Հղիություն - կնոջ համար դժվար ժամանակ. Հորմոնալ ֆոնը փոխվում է, արտաքին փոփոխությունները իրենց հայտնի են դարձնում, անհնար է նաեւ մերժել մտավոր հավասարակշռության արտաքին ազդեցությունը: Մեր լայնածավալների առումով ամառային ժամանակահատվածը համարվում է առավել բարենպաստ հղիության մեծ մասը `վայելելով ջերմ օրերը: Մենք կասենք, թե ինչու է ամենաթեժ սեզոնը երեխային դիմանալու ամենահարմարներից մեկը:
Կարող եք ընտանիքի հետ գնալ քաղաքի համար
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Հնարավորություն կա լողալ եւ շատ ժամանակ ծախսել մաքուր օդում
Աշնան վերջին, եւ հատկապես ձմռանը, եղանակը հստակ երկար զբոսանք չունի. Առավելագույնը Կեֆիրի համար խանութ մտնելն է: Ամռանը բավականին մեկ այլ բան է, երբ դիրքում գտնվող կինը կարող է գրեթե երեք ամիս ճանապարհորդել քաղաք, հեռու մնալով մետրոպոլիայի աղմուկից եւ փոշուց:
Ամառային սեզոնի առավելություններից մեկը լողալու ունակությունն է: Հղի կնոջ համար լողը կարող է լինել հիանալի հանգստացնող գործոն, քանի որ ոչ ոք չի դադարեցրել մի լուրջ բեռը հոդերի վրա, որոնց հետ ջուրը հեշտությամբ դիմագրավում է: Եթե դուք չունեք բնական աղբյուրի մեջ ընկղմվելու հնարավորություն, ձեր ամենամոտ լողավազան, որտեղ կարող եք ընտրել հարմար ժամանակ:
Մեծ թվով կանաչապատում
Շատերը սպասում են ամառ բացառապես մրգերի, հատապտուղների եւ բանջարեղենի հսկայական քանակի պատճառով: Հղի կնոջ համար կանաչիները դիետայի հիմնական տարրերից են: Որպեսզի մարմինը ծանրաբեռնեք, կարող եք պատրաստել ցածր յուղայնությամբ ձուկ կամ տավարի միս, իսկ կողային ուտեստը թեթեւ կանաչ աղցան պատրաստեք: Կատարյալ ճաշ:
Անհրաժեշտ չէ երկար հավաքել
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Վիտամին Դ.
Մեծ քաղաքի բնակիչները հաճախ արեւի լույս են պակասում, հատկապես ձմռանը: Հետեւաբար, ցանկացած արեւոտ օր անհավատալի ուրախություն է բերում:
Հղի կանանց խորհուրդ չի տրվում ծախսել արեւի աջ ճառագայթների վրա, կես ժամից ավելի: Ամռանը վիտամինի բացակայությունը լրացնելու համար թողեք վաղ առավոտը, երբ արեւը դեռ զենիթում չէ: Եթե դեռ պետք է երկար մնաք արեւի տակ, օգտագործեք բիբլերը, որոնք պարզապես անհրաժեշտ են ձեր դիրքում:
Դուք կարող եք կազմակերպել ռոմանտիկ ճանապարհորդություն
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Պետք չէ հավաքել
Վճարներ ավելի քան մեկ ժամ `սովորական առավոտ յուրաքանչյուր երկրորդ աղջկա համար: Այնուամենայնիվ, դիրքում գտնվող աղջիկը ստիպված է ավելի շատ ժամանակ ծախսել, եւ իրերը պետք է ունենան արժանապատիվ գումար: Ամառային ամիսները ձեզ կհանձնեն ջերմ արդիականացման անհրաժեշտությունը, ավելին, դիզայներներն առաջարկում են գեղեցիկ զգեստների հսկայական ընտրություն, հաշվի առնելով ձեր իրավիճակը, բայց խնդրում եմ, բայց խնդրում եմ, բայց խնդրում եմ, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում եմ, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում եմ, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում եմ, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք, բայց խնդրում ենք Fashionista- ին:
Արձակուրդային ժամանակ
Շատերը փորձում են արձակուրդ վերցնել ամառային ամիսներից մեկում եւ ճանապարհորդել ամբողջ ընտանիքի վրա: Սա հիանալի հնարավորություն է ապագա երեխայի հայրիկ վերցնելու եւ ռոմանտիկ արկածախնդրություն կազմակերպելու համար: Կապույտ երկնքի տակ ավելի հաճելի նոր տպավորություններ ստանալը, որոնք շրջապատված են կանաչապատմամբ, քան ձնաբուքերը, համաձայնեք: