Megapolis- ի բնակիչները կհաստատեն, սթրեսը քրոնիկ է դառնում եւ ազատվելու տհաճ վիճակից, բավականին դժվար է: Ժամանակակից քաղաքային բնակչի խիտ գծապատկերում դժվար է նույնիսկ մի օր փորել, եւ, մինչդեռ, բացասական էներգիան ոչնչացնում է ոչ միայն հոգեկան, այլեւ ֆիզիկական առողջությունը:
Մենք հավաքել ենք սպա հինգ ընթացակարգեր, որոնք նախատեսված են հանգստանալու ոչ միայն մարմինը, այլեւ հոգին թույլ կտան ձեզ նախապատրաստվել արձակուրդի ձեռքին:
Ընտրեք ապացուցված սրահ
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Շոկոլադե փաթաթում
Բոլոր քաղցրավենիքները նվիրված են բոլոր սիրահարներին: Ամռանը ես ուզում եմ ինքներդ ձեզ աջակցել ձեւի մեջ, ուստի նման փաթաթումը կդառնա շոկոլադե սալիկների հիանալի փոխարինում ճաշի ժամանակ `ընթացակարգի ընթացքում դուք կստանաք ոչ այնքան հանգստություն, քանի որ շոկոլադը նպաստում է տրամադրությանը:
Դեմ.
- Գերազանց մաքրում եւ խոնավեցնող մաշկը:
- թեթեւ կլեպ:
- Ձգում:
- նիհարեցում:
Ընթացակարգի առավելագույն տեւողությունը 1.5 ժամ է, գործնականում չկա հակացուցումներ, բայց ավելի լավ է զերծ մնալ հղի կանանց:
Բոլոր կանոնների մերսումը կտա լիարժեք թուլացում
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Մերսում օգտագործելով քարեր
Բավականին հանրաճանաչ ընթացակարգ, որը չի սովորում դիրքերը: Մերսման ժամանակ մասնագետը տաք քարեր է օգտագործում եթերայուղերի հետ միասին, լարված մկանները հանգստացնելու եւ ամբողջովին հանգստացնելու մարմինը: Ընթացակարգն ինքնին ցավոտ է, քան առավել տղամարդկանց գրավում են:
Դեմ.
- Արյան շրջանառության բարելավում:
- Detox.
- Խոնավեցնող մաշկ (յուղերի շնորհիվ):
- Ամբողջական հանգստություն:
- Սրտի եւ արյան անոթների հիվանդությունները կարող են վերագրվել հակացուցումներին:
Ռեֆլեքսոլոգիա
Մերսման էությունը բաղկացած է ռեֆլեքսային գոտիների ազդեցությունից `ոտքեր եւ ափի մեջ: Այս եղանակով մերսման թերապեւտը հասնում է ցավի հեռացմանը եւ աստիճանաբար նվազեցնում սթրեսի մակարդակը:
Դեմ.
- Ամբողջական հանգստություն:
- տոքսինների դուրսբերում, արյան բարելավված շրջանառության շնորհիվ:
- Անքնության դեմ պայքարը:
Lymfodenge մերսում
Մերսման այս տեսակը հիանալի կերպով դիմավորում է մարմնից ավելորդ հեղուկի ուրվագծերով, օգնում է հարմարեցնել դեմքերի ձվաձեւը, որոնք պարզապես հիանալի պատրաստություն կլինեն լողափի հանգստի համար: Ձեզ հարկավոր կլինի ընդամենը մի քանի ընթացակարգեր:
Դեմ.
- Քրոնիկ սթրեսից ազատվելու հիանալի միջոց:
- Մարմինը մաքրում է տոքսիններից:
- Լիմֆատիկ շրջանառության խթանում:
- Ազատվել մաշկի որոշ հիվանդություններից:
Կարող եք ընտրել ցանկացած տեսակի մերսման, կախված կարիքներից:
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Ջրածան
Հետաքրքիր ընթացակարգ `օգտագործելով մաքուր եթերայուղեր, որոնք օգնում են վերականգնել ներքին հանգստությունը: Սկսելու համար մասնագետը կհայտարարի մաշկը, որպեսզի մաշկը ավելի մեծ ազդեցություն թողնի ավելի շատ յուղեր:
Դեմ.
- արտահոսք:
- Թուլացում.
- մաշկի փափկացում:
Փորձեք ցուցակից բոլոր կամ ավելի շատ ընթացակարգեր `ուրախացնելու եւ հեռացնելու համար խանգարող լարվածությունը: