Նվեր հոգու եւ մարմնի համար. Վերահսկեք այն:

Anonim

Տարեկան մի քանի անգամ մենք չկտրված եւ մտածող ենք, ՕՀ, արձակուրդներ: Անհրաժեշտ կլինի գոհացնել ինքներդ ձեզ եւ սիրելիներին: Եվ անմիջապես թվում է, որ երկիրը սկսում է երկու անգամ արագ պտտվել, եւ ոչ ոք ոչինչ չի ունենա: Պլանավորում կամ ինքնաբուխություն. Անկախ նրանից, թեեւ նույնը, մեր սովորական անհանգստությունն առ ժամանակ աճում է, ձգտելով հասնել խուճապի պետության: Ոչ ոք չի սիրում վազել առաստաղի շուրջը, բայց գրեթե ամեն ինչ, որը խնայում է անհանգստությունից կամ խլում է այն, կործանարար է առանց արձակուրդի եւ ձեր համար մարմինը ձեր մարմնի ձեռքում:

Խմբագիրները փնտրում էին մեթոդներ եւ տեխնոլոգիաներ, որոնք կարող էին օգնել այս հարցում: Եվ թվում է, գտել է: Գարմինը, որը հայտնի է, առաջին հերթին, իր ճշգրիտ եւ հարմար նավարկիչներով, առաջարկվել է խմբագրական ժամացույցի փորձարկման վերաբերյալ `երկու ձեւաչափերի 3-րդ ձեւաչափերի թեստավորման վերաբերյալ: Պայմանականորեն մենք կարող ենք նրանց անվանել «կին» եւ «արական» մոդելներ: Պայմանականորեն - քանի որ գործունեության հետքերով էլ (մասնավորապես դրանք կոչվում են «անձնագիր») կարող են օգտագործվել առանց սեռի: Թեստը մի կին է պահում, 40 տարեկան, առանց ավելցուկի քաշի, տանում է բավականին պասիվ ապրելակերպ (գործունեության փոքր ժամանակահատվածներով `քայլում, լող), սթափ, կապված պետական ​​կառավարման հարմարանքների հետ: Ինչու Քանի որ «ամենալավը գիտեմ, գիտեմ, թե ինչ է պատահում ինձ հետ», եւ երկար տարիներ դա փորձարկողի պաշտոնական դիրքն էր:

Ոչ ոք

Լրիվ փորձարկման համար գնացեք դիմումի խանութ եւ ներբեռնեք Garmin Connect Mobile- ը ձեր սմարթֆոնի վրա, կշռելով մոտ 60 MB: Այն տեղադրված է խելացիորեն, փորձարկման ընթացքում դա խելագարված չէր: Համաժամեցված գործիքի հետ (դրա համար այն պետք է միացված լինի եւ կցված լինի համակարգչին) - եւ ամեն ինչ հնարավոր է սկսել: Միանգամյա մեղադրանքն անընդհատ պահում է մոտ հինգ օր, ինչը սանձազերծող օգտագործողի ձեռքերը, բայց միեւնույն ժամանակ դա առաջացնում է որոշակի տարակուսանք, քանի որ հեռախոսը, նույնիսկ սառեցված է: Օրվա վերջ: Բայց սա է նման մտահոգությունը սպառողի եւ վերջին տեխնոլոգիաների վերաբերյալ:

Ոչ ոք

Հագեք ձեռնաշղթա եւ հագեք այն `հաճելի: Սա չի կարող ճանաչվել: Դա թեթեւ, պարզեցված ձեւ է: Ապարանջանով անցքեր Շատ են, գործիքը սերտորեն նստում է, եւ դեռահասի ձեռքը եւ շատ խիտ ֆիզիկի ձեռքը կարող եք հարմարեցնել:

Վերահսկումը կազմաձեւված է առաջին հերթին շփման ժամանակ: Դա ինտուիտիվ է, շոշափելի. Կրկնակի սեղմում, տեղափոխվել աջ, շարժվել ներքեւ: Համարները բավականին մեծ են, տարբերակները պարզ են: Ընդհանուր առմամբ, Smart Ժամացույցի օգտագործման գործընթացը խստորեն հիշեցնում է բարձր տեխնոլոգիական մեքենայի կառավարումը A-Class. Փոքր, արագ, զգայուն ձեր վիճակի համար, որին դուք անմիջապես ընտելանում եք:

Այն, ինչը հիմնականում վերահսկվում է եւ տպավորիչ է հատկապես ուժեղ. Դիմումում գրանցվելուց հետո կարեւոր պարամետրերը ավտոմատ կերպով հետեւում են: Բավական է նշել տարիքը, սեռը, քաշը եւ աճը, եւ դուք ի վերջո կստանաք լիովին վերահսկվող դինամիկա զարկերակային, այրվող կալորիաների, գործունեության (ներառյալ դրա սորտերը): Հետաքրքիր է, որ նույնիսկ նման պայմանական եւ սուբյեկտիվ պարամետրը վերահսկվում է որպես սթրեսի մակարդակ: Ահա դա ցանկալի է:

Անմիջապես բացեք ամենալայն տարածությունները VivosMart 3-ի օգտագործման համար:

Նախ եւ առաջ, նրա տվյալները երախտագիտությամբ կընդունեն յուրաքանչյուր ֆիթնես եւ մարզական մարզիչ: Հարմարանքներ `մեզ օգնելու համար - եւ այժմ մենք կկարգավորենք մարզման պլանը ոչ թե սուբյեկտիվ« MMM, դա ինձ համար դժվար է »: եւ ես արդեն սխալ եմ եղել անաչառ սարքի օբյեկտիվ ընթերցանություններին:.

Ոչ ոք

Երկրորդ, նիհարելը եւ կշիռը կորցնելը շնորհակալություն է հայտնում այրված կալորիաների հաշվարկման համար `սթրեսի մակարդակի հիանալի վերահսկիչով (ես ուզում եմ կրկին խոսել, ինչպես են նրանք անում): Երբ մեխանիզմներ են սկսվում, ստիպելով բոլոր ոչ հարկվողը: Երբ մենք սթրեսի մեջ ենք: Միշտ չէ, որ սթրեսը հիստերիայի մեջ պայքարելն է: Երբեմն դա հանգիստ նստած է անկյունում եւ ընկնում խուճապի վրա: Բայց vivosmart 3-ը չի թողնի, որ այն չի խաբվում: Հիմնական բանը պետության զարգացման դինամիկան բռնելն է: Շնչառական վարժությունները (նրանց համակարգը դրված է հետագծի մեջ), ընկերների հետ խոսակցությունները (հետախոտերը զանգեր են պահանջում), լավ երաժշտությունը (եւ խաղացողը նույնպես կառավարվում է խելացի ժամացույցներից), քայլեք մաքուր օդում: Հակառակ դեպքում, այն հյուրընկալաբար խփում է սառնարանի սպիտակ դուռը, եւ գնացինք. Մենք գնեցինք, այլեւս չենք դադարում:

Երրորդ, անցումային ժամանակահատվածում կարող եք հաջողությամբ վերահսկել պատանի վիճակը, երբ մարմնի բոլոր մասերը առանձին աճում են, սիրտը երեք անգամ ավելի արագ է թակում, «Սննդամթերքը» եւ անմիջապես վերածվում է « վառելիք »: Պրակտիկան ցույց է տվել, որ տասներեք տարեկան մի տղա գնահատում է հարմարանքը, քանի որ «զգուշացա», եւ խիստ դարում «Ա, ես չեմ ուզում լինել անհետաքրքիր» սիրելի: Աղջիկը առանձին հաստատում եւ լակոնիկ, նորաձեւ տեսքի սարք:

Չորրորդ, եթե տարեց ծնողները դրականորեն առնչվում են անծանոթ սարքերին, իմաստ ունի նվեր պատրաստել նրանց, որտեղ «բոլորը»: Մի կողմից, գործունեությունը թույլ կտա ոչ միայն երկարացնել կյանքը, այլեւ բարձրացնել իր որակը: Մյուս կողմից, ուշադրություն եւ սերը ձեր մարմնի համար `իմաստության, հասունության, ազատության նշան, վերջապես: Ծնողները արժանի են դրան, այնպես չէ:

Կցանկանայիք նման բան ստանալ որպես նվեր: Անկեղծ ասած, Garmin Vivosmart 3-ի փորձի մեկնարկից առաջ ես կպատասխանեի. Ահա, որ ինձ պետք չէ: Այժմ, մի քանի օր համագործակցությունից հետո (եւ դա էր), հարմարանքը դարձավ իսկական լավ ընկերը. Հոգատար, ով գիտի ինձ հետ մեկ ռիթմով եւ միշտ օգնում է: Ձեռքի աջակցություն, եթե ճշգրիտ եք: Եվ ես նրան կասեմ `այո, անվերապահ այո:

Իրինա Ռավինսկայա

Կարդալ ավելին