"Լավ օր! Ես շատ անհանգստացած եմ իմ խնդրից: Իր 28 տարիներին ես երբեք չեմ զգացել հեշտոցային օրգազմ մեկ գործընկերոջ հետ ... Հաճելի սենսացիաներ - Այո: Երբեմն թվում է, որ խոսքը, ընդամենը մի փոքր եւ պարզվում է, բայց հարեւանությունն ավարտվում է ոչինչով ... Միգուցե ես սկզբունքորեն չեմ կարողանա հեշտոցային սեռից օրգազմ զգալ: Խորհուրդ տվեք, խնդրում եմ, ինչ պետք է անեմ:
Ելենա, 28 տարեկան:
Հարգելի Ելենա: Հայտնի է, որ բոլոր կանանց կեսից ավելին տառապում է նմանատիպ խնդրից: Հիմնական պատճառը, որ աղջիկները հեշտոցային օրգազմ չեն կարող զգալ հեշտոցում erogenous գոտիներ: Շատերը վաղուց արդեն վաղուց էին «քնած» վիճակում, քանի որ աղջիկները ենթագիտակցորեն չեն ընկալում իրենց հեշտությունը որպես բավարարվածության մարմին: Ես կբացատրեմ: Տղամարդկանց դեպքում ամեն ինչ ավելի հեշտ է. Նրանք սովոր են տեսնել եւ գիտակցել հուզմունքը իրենց պենիսի միջոցով: Կանանց մոտ, սկսած դեռահասությունից, խթանումը հիմնականում միայն կլիտիոն է, քանի որ այն ավելի մատչելի է: Եվ մեր մարմինը անցնում է ամենափոքր դիմադրության ուղու վրա `այն գոտին, որն առավել հաճախ խթանում է, եւ դառնում է հաճույքի հասնելու մեկնարկային մեխանիզմ:
Քնած ներուժ արած, դուք պետք է զարգացնեք ինտիմ Էրոգեն գոտիներ, օրինակ, այն կետը, որը գալիս է ինձ մոտ դասընթացների, հաճախ դժգոհում են, որ չեն կարողանում գտնել այն: Սխալն այն է, որ դուք չպետք է փնտրեք գոտի g, ոչ թե ոգեւորված: Փորձեք առաջացնել Կլիտորական օրգազմ, որը ձեզ տրվում է առանց խնդիրների, այնուհետեւ երկու մատներ մուտքագրեք հեշտոցի մեջ երկու ֆալանգների մեջ, նրանց վերահսկում է իր առջեւի պատի մեջ գտնվող «բարձիկներ»: Հսեցած վիճակում գտնվող «այտուցված» կետը, եւ դուք կզգաք փոքր եւ շատ մեղմ տուբերկուլա, որը տարբերվում է մակերեսի մնացած մասից:
Այնուհետեւ ձեր մատների մեջ «եկեք այստեղ» շարժումը ներսից դարձրեք, կարծես փորձում եք ինչ-որ մեկին խրախուսել, խթանել Clitoris- ը մյուս կողմից: Խորհուրդ է տրվում հնարավորինս հաճախ նման սենսացիաներ նախաձեռնել: Թերեւս առաջինը չվճարվածով, դուք կզգաք փոքր անհանգստություն, բայց ժամանակի ընթացքում (շաբաթից մի քանի ամիս) Դուք կսկսեք զվարճանալ:
Այն, ինչ դուք զգում եք սեռական հարաբերությունները, «այն մասին է, ընդամենը օրգանիզմի մասին», - ասում է, որ դուք ճիշտ ուղու վրա եք, մանավանդ, որ կեղծի զգացողություն է զգում:
Եկատերինա Լյուբիմովա, առաջատար ռուս սեռի մարզիչ