Snoring- ից երգելը կօգնի երգել

Anonim

Բրիտանացի գիտնականները գտել են խայթոցից ազատվելու միջոց: Ըստ նրանց, ամենօրյա երգելը կօգնի հաղթահարել այս հիվանդությունը, հայտնում է ռուսական լրատվական ծառայությունը: Փորձագետները ուսումնասիրություն են անցկացրել մարդկանց մասնակցությամբ, որոնցից յուրաքանչյուրը ուներ շնչառական շարժումների խխունջ եւ ժամանակավոր դադարեցում `Apnea: Առարկաները բաժանվել են երկու խմբի, որոնցից յուրաքանչյուրը 20 րոպե 20 րոպեով հիվանդները զբաղվում էին վոկալներով: Երկրորդ խմբի անդամները չեն ենթարկվել որեւէ հետեւանքների: Երեք ամիս անց պարզվեց, որ «վոկալ» խումբը զգալի դրական փոփոխություններ է ունեցել `խնձորացման ինտենսիվությունը, հաճախությունը եւ ծավալը, ինչպես նաեւ ապագա է APNEA- ի դրվագների հաճախականությունն ու տեւողությունը:

Դա բացատրվում է այն փաստով, որ սնձան եւ խոչընդոտող apnea կարող են առաջանալ փափուկ երկնքի մկանների թուլությամբ եւ վերին կոկորդը, որտեղ գտնվում են այսպես կոչված ֆարինգական մկանները: Դրանք ամրապնդվում են վոկալ վարժությունների ընթացքում:

Հարկ է նշել, որ խնձորը խնդիրն է ոչ միայն առավել խնձորին, այլեւ նրա շրջապատի բոլոր մարդկանց: Մեկ անկողնում կամ սենյակում նման մարդու կողքին գտնելը հանգեցնում է քնի քրոնիկ պակասի, աստիճանաբար կուտակված հոգնածության եւ գրգռման:

Կարդալ ավելին