Լոբին ունի բարձր ֆտոր, երկաթ, ֆոսֆոր, կալցիում եւ մագնեզիում: Այն ունի վիտամիններ C, RR, B1, B2, B3, B6 եւ E.
Պղնձի եւ ցինկի համակենտրոնացման վրա այս ապրանքը կարող է ապահով կերպով վերագրվել ռեկորդներին, քանի որ այն դրանք պարունակում է ավելին, քան ցանկացած բանջարեղեն կամ մրգեր: Եվ այս հետքի տարրերը կանանց գեղեցկության հիմքն են:
Չորրորդ մասի լոբին բաղկացած է հեշտությամբ օգտագործված սպիտակուցից եւ դրա կոնցենտրացիայի մեջ զիջում է միայն մսամթերքի վրա: Հետեւաբար մարզիկները եւ բուսակերները անպայման պետք է ներառեն այն իրենց սննդակարգում: Եկեղեցու գրառումը համապատասխանեցնելու դեպքում նաեւ այս լոբին ուտեք:
Մի վախեցեք լոբի ուտելուց, եթե մնում եք դիետան եւ ցանկանում եք նիհարել: Պարզապես ընտրեք լոբի բազմազանությունը, որն ունի ավելի ցածր կալորիա: Այսպիսով, եթե 100 գ կարմիր լոբի 300 կկալում եւ սպիտակներից ավելի քան 100-ով, ապա կանաչ պատիճը պարունակում է ոչ ավելի, քան 25 կկալ:
Միեւնույն ժամանակ, դա շատ գոհացուցիչ է եւ փոքր մասը հեշտությամբ մարվում է նույնիսկ գայլի քաղցը: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկայում, լիարժեք հագեցածության զգացողություն կարող է նույնիսկ հաղթահարել դեպրեսիան:
Լոբերը լուծում է մարսողության աշխատանքը եւ վերականգնում նյութափոխանակությունը: Բացի այդ, այն օգնում է մարմնից հեռացնել տոքսիններն ու ռադիոնուկլիդները: