Heat երմության հարվածը մարդու համար ցավալի, շատ տհաճ վիճակը է, որը առաջանում է երկարատեւ ջերմաստիճանի պայմաններում: Այն կարող է աշխատել արեւի սինթետիկ կամ կաշվե հագուստի մեջ; երկար քայլում է ջերմության մեջ; Գտեք խառնաշփոթ, չամրացված տրանսպորտի կամ սենյակի մեջ: Heat երմության հարվածը տեղի է ունենում մարմնի կողմից հեղուկի եւ աղերի կորստի պատճառով, ինչը խանգարում է ջերմափոխանակմանը: Եթե մենք խոսում ենք մի պարզ լեզվով, հիպերտերմիան (ջերմային հարված) մարմնի ուժեղ գերտաքացումն է:
Շատ հաճախ մարդիկ շփոթում են ջերմային ազդեցության առաջին նշանները գերբեռնվածությամբ Քանի որ սկզբում մարդը զգում է թուլություն, ծանր ծարավ, նա լցոնված է եւ օդի պակաս: Որոշ ժամանակ անց մաշկը սկսում է կարմրել, արյան ճնշումը կրճատվում է, զարկերակը ուսումնասիրվում է, մարդը երկար ժամանակ չի գնում զուգարան, իսկ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է 39-40 աստիճանով: Եթե ժամանակին առաջին օգնությունը չունեք, ապա անձի վիճակը կարող է վատթարանալ. Հնարավոր է ցնցումներ, սրտխառնոց, փսխում, ուժեղ գլխացավանք, անհեթեթություն եւ հալածանքներ եւ նույնիսկ գիտակցության կորուստ: Հետեւաբար, շատ կարեւոր է ճանաչել գերտաքացման առաջին նշանները եւ առաջին օգնություն ցուցաբերել բժիշկների ժամանումից առաջ:
Եթե մարդը դարձել է վատ ներսից կամ տրանսպորտ, ապա Այն պետք է դրվի ստվերում որտեղ կա գոնե մի տեսակ շրջանառություն օդի: Եթե մարդը ի վիճակի չէ իր շուրջը շարժվել, ապա հարկավոր է բացել պատուհանները, ուղարկեք երկրպագուն:
Անմիջապես պետք է զանգահարել շտապօգնության բրիգադը , Միայն մասնագետը կարող է հիմնել վատ բարեկեցության պատճառը:
Տուժածը պետք է տրվի խմելու ջրի հավասարակշռությունը վերականգնելու համար: Եվ որքան ավելի է նա խմելու, այնքան լավ: Բայց դա պետք է լինի մաքուր զով ջուր: Ոչ սուրճ, ոչ սոդա եւ նույնիսկ հանքային ջուր: Միայն մաքուր պարզ ջուր:
Եթե մարդը կորցնում է գիտակցությունը, ապա նա կարող է խխունջ տալ Նեշարար , Եթե նման հնարավորություն չկա, ապա պարզապես պտղունացրեք USH- ը:
Եթե մարդը հագած է տաք հագուստով, ապա անհրաժեշտ է Հեռացնել Սվիտերներ, բաճկոններ, գուլպաներ: Կամ գոնե վերին կոճակները թեքեք, գլորեք թեւերը `ջերմային փոխանակումը վերականգնելու համար: Դրանից հետո հարկավոր է թաշկինակ կամ սրբիչով թրջել ջրով եւ դնել գլխին, դեմքը: Կցեք սառույցը կամ շիշը սառը ջրով գլխին: Դուք կարող եք սրբել թաց ձեռքերով կամ արմունկների ներքին թեքումների վայրի խոնավ անձեռոցիկներով, ծնկների տակ, պարանոցի տակ, ականջների հետեւում:
Զոհը լավագույնս դնում է երկրի վրա կամ կեսը , Գլխի տակ պառկեք նրա հագուստը: Գլուխը պետք է մի փոքր բարձրացվի: Նաեւ ավելի լավ բարձրացրեք եւ ոտքերը, դրանք սրբիչներից կամ հագուստից դուրս բերեք:
Երբ բժիշկները ժամանում են, նրանք պետք է ասեն, թե որն է տրամադրվել առաջին օգնությունը: Մի քանազոր Անհրաժեշտ չէ հրաժարվել հոսպիտալացումից Քանի որ պետությունը կարող է վատթարանալ կամ լուրջ խնդիրներ առաջացնել, կապված շնչառության կամ սրտի հավաքածուն դադարեցնելու հետ:
Hay երմության հարվածը կարող է առաջանալ ալկոհոլի, սուրճի կամ որոշ դեղերի ջերմության վրա ստանձնելու պատճառով , Եթե ջերմության մեջ եք շարունակում ներգրավվել ուժեղ ըմպելիքների մեջ կամ դեղահատեր վերցնել, ապա պետք է հնարավորինս շատ ջուր խմեք: Մարմնի մեջ հեղուկի բացակայության պատճառով արյունը սկսում է խտացնել, եւ ընդհանուր վիճակը վատթարանում է: