Երբեւէ սպասել եք Նոր տարին, որպեսզի «սպիտակ շերտը» սկսվի կյանքում: Կամ գոնե մեկ այլ գույնի մի շերտ, բացի սեւից: Դուք եք, որ իրական լրջությամբ եք ցանկություն տալիս Քուրացու ճակատամարտի ժամանակ:
Նոր տարվա հորոսկոպներ կարդում եք եւ նրանց մեջ ճանաչում, որ գալիք տարին խոստանում է ձեր կենդանակերպի նշանը:
Մեզանից յուրաքանչյուրը մեզանից մեկն է այս կամ այն կերպ `պատկերացնելու համար, որ Նոր տարվա սկզբում կսկսվի մեր կյանքի նոր բան: Որոշակի որակական փոփոխություն տեղի կունենա, կամ կավարտվի ծանր փուլը կյանքում: Չգիտես ինչու մենք դա անում ենք Նոր տարվա համար, չնայած որ դա տրամաբանական է անել ձեր ծննդյան օրը: Բայց բոլորի համար, ցանկանալու համար, որ ամեն ինչ ինքնին կփոխվի ավելի լավ, ինչ-որ կերպ ավելի զվարճանալու եւ չխաչի: Բոլորը նույն բանը կատարելու մասին:
Այսպիսով, ըստ արմատային ավանդույթի, մենք ընտրում ենք ընկերությունը, բուժում, նվերներ շուրջը, կանայք հագնվում են (ի վերջո, ինչպես կարելի է այն ծախսել): Եվ նրանք սպասում են հատուկ մոգության, որը «կաշխատի» նոր տարվա նախօրեին:
Հիմա եկեք պարզենք, թե ինչու են պրագմատիկ, մեծահասակները, տրամաբանական, փորձառու եւ նույնիսկ բարդ մարդիկ, Նոր տարվա համար կազմաձեւված են կախարդական եւ ծիսական ճանապարհով:
Նախ, մեզանից յուրաքանչյուրը Թարմացումն անհրաժեշտ է , Մեր մարմնի բջիջները ամբողջությամբ թարմացվում են 7 տարի, բայց հոգու համար թարմացումը շատ ավելի հավանական է: Մենք պետք է ամփոփենք կենդանի բեմի արդյունքները, սեղմված սթրեսը, հոգնածությունը սեղմեցինք եւ սկսեք նոր թերթիկով: Նոր տարի այս հիանալի կոստյումների համար: Քանի որ ոչ ոք չգիտի, թե ինչն է մեզ սպասում ապագայում, Նոր տարին հանդիպում է տարբեր ծեսերով, «նորը» մեր կյանքի համար: Այս ծեսերը պարզապես ներառում են մարտական ճակատամարտի, տնային տնտեսության ցանկությունների տխրահռչակ հանելուկները, որպես տեղանքը ամբողջ ենթակա եւ անտեղի տարածքը մաքրելու փոխաբերություն: Պատահարի համար մենք փորձում ենք, հնարավորության դեպքում վերադարձնել պարտքերը, ավարտել գործը, որը հետաձգեց ամբողջ տարին: Մեզ համար սա նորի համար ազատագրական խորհրդանիշ է:
Երկրորդ, այն աշխատում է այսպես կոչված «Magic մտածողություն» - սթրեսային իրավիճակներում հոգեբանական պաշտպանության եւ փրկության մեթոդներից մեկը: Սա պարզ երեխաների ճանապարհ է. Ֆանտազիա, որ ամեն ինչ ինքնուրույն կկարգավորվի, որ ինչ-որ մեկը կպաշտպանի կամ կօգնի: Կախարդական մտածողությունը բաշխվում եւ լայնորեն պահանջարկ ունի: Ահա նրա դասական օրինակները. Նոր տարի մտնելիս մենք դիմում ենք կախարդական մտածողության, քանի որ այն հատկապես սովորաբար օգտագործվում է այնպիսի ոլորտներում եւ հարցերում, որոնք մենք չենք ցանկանում որոշում կայացնել, կամ նախորդ լուծումները մեզ համար ցավոտ էին:
Նոր տարին հաճախ ընտանեկան արձակուրդ է եւ ընկերների շրջան: Հենց որ ողջ ազնիվ ընկերությունը նստած է սեղանի շուրջ, լսվում են առողջության, հաջողության եւ երջանկության վերացական ցանկություններ: Ինչպես յուրաքանչյուր դեպքում, նման է «երջանկությունը», մանրամասների մեջ ոչ ոք չի գնում: Ոչ ոք, ով ցանկանում է, ոչ էլ ուզում են: Ինչու չցանկանալ ավելի կոնկրետ ինչ-որ բան: Ինչպես ասաց Միխայիլ Զադորնովը. «Եթե դարպասը բաժանվի զուգարանի մեջ, ինչու չցանկանալով այն շտկել»: (Մեջբերում, իհարկե, ոչ թե բառացի): W անկության երեխաների մեջ, ի դեպ, Ձմեռ պապը կատարում է: Բայց նրանք ի վիճակի են ձեւակերպել: Նրանք մի տեսակ խաղալիք չեն խնդրում, բայց հարցնում են հատուկ մեկը: Հետեւաբար, նրանց ծնողները, թույլ տալով, որ աչքերը լքեք տոնածառի նախօրեին `նվիրական նվերների որոնման մեջ:
Մեծահասակները, շատ ավելի շատ երեխաներ հավատում են ուրվական հրաշքին, որը ինքնին կկատարվի, հնարավոր է միայն ճիշտ ցանկանալ:
Քանի որ եթե Նոր տարում դուք կարգաբերել եք «երազանքի վաճառք», ես չեմ դիմադրի դրանից Մի քանի առաջարկություններ.
1) Թող այն լինի Trite եւ օգտագործվի բոլոր հոգեբանական պրակտիկայով, դեռ աշխատում է: Հատկապես երազում. Ինչ է պատահում, երբ: «Ես ավելի շատ աշխատավարձ եմ ուզում» փոխարեն, համոզվեք, որ դա հատուկ է. «Մինչեւ 2016 մարտը, աշխատավարձս երկու անգամ ավելի է»: Անհրաժեշտ չէ իմանալ, թե ինչպես է դա տեղի ունենում, կարեւոր է նպատակ ունենալը:
2) Ի լրումն պլանավորված «անհրաժեշտ» եւ «Պետք է» որոշեք, թե ինչպես եւ ինչ եք խրախուսում ինքներդ ձեզ, թե որտեղ եք գնում, ինչպես հանգստանալ: Այս առաջարկությունն առաջին հերթին ավելի լավ է կատարել Awid Workaholics- ը:
3) Ձեռքը դրեք սրտի վրա, դժվար թե բավարարեք այն ցանկությունները, որոնք անձամբ չեք բոցավառվում: Օրինակ, նույնիսկ եթե դուք արդեն ակնարկեք բոլոր ընդունելի ձեւերով, որ ժամանակն է թողնել ծխելը, բայց դուք անձամբ չեք ցանկանում գնալ, ապա կշարունակեք ծխել: Նույնիսկ եթե դուք բոլորդ գեղեցիկ եք եւ «ճիշտ» ցանկացել եք:
4) Խնդրում ենք նկատի ունենալ, թե արդյոք տարեցտարի նույն ցանկությունները, առանց կատարման, փոխանցում են, նշանակում է, որ դուք համառորեն սաբոտացնում եք ձեր կյանքի որոշակի շրջանակը: Նույնիսկ եթե առավոտյան երեկոյան, փնտրեք կյանքի արբանյակ կամ վաստակելու եղանակներ, եւ ով եւ այժմ այնտեղ, նշանակում է, որ փոխաբերականորեն ծախսված է, ձեր ոտքը արգելակ է: Գուցե արժե վերանայել ձեր մոտիվացիան կամ մեթոդները, որոնք փորձել եք մինչեւ հիմա հաղթահարել:
5) Սա «Ակնհայտ ակնհայտ» երգացանկից է: Դե, եթե ցանկանաք, ապա ստիպված կլինեք անել: Այսպիսով անցեք ձեր ցանկությունների կատարմանը: Հունվարի 1-ից, իհարկե:
Հաջողություն եւ գալու հետ:
Մարիա Դյախկովա, հոգեբան, ընտանեկան թերապեւտ եւ անձնական աճի ուսումնական կենտրոնի առաջատար դասընթացներ Մարիիկա Խազին