Հավանաբար, երիտասարդ ծնողների ամենամեծ խնդիրներից մեկը երեխաների քունն է, ավելի ճիշտ, քնելու հեռացումը: Երեխայի կյանքի առաջին մի քանի տարիների ընթացքում շատ ծնողներ կարող են միայն հանգստանալ հանգիստ երեկոյի մասին, երբ երեխան պարզապես քնում է, եւ մայրը եւ հայրիկը տանը ավարտում են: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր ծնողները կռահում են, թե որն է ամենօրյա բղավում քնելուց առաջ եւ նույնիսկ ավելին չգիտեք, թե ինչպես լուծել խնդիրը: Մենք որոշեցինք պարզել հարցը եւ պատրաստ ենք մի քանի խորհուրդ տալ:
Որոնք են հոգեբանական պատճառները
Դուք համապատասխանում եք ռեժիմին:
Ծնողները, որոնց օրվա օրվա առօրյաությունը կախված էր հանգամանքներից, դժվար է, քանի որ ժամացույցով կյանքը կառուցելը աներեւակայելի դժվար է: Այնուամենայնիվ, երեխայի տանը հայտնվելուց հետո ռեժիմը պետք է դիտարկել, եթե ոչ բոլոր ընտանիքի անդամները, ապա երիտասարդ մայրը որոշակի է: Կյանքի առաջին ամիսներին երեխան կարեւոր է ձեւավորել ճիշտ ասոցիացիաներ քնի եւ արթնության հետ:
Պաշտպանված ոչ մի զգացողություն
Կյանքի առաջին տարիներին երեխան հուզականորեն եւ ֆիզիկապես կախված է մայրից, եւ, հետեւաբար, երեկոյան հիստերիայները կարող են պայմանավորված լինել այն փաստով, որ երեխան չի զգում անվտանգությունը: Երբ մայրիկը առնվազն կես ժամ է մեկնում մահճակալից, երեխան չի հասկանում, թե ինչ է կատարվում, հիստերիան սկսվում է, ինչը դեռեւս հեշտ չէ մարել:
Երբեմն պայմանները հարմար չեն բարձրորակ քնի համար
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Միգուցե խոսքը ֆիզիոլոգիայի մասին է:
Կոլիկ
Քնի խանգարումների ամենատարածված պատճառներից մեկը նորածինների սրահն է: 3 ամսական տարեկան երեխաները միայն միկրոֆլորայի ձեւավորման գործընթացում են, եւ, հետեւաբար, սնունդը կարող է իրական անհանգստություն առաջացնել, ինչը երեխային չի տալիս քնել: Խնդիրը կարող եք լուծել թեթեւ մերսման միջոցով կամ տաք անձեռոցիկ կիրառել ստամոքսին:
Ինչ է քնում երեխան:
Մինչեւ երկու տարի, օրորոցում բարձի օգտագործումը անհրաժեշտ չէ, մինչեւ այս պահը կարեւոր է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել անկողնային սպիտակեղենի մաքրությանը եւ վերմակի խտությանը: Մի փորձեք երեխային անտեղի ոգեշնչել, եթե դա չի պահանջվում, եւ ստուգեք սուր պիտակների բացակայությունը եւ կոպիտ կարագների բացակայությունը քնի համար:
Ինչպես լուծել երեկոյան հիստերիկ:
Երեխային շատ դժվար է վերահսկել հուզմունքի մակարդակը, ուստի ծնողները միշտ օգնում են, ովքեր վերահսկում են շահած տպավորությունների մակարդակը: Ժամանակին տպավորությունների հոսքը սահմանափակելու համար ծնողը պետք է լավ զգա իր երեխայի տրամադրությունը փոխելու եւ, օրինակ, քայլարշավից դուրս բերելու համար:
Վճարել երեխային բավարար ժամանակ
Մինչդեռ երեխան ինքն է կարողանում որոշել օրվա եւ գիշերվա փոփոխությունը, փորձեք չստեղծել այնպիսի պայմաններ, որոնք միայն շփոթում են այն: Օրինակ, արժանի չէ խստորեն հետաձգել վարագույրները, ստեղծելով գիշերվա զգացողություն `փոքրիկի ցիկլը գնդակահարելը շատ պարզ է: Երեկոյան, ընդհակառակը, մենք փորձում ենք խեղաթյուրել խոսակցությունը եւ երաժշտությունը: Եվ ամենակարեւորը, փորձեք ցերեկը երեխայի ժամանակ տալ, զվարճանալով նրա համար, առանց հեռախոսից եւ ինտերնետից շեղվելու: Երեկոյան գործունեությունը պետք է աստիճանաբար կնվազի: