Ձմեռային խնամքով միշտ կան շատ հարցեր եւ խնդիրներ: Նախեւառաջ, քանի որ նոյեմբերն ու դեկտեմբերին «ժառանգությունը» գնում են «Ամառային» խնդիրներ. Սովորաբար մինչեւ հոկտեմբերի վերջ, խնդրահարույց մաշկը «ծաղկում է», եւ «Ծալք, քոր, կարմիր», եւ Նույնիսկ նորմալ կանխում է անակնկալները: Եվ եթե այս պահին դուք կուղեւորվեք մասնագետի, նա ձեզ խորհուրդ կտա փոխել գրեթե ձեր խնամքը: "Ինչ է դա!" - Դուք կարող եք վրդովվել: Մենք հասկանում ենք ձեր անակնկալը. Պարզապես երեւում էր, որ պատրաստվում եք արեւոտ օրերին եւ վերանայել կոսմետիկ պայուսակում, խիտ հյուսվածքով հեռացնելով թթվից եւ քսուքներից, եւ այսօր, եւ եթե դու Գործեց բոլոր գիտակցությամբ, ուղարկվել աղբի բաք), դուք պետք է վերադառնաք գծի: Նման ռազմավարությամբ կարող եք հրաժեշտ տալ երկուսն էլ կես աշխատավարձի: Այսպիսով, միգուցե չպետք է մանր կտրատեք ուսը:
Շոկային թերապիա
Առաջին հերթին, եկեք հասկանանք, թե ինչու են կոսմետոլոգները հիմնականում խոսում են ապրանքների փոփոխման մասին: Մենք գիտակցում ենք փաստը. Ռուսաստանը ծայրահեղությունների տարածքն է, եւ, առաջին հերթին, այստեղ ջերմաստիճանի մասին է: Ամռանը արեւը նավարկում է, որպեսզի տեղավորվի հովանոց գնելը, ինչպես ապոնիայում, իսկ ձմռանը դուք փողոցից չեք թողնի ցրտահարությունից: Նման սուր եւ հակադրելի տարբերությունները իսկապես ազդում են մեր օրգանիզմի վրա: Ուշադրություն դարձրեք, այն ամբողջ մարմնի վրա է, եւ ոչ միայն մաշկի վրա, որպես առանձին օրգան: Ուլտրամանուշակագույնի քանակը նվազում է, թեթեւությունը կրճատվում է, տեղի է ունենում հորմոնալ վերակառուցում: Սառը օդը ինքնին շատ ավելի չոր է, քան տաք, եւ, հետեւաբար, այն շատ նյարդայնացնում է վերին շնչուղին: Ուստի հաճախակի ցրտերը աշնանային-ձմեռային ժամանակահատվածում. Խոնավության մի մասը գնում է մեր Nasopharynx- ը, եւ այժմ տեղական անձեռնմխելիությունը կրճատվում է, եւ վիրուսները ազատորեն ներթափանցվում են կոկորդում: Ինչը կհիշեր Օրվիի մասին, քանի որ, չնայած աշխարհի իրավիճակին, մենք այստեղ եմ գրում գեղեցկության մասին ... բայց գեղեցկությունն անբաժան է առողջության հետ եւ մի շաբաթվա ընթացքում նայեք ոչ բոլորի համար. Բուժելու համար մարմինը ռեսուրսը վերցնում է այն օրգաններից, որոնք կարող են գործել եւ առանց դրա, եւ առաջինը մաշկն է: Առաջին նշանը, որը վերջերս ձեր առջեւ ընկած անձը ուներ ձանձրալի երես, քանի որ թթվածինը եւ բոլոր սննդանյութերը ուղղորդվել են դեպի աջակցություն:
Ձմռանը, ուլտրամանուշակագույն քանակը կրճատվում է, թեթեւ օրը կրճատվում է, տեղի է ունենում հորմոնալ վերակառուցումը, եւ չորությունը երեւում է նույնիսկ յուղոտ մաշկ ունեցող աղջիկների շրջանում
Լուսանկարը, Pexels.com:
Դրանից հետո հետեւում է առաջին եզրակացությունը. Երբ մենք աջակցում ենք, էպիդերմիսը լրացուցիչ աջակցության կարիք ունի: Եթե ունեք իշխանություն, մի մոռացեք կանոնավոր խնամքի եւ դիմակների մասին: Եվ նույնիսկ եթե ուժերն ընդհանրապես չեն, համոզվեք, որ օդափոխեք այն սենյակը, որտեղ դուք եք, ինչպես նաեւ ջուր խմեք: Այո, սա առավել որսորդական խորհուրդն է, որ մենք երբեք չենք դադարի կրկնել: Վերականգնվելուց հետո հավասարակշռությունը լրացնելու համար կարող եք անցնել արյան մեջ վիտամինների բովանդակության վերաբերյալ թեստեր:
Բայց հիվանդությունը դեռ ստանդարտ իրավիճակ չէ, եւ բառացիորեն բոլորն էլ խորհուրդ են տալիս ամեն օր փոխել կոսմետիկան: Ինչու Պատկերացրեք ձեր սովորական օրը: Առավոտյան տաք ցնցուղ, ցրտահարվելով մեքենայի կամ մետրոյի վրա, ապա տաք սրահում կամ մեքենայով: Դրանից հետո կրկին վազք դեպի գրասենյակ, թող րոպեն, եւ, այնուամենայնիվ,: Դրանից հետո նորից ջերմություն է դեպի գրասենյակ: Դուչոտը, մարտկոցները, այնուհետեւ, օրինակ, հանդիպմանը (կրկին, ցրտահարված ջերմային սխեման): Եվ նույնիսկ եթե դուք աշխատում եք հեռավորության վրա, դուք պետք է գնեք խանութ, դեղատան մեջ, փոստով, երեխաների կամ շան հետ զբոսնելու համար: Այսինքն, ջերմաստիճանի ճոճանակներից խուսափելը ոչ ոքի չի աշխատի:
Ինչպես է զգում մեր մաշկը: Ուղղակի եւ պարզ խոսելով, նա ցնցված է: Կլաուսում, արյան շրջանառությունը դանդաղում է, նա նորից արագանում է ջերմության մեջ, իսկ հետո նույնպես եւ այսպես, շրջապատում, նույնիսկ կարմիր գույնի սեփականատիրոջ հետ: Արդյունքում, SeBaceous խցուկները դադարում են աշխատել իրենց սովորական ռեժիմով եւ մաշկի աղի մեջ, այնպես որ անհրաժեշտ է պաշտպանել եւ պահպանել բջիջներում խոնավության բնական մակարդակը: Եվ նրանց մեջ, ովքեր ապրում են չոր տիպով, սկսվում են ինտենսիվ կլեպ: Դա շատ ավելի վատ է, քան տաք սեզոնում, կավատներն ու այլ բորբոքումները բարձրություն են, սպիները շատ ավելի հաճախ ձեւավորվում են: Բոլոր գինիները դանդաղ նյութափոխանակություն են: Այո, այո, մենք բոլորս ձմռանը մի փոքր արջեր ենք. Մեր մարմինը մասամբ ընկնում է ձմեռման մեջ, նրա ուժերը ուղղված են մինչեւ էպիդերմիսի ինտենսիվ վերականգնումը: Ով կօգնի: Իհարկե, կոսմետիկայի արդյունաբերությունը:
Շոշափելի տեղաշարժեր
Այսպիսով, մենք հասկացանք, որ սառը ժամանակահատվածում մաշկի աջակցությունը պարզապես անհրաժեշտ է: Ինչ պետք է լինի դա: Մեր սովորական արտադրանքը կարող է (ոչ միշտ), դա ցածր է այս ռուսական ձմռան պայմաններում: Հիշեք. Sebum- ը ավելի քիչ է դարձել: True իշտ է, սա չի նշանակում, որ ձեր մաշկի տեսակը փոխվել է. Եթե ծնվել եք յուղոտ կամ չոր մաշկով, դա հավերժ է: Պարզապես ցրտահարության ամիսներին եւ ջեռուցման սեզոնը մեր մաշկի բնական վիճակը հավասարակշռությունից դուրս է: Ակնհայտ է, որ մեր հիմնական խնդիրն է ցանկացած գնով վերադառնալ այս հաշվեկշիռը, եւ այստեղ ձեր ծանոթ խոնավեցնող կրեմը չի կարող հաղթահարել:
Սովորաբար մասնագետները խորհուրդ են տալիս անցնել ավելի խիտ եւ սննդարար հյուսվածքներ, բայց դա չափազանց ընդհանուր խորհուրդ է: Հետեւյալ մարտավարությունը արդյունավետ է. Դուք նայում եք ձեր նախընտրած բանկա կրեմով, սահմանեք, որի համար մաշկը նախատեսված էր եւ «հարեւան տողից» ինչ-որ բան ընտրելու համար: Մենք բացատրում ենք. Եթե ձեր ամբողջ կյանքը ճարպոտ փայլով կռվել եք, ձմռանը իմաստ ունի ապրանքներ գնալ համակցված տիպի համար: Եթե ունեք համակցված մաշկ, համարձակորեն գործիք ձեռք բերեք նորմալ էպիդերմիսի համար: Իհարկե, նրանք, ովքեր ապրում են չորությամբ, միշտ անհրաժեշտ է գտնել հատուկ ճամբարներ `« շատ եւ շատ չոր եւ զգայուն մաշկի համար »պիտակով: Սովորաբար դրանք վաճառվում են դեղատներում:
Սառը ժամանակահատվածում մաշկի աջակցությունը պարզապես անհրաժեշտ է
Լուսանկարը, Pexels.com:
Մեր դասական եռաստիճան խնամքը մնում է նման, մաքրում, տոնայնացում, խոնավեցնող: Արժե ասել, որ անհրաժեշտ չէ տաք ջուր լվանալ. Այն, ինչպես չափազանց ցուրտ օդը, եւ օդորակիչները զգալիորեն չորանում են էպիդերմիսի հետ: Գելերը փոխվում են փրփուրի վրա, կաթը կամ հիդրոֆիլային յուղը (յուղերը հիմնականում ձյան սեզոնում են դառնում փրկություն): Տոնիկ, որում կա ալկոհոլ, կարժենա, ընդհանուր առմամբ, արագորեն արգելում էր աղջիկներին, բայց եթե ինչ-ինչ պատճառներով նրանք մոտենան ձեզ ամռանը, այժմ նրանք պետք է մի կողմ տանեն ձեզ:
Առասպելներով եւ լեգենդներով շրջապատված առանձին պատմություն խոնավեցնող կրեմի օգտագործումն է: Ինչ-որ մեկը կոսմետոլոգներ ասացին, որ հնարավոր է այն դիմել մեկ ժամ առաջ փողոց դուրս գալուց եւ ավելի լավ է ընդհանրապես չկիրառել, քանի որ ջուր կան: «Սառեցված մաշկի մեջ»: (Այստեղ մեր խմբագրությունը թերահավատորեն քթում է գլուխը): Ինչ-որ մեկը ծանր է դառնում կրեմով, բայց արդյունքում միայն չորություն է ձեռք բերվում, որտեղ նախկինում խնդիրներ չկային: Ինչ է կատարվում եւ ով կարող է հավատալ: Եկեք գործ ունենանք:
Առաջին հերթին մենք կհասկանանք, որ ցանկացած սերուցք, նույնիսկ ամենաաղմկոտ եւ սննդարար, նույնիսկ այն, որի վրա գրված է, որ այն ստեղծվում է նաեւ ալպինիստների համար, պարունակում է ջուր: Առանց դրա արտադրանքը կկոչվի յուղ: Եվ ցանկացած սերուցք անմիջապես հարմարվում է մեր մաշկի ջերմաստիճանը, շատ արագ ջեռուցում է մինչեւ 36 աստիճան: Պատկերացրեք, որ դուք ընկել եք ձյան բուրանում, եւ ձեր դեմքը սառչում է, թող 35-ը կամ նույնիսկ 34 աստիճան: Ինչպես եք կարծում, որ եթե ջուրը կարող է սառեցնել նման պայմաններում: Իհարկե ոչ! Մեկ այլ բան այն է, որ խոնավեցնող բոլոր բաղադրիչները կարելի է բաժանել երկու տեսակի, նրանց վրա, որոնք խոնավություն են գրավում, եւ նրանք, ովքեր դանդաղեցնում են դրա գոլորշիացումը, ստեղծելով դրա գոլորշիացումը, ստեղծելով պաշտպանիչ ֆիլմ: Բարձրորակ կրեմի կազմի մեջ կան նաեւ այդ բաղադրիչները, բայց ձմռանը կարող եք ընտրել միջոց, որում կան ավելի շատ բաղադրիչներ, որոնք ֆիլմ են ստեղծում: Այն գլիցերինի, հիալուրոնաթթու, Chitosan, UREA եւ բնական յուղեր է:
Այս բացատրությունը «աշխատում է» եւ այն դեպքերում, երբ դուք օգտագործում եք խոնավեցնող սերուցք, բայց նա չի հաղթահարում: Դա նշանակում է, որ այդ բաղադրիչներից ավելին կան, որոնք միջավայրից խոնավություն են ներգրավում: Ձմռանը փողոցում եւ տարածքում գտնվող օդը շատ չոր է եւ կրեմը ներգրավելը պարզապես ոչինչ չի անում, քանի որ երդվում եք ձեր նախընտրած «ամառային» ապրանքի անօգուտ:
He երմափոխանակում
Այնպես որ, հիմնական խնամքով մենք պարզեցինք, անցեք հատուկ ծեսերին: Հասկանալի է, որ աշնանային-ձմեռային ժամանակահատվածում սննդարար եւ խոնավեցնող դիմակները մեծ տեղաբաշխում են, ինչը կարելի է թույլ տալ գրեթե ամեն օր: True իշտ է, ստուգեք դրանք կատակերգոգեն բաղադրիչների բացակայության մասին. Եթե ձեր մաշկը այլեւս ճարպ չի թվում, դա չի նշանակում, որ ծակոտիները արգելափակելու իր միտումը վերացվում է: Իհարկե, ցան կարող է լինել ավելի քիչ (այն փաստի պատճառով, որ Սեբինը ավելի քիչ է դարձել), բայց հանքային յուղերը ունակ են հրահրել եւ ամենատարածված սուլֆատները (այդ SLMOV) կամ նավթի կակաո): Համոզվեք, որ այդ բաղադրիչները բոլորովին էլ չեն, կամ նրանք կկանգնեն կազմի ցանկի վերջում:
Մի անտեսեք ձեռնոցներ: Նույնիսկ կախարդական կրեմը ձեզ չի փրկի ճաքերից, եթե համառորեն քայլեք բաց ձեռքի խոզանակներով
Լուսանկարը, Pexels.com:
Սառը ցուրտ, շատ հրաժարվում են թթվային խնամք, դրդելով այդ թթուները կլեպ: Բայց սա լիովին հավատարիմ մարտավարություն չէ, քանի որ AHA- եւ BHA բաղադրիչների առաջացած կլեպը օգտակար է էպիդերմիսի համար. Նրանք խթանում են մաշկի թարմացումը, ինչը հաճախ «Անաբիոզայում» է, օգնում է ազատվել մեռած բջիջներից ,
Մեկ այլ սովորական սխալ է արեւապաշտպան միջոցների ամբողջական մերժումը: Հիշեք, որ «Ավարտել» ամենավտանգավոր ուռուցքային ճառագայթները երկրի մակերեսին, նույնիսկ հունվարին, նույնիսկ ամպերի խիտ շերտի միջոցով: Այնուհետեւ դրանք արտացոլվում են սպիտակ (եւ նույնիսկ մոխրագույն, ինչպես մեծ քաղաքների դեպքում) ձյուն եւ ազդում մաշկի վրա: Իհարկե, այրումը, որը առաջացնում է տեսակի ճառագայթներ, դուք չեք ստանա, բայց վնասակար ճառագայթման ձեր դոզան հեշտությամբ է:
Ես հիշում եմ դեմքի մասին, մի մոռացեք մազերի մասին: Դրանք նույնն են, ինչ էպիդերմիսը, կան լրացուցիչ սնունդ եւ պաշտպանություն, քանի որ բացի չոր օդի հետեւանքներից, մեր գանգուրները ենթարկվում են մշտական շփման, գլխարկներ, գլխարկներ եւ մարմին: Հնարավորության դեպքում արժե հատուցել այցերի քանակը ցնցուղ: Հավատացեք ինձ, հիգիենան չի տուժի, եթե երկու անգամ փոխարենը ցնցուղ կվերցնեք (պակաս հաճախ `ավելի լավ): Եվ, իհարկե, յուրաքանչյուր ջրի ընթացակարգից հետո կիրառեք սննդային յուղ կամ լոսյոն մարմնի վրա:
Մի անտեսեք ձեռնոցներ: Նույնիսկ կախարդական կրեմը ձեզ չի փրկի ճաքերից, եթե համառորեն քայլեք բաց ձեռքերով բաց ձեռքերով: Որպես վերջին միջոց, ինքներդ ձեզ պարաֆինի բաղնիք դարձրեք:
Ձմեռը, ինչպես ասում են, փակ, բայց նույնիսկ գահի «Խաղի խաղ» էպիկական, նա հավերժ չէր: Մեր նպատակն է այն գոյատեւել որպես հարմարավետ եւ հանգիստ, պաշտպանելով ձեր մարմինը ցուրտ սթրեսից: Վերցրեք մի կանոն, որպեսզի տաքացնեք ձեզ շրջապատող ամեն ինչ: Թող ջերմ խառնուրդներ, գլխարկներ եւ շարֆեր, տաք թեյ, որոնք այցելում են ընկերոջը, տաք համեմունքներով, տաք շապիկին, որը տաքացնում է ձեզ հանգստյան օրերին հարմարավետ ամբիոնում, ջերմ հանդիպումներ ընկերների եւ հարազատների հետ: Մի խոսքով, տաք ձեզ համար: