Ստեղծագործությունը սկսվում է սովորելուց: Քանի որ անհնար է գործարկել, քանի դեռ չեք սկսում վստահորեն քայլել, հնարավոր չի լինի պարել, եթե չեք սովորում կառավարել մարմինը: Շատ haw tickle for անօգուտ տեսանյութի եւ ապարդյուն: Մենք ընտրեցինք մի քանի զով գլանվածքներ պարով, որի համար կարող եք պատրաստվել ակումբում երեկույթին. Զարմանալի չէ, որ նրանք բացեցին դրանք ամբողջ գիշեր:
«Այո, այդքան շատ տարիքում ...»
Ազատվել կարծրատիպերից, որոնք խանգարում են ձեզ, սիրված բան կազմելու համար, տարիքային, քաշի կամ սոցիալական կարգավիճակի պատճառով: Ֆիզիկական գործունեությունը եւ պարելը, եւ պարում են դա, նպաստում է էնդորֆինների զարգացմանը. Դուք չեք ցանկանում երջանիկ լինել: Դեռեւս սովորելով խորեոգրաֆիական կապանների տեղաշարժերը բարելավում են երկարաժամկետ եւ կարճաժամկետ հիշողությունը: Նաեւ գործունեությունը աջակցում է կապանների եւ մկանների տոնայնության առաձգականությանը: Տեսեք, որոշ առավելություններ:
Ինչպես արագ սովորել տիզ
Քայլ 1. Ընտրեք ձեր դուր եկած պարը եւ նայեք նրան, քանի որ այդքան անգամ կրկնելով ձեզ, որ դուք սովորել եք շարժումներ:
Քայլ 2. Գտեք այս պարը դանդաղ շարժումով: Դուք պետք է քշեք Tiktok որոնման տողում ուղու վերնագիրը + «Dance Tutorial» - ը, եւ շատ տեսանյութեր կհայտնվեն: Այս դասերը հաճախ պարունակում են պարային շարժումների անուններ, որոնք հայտնվում են էկրանին, որպեսզի կարգը հայտնվեն:
Քայլ 3. Գտեք մի տեղ, որտեղ կարող եք տեսնել ձեր արտացոլումը ամբողջ աճով:
Քայլ 4. Տարածեք պարային շարժումները փաթեթների վրա: Միանգամից կատարեք ընդամենը երկու կամ երեք շարժում: Հենց որ տիրապետես նրանց դանդաղ տեմպերով, կրկնել, ինչպես միշտ, ԵԽԽՎ երաժշտությամբ: Կրկնեք, մինչեւ սովորեք ամբողջ պարը:
Ամեն ինչ է: Պարում է առողջության վրա: