսից է գալիս: Նոր hairstyle կամ գեղեցիկ զգեստը չի օգնի տրամադրել տրամադրությունը, քանի դեռ վախերը չեք ծեծում եւ մի անհանգստացեք ձեր ունակությունների համար:
Բուդդիզմը հնագույն կրոն է, խթանելով հանգիստ եւ հավասարակշռություն: Միայն դրա միջոցով կարող եք գալ ամենաբարձր ճշմարտություններին եւ հասկանալ դրանք: Մենք առաջարկում ենք սովորել բուդդիզմի հինգ սկզբունք, որոնք կփոխեն ձեր կյանքը:
Կիրառեք պահը
Բուդդիստները կարծում են, որ կորցրած ամեն րոպե երջանկությունն է, այնպես որ գնահատեք ձեր ժամանակը: Նրանք կարող են հիանալ մայրամուտով կամ առօրյա կյանքի ծանրաբեռնվածությամբ, դիմակայել խորհրդածությանը, որպեսզի գիտակցությունն իրականացնի: Բուդդիստները ապրում են իրենց հետ ներդաշնակ, ուստի դրանք չեն ընդունվում այդ գործերի համար, որոնք տառապում են միայն: Կարծում ենք, որ սա պահը գնահատելու ունակությունն է:
Ժամանակը թռիչք է. Գնահատեք այն
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Փորձեք անվերապահ սերը մարդկանց հանդեպ
Եթե դուք պայմանավորվում եք ամբողջ աշխարհը, դա նշանակում է մի բան. Դուք ինքներդ եք պայքարում: Բուդդիստները կարծում են, որ երջանիկ մարդը մեկն է, ով բաց է աշխարհի համար եւ բացի այդ օգուտ է տալիս, չսպասելով դրա դիմաց երախտագիտություն կամ նյութական օգուտներ: Նման մարդը բավականին հասուն է եւ հակված է կարեկցանքի. Գիտի, թե ինչպես կարելի է կարեկցել ուրիշների հետ եւ օգնել անվճար: Մշակել այս հատկությունները, որպեսզի անընդհատ լրացնեք դրական էներգիայով, եւ ոչ թե զայրացած մանրուքներով:
Շփվել մարդկանց հետ
Բուդդիզմում կա «Սանգայի» հայեցակարգ. Սա պրակտիկ մասնագետների համայնք է: Այլ կերպ ասած, սա վանականների, միանձնուհիների եւ բարեվի համայնք է, որոնք բուդդիզմ են կիրառում իրենց եւ բոլոր մյուս մարդկանց համար «ավելի մեծ զարթոնք» իրականացնելու համար: Անհրաժեշտ չէ կրոն գնալ, գտնելու համար մտածող մարդկանց. Մարդիկ, ովքեր ձեզ հետ պարկեշտ հատուկ գործեր կկատարեն: Անտառային պոլիանան մաքրող աղբից, անօթեւան կենդանիների ապաստարանի կերակրման համար, բակային տղաների համար ֆուտբոլային մրցաշար: Հավատացեք ինձ, յուրաքանչյուր փոքրիկ բարի գործը թափվում է նկատելի ազդեցության երկրի եւ աշխարհի խնդիրների վրա:
Մի բարձրանացեք հետաքրքիր մարդկանց հետ շփումից:
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Իրականացնել մահացությունը
Արեւմտյան հասարակության մեջ, ում հետ ենք վերաբերվում, սովոր չէ խոսել մահվան մասին: Նա վախենում է եւ փորձում է նույնիսկ չմտածել նրա մասին: Չնայած իրականում մահը բնական գործընթաց է, որը սպասում է բոլորին: Մարմինը հավերժ չէ. Նման պարզ ճշմարտության հասկանալը եւ ընդունելը իրականում փոխում են մարդկանց գիտակցությունը:
Սովորեք տալ եւ տալ
Մենք հաճախ պահում ենք իրերը, կարծես ինչ-որ բանի համար, առանց որի մեր կյանքը անմիջապես կվատթարանա, եւ դա անհնար կլինի: Մի ընկալեք գումարը որպես ավելի բարձր արժեք, քանի որ դրանք միայն ռեսուրս են ներկա ապրանքները ստանալու համար. Ինքներդ ձեզ հաճույք պատճառելու, սիրելիի երազանքը կատարելու համար: Որքան փոքր եք նրանց վրա, այնքան ավելի հեշտ է գնում ձեզ մոտ: Աշխատեք բացասական հոգեբանական բույսեր, սկսած փոքրից: Օրինակ, ձեր մորը ծաղիկների փունջ տվեք կամ զվարճանքի պուրակում երեխայի հետ ժամանակ անցկացրեք: Ձեր ստացած դրական էներգիան ավելի արժեքավոր է, քան ծախսված գումարի չափը: