Կոֆեինը արդեն վաղ առավոտյան դարձել է ուրախություն եւ լավ տրամադրություն ստանալու սովորական միջոց: Եվ բոլորից հեռու սիրում են ուժեղ էսպրեսսո, բայց նախընտրում են ավելի շատ քաղցր բաղադրատոմսեր սուրճ պատրաստելու համար: Սա ամերիկացի է կաթով, կապուչինոնով եւ, իհարկե, լատտով: Բայց մի մոռացեք նման հաճույքի հետեւանքների մասին:
Հատկանշական է, որ LATT- ի օգտագործումը մինչեւ կեսօրին օգնի բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը: Նրա հաճելի համը տալիս է ճարպային կաթ: Մի գդալում շաքարավազը պարունակում է մինչեւ 30 կկալ, իսկ 30 գրամ 3,5% կաթը կավելացնի եւս 15 կկալ:
Մեկ բաժակ սուրճ կաթնամթերքի փրփուրով մեկ տարում մեկ օր կավելացնի ձեր Գծապատկեր 5 կգ ավելորդ քաշը
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Արդյունքում, կաթնամթերքի փրփուրը շաքարի հետ համադրությամբ զգալիորեն կբարձրացնի այս ապրանքի կալորիականության պարունակությունը: Մեկ տարվա ընթացքում նման սուրճի մեկ բաժակ կավելացնի ձեր Գծապատկեր 5 կիլոգրամի ավելցուկը:
Հետեւաբար, նախաճաշելու համար, վերջնական արթնանալու համար մենք խորհուրդ ենք տալիս կատարել ուժեղ էսպրեսսո կամ ամերիկացի առանց կրեմի: Կարող եք հաշվի առնել նաեւ ըմպելիքի աշխուժ տարբերակները, ինչպիսիք են ուժեղ կանաչ թեյը կամ կողակիցը: Նրանք մարմինը կտան անհավատալի տոնով եւ ձեր գործիչին վնաս չեն պատճառի: