Լավ ժամանակ եւ երջանիկ եղեք, մարզվելը կօգնի

Anonim

Ժամանակակից կինը կարելի է համեմատել լոկոմոտիվի հետ. Այն արագորեն գնում է իր նպատակին, չնայած ցանկացած խոչընդոտների: Դա պարզապես այն էներգիան է, որն ինքնավստահ է այն տեղին չլինի, ընտանիքն ու աշխատանքը կվերցնեն բոլոր ուժերը, եւ ժամանակը հաճախ չի գտնվել: Այս իրավիճակում սպորտով զբաղվելու որոշումը դառնում է Chopstick. Ներկառուցված գործչի, ինքնավստահության աճը եւ իրը: Մենք սիրում ենք սպորտը եւ ձեզ դրդում է նույնքան սիրել այն `այս նյութի պատճառները:

Րոպեների զգացում

Նա, ով տեւեց բարում եւ ավելին, այժմ հասկանում է, թե ինչի մասին ենք մենք խոսում: Կարճ ժամանակով հաշվարկված վարժությունների համակարգված կատարումը մարդուն ներքին կարգապահում է եւ թույլ է տալիս կարգավորել ներքին վայրկյանաչափը: Մարդիկ, ովքեր պարբերաբար զբաղվում են սպորտով, նշում են, որ նրանք դարձել են ավելի արագ կատարելու առաջադրանքներ եւ ավելի խստորեն հետեւել մածուկներին: Is իշտ ռեժիմով դուք իսկապես կնկատեք, որ ավելի հեշտ է հավաքվել առավոտյան. Ոչ մի կես ժամ ստիպված չլինել դուրս գալ անկողնուց եւ շուտով երազում եք նախաճաշելուց:

Սովորեք տեղ զբաղեցնել ժամանակը

Սովորեք տեղ զբաղեցնել ժամանակը

Լուսանկարը, Unsplash.com:

Մարդկանց մոտ մնալու ունակություն

Մարզասրահում մարդիկ միմյանց համարում են հետաքրքրությամբ, երբ վազում են ուղու վրա կամ հանգստանում են մոտեցումների միջեւ: Քան ձեր գործիչը խստացված է, այնքան ավելի մեծ ուշադրություն է գրավում հակառակ սեռի վրա, որը գրավում է, փաստ է: Ոմանք հիացմունքով կանդրադառնան, մյուսները `նախանձով: Սկզբում ձեր հանդեպ հանկարծակի հետաքրքրությունը կարող է վախեցնել, բայց ավելի ուշ կսովորեցնեք եւ հանգիստ կստանաք, որպեսզի արձագանքեն անծանոթ մարդկանց տեսակետներին: Սա օգնում է սովորական կյանքում. Կրիտիկական իրավիճակում զրուցակիցի հույզերը հեշտությամբ կարդում են դեմքին: Երբ մյուսները վախենում են արհամարհանքից կամ չար տեսքից, դուք կմնաք հանգիստ եւ կարող եք ապահով կերպով շարունակել զրույցը. Դա ձեզ կդարձնի հակամարտության հաղթող:

Ինքներդ ձեզ համար

Դուք արագորեն ընտելանում եք ձեզ արագ ... շուտով կնկատեք, թե ինչպես է դասընթացը դարձել ձեր կյանքի անբաժանելի մասը, որից պատրաստ չեք հրաժարվել ուրիշների ցանկություններից: Երբ երեխաները խնդրում են իրենց համար արհեստ պատրաստել իրենց համար վերջին պահին, եւ ամուսինը կխնդրի մի քանի ուտեստների ընթրիք, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ասել որոշիչ «ոչ»: Ոչինչ սարսափելի բան չկա, եթե երեխան վատ նշան է ստանում դասի ուշադրության համար, եւ սիրելի մարդը սնունդ պատվիրելու է առաքման ծառայության մեջ, բայց դուք այլեւս չեք զոհաբերելու ձեր ժամանակը:

Մի գցեք ձեր նախընտրած գործունեությունը ուրիշների շահերի համար:

Մի գցեք ձեր նախընտրած գործունեությունը ուրիշների շահերի համար:

Լուսանկարը, Unsplash.com:

Նոր ծանոթություններ

Վերապատրաստման դասընթացներում, ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ հանդիպելու համար ավելի հեշտ է, քան պարզ `ընդհանուր հոբբիը միավորվում է: Երբ տեսնում եք, թե որքան ջանասիրաբար մարդ է զբաղվում, պահում է սննդակարգը եւ ինչպես է պահում հոգնածության գագաթնակետին, շատ ավելի հեշտ է ստանձնել իր իրական էությունը: Մի վախեցեք ծանոթանալ առաջինի հետ. Առավելագույնը, որը սպասում է ձեզ `հաղորդակցման մերժումը: Մենք գնում ենք տարբեր դասեր եւ փնտրում ենք նույն մտածող մարդկանց, դուք անպայման կհանդիպեք ճիշտ մարդուն:

Կարդալ ավելին