Enn ենիֆեր Լոուրենս Արդեն ասել է, որ ատում է «դիետա» բառը եւ պատրաստ է որեւէ մեկին աչքի տալ, եթե համարձակվի ակնարկել ավելորդ քաշի վրա: Անցյալ շաբաթ դերասանուհին հաստատեց, որ ինքը մտադիր չէ գործ ունենալ իր մարմնի հետ: «Երբ ես նկարահանեցի« Սոված խաղեր »ֆիլմում, բոլորը ասում էին ամեն ինչ.« En են, կանգ առիր այնտեղ: Ի վերջո, մարդիկ կանդրադառնան քեզ »: Բայց ես adamant էի. «Դե, ոչ: Եթե հիմա ուզում եմ քաղցրավենիք կամ տաք շուն, ապա սա իմ գործն է, եւ ես չեմ մտածում, թե ով է մտածելու այդ մասին », - ասում է Լոուրենսը: Եվ նույնիսկ նկարահանում է «X-People. Առաջին դասը» նկարում, որտեղ տեսարաններից մեկում J ենիֆերը հայտնվում է միայն կապույտ ներկերի շերտով, չէր կարող ստիպել աստղը գնալ դահլիճ: «Մի ժամանակ ես մտածել եմ. Պետք է ոտքի կանգնել: Բայց լավ մտածելով, ես որոշեցի. Ոչ, դեռ պետք չէ », - ծիծաղում է դերասանուհին:
Պամելա Անդերսոն Պատանեկության շրջանում աշխատել է որպես ֆիթնեսի հրահանգիչ: Այնուամենայնիվ, վերջին անգամ 46-ամյա դերասանուհի է եւ դահլիճում գտնվող մոդել գրեթե չհանդիպելու համար: «Ես նրանցից չեմ, ովքեր սիրում են դահլիճ գնալ: Ես լողափ եմ, լողում եմ, քայլում եմ, դա իմ բոլոր դասերն են `ձեւը պահպանելու համար», - խոստովանում է Պեմին: - Եվ ես երբեք չեմ նստում դիետաների վրա: Այո, ես բուսակեր եմ, բայց դա ոչ մի կապ չունի սննդակարգի հետ: Եվ եթե ես ուզում եմ ինքնաբուխ ժամում համեղ բան ուտել, ես հաճույք չեմ ստանում »:
Blake աշխույժ: Լուսանկարը, StarTracks Photo / Fotodom.ru.
Blake աշխույժ Անցյալ շաբաթ նա խոստովանեց, որ ինքը չի զբաղվում ֆիթնեսի հետ, նա անձնական մարզիչ չուներ, նա չի դիտել իր կերակուրը, նա չի դիտարկել կալորիաներ եւ չի կարող պատկերացնել մի օր առանց շոկոլադե սալիկի կամ տորթի: Բլենդերի մարմնի գաղտնիքը, ըստ դերասանուհու, կայանում է իր երիտասարդ տարիքում եւ լավ նյութափոխանակության մեջ: «Դու իհարկե կարող ես ստել, որ շունը քայլելիս ես վազում եմ եւ դրանով իսկ փոխարինում եմ մարզադահլիճում քարոզարշավը: Բայց փաստն այն է, որ իմ շունը կշռում է մի փոքր ավելի կիլոգրամ: Ես ժամանակ չունեմ տաս քայլ կատարելու համար, երբ նա հոգնում է եւ հարցնում է տնից: Հավանաբար, ապագայում ես ստիպված կլինեմ գալ գեղեցկության մեկ այլ գաղտնիք, օրինակ, դիետայի վրա նստել, բայց առայժմ ես ոչ մի ջանք չեմ գործադրում »:
Scarlett Johansson Վստահ եմ, որ Հուդդոբան ոչ մի դեպքում հոմանիշ չէ: Եվ, հետեւաբար, երբեք չի ձգտել նիհարել: «Ես երբեք չեմ նստել իմ կյանքում դիետայի վրա: Եվ ես չեմ գնում. Ես վնասում եմ, սիրում եմ ուտել: Օրինակ, ես պաշտում եմ Cheeseburger- ը: Եվ ես վստահ եմ, որ ողջամիտ քանակությամբ արագ սնունդը շատ վնաս չի պատճառի, - ընդունեց դերասանուհի: - Եվ ֆիթնեսը եւ մարզադահլիճները ինձ հայտնի են միայն նկարներով. Ես ներսում ուժի մեջ չեմ մտնում: Եվ մարզչի հետ ես պատրաստ եմ անել միայն այն ժամանակ, երբ դա կպահանջի իմ դերը »:
Քրիստեն Ստյուարտ: Լուսանկարը, Sipa Press / Fotodom.ru.
Քրիստեն Ստյուարտ Հաստատում է, որ նա բնությամբ բարակ է: «Ես շատ հաջողակ էի հարազատների հետ. Իմ ընտանիքում ոչ ոք ավելորդ քաշ չունի: Հետեւաբար, ես չեմ տեսնում շատ սնունդ եւ նույնիսկ ավելի շատ, որպեսզի նստեմ դիետայի վրա: Եվ ես գնում եմ սիմուլյատորներ միայն այն ժամանակ, երբ ռեժիսորը պատմում է, որ այս դասերը ինձ համար անհրաժեշտ են դերի համար », - բացատրում է դերասանուհին:
Թեյլոր Սուիֆթ Դա պարծենում է գրեթե կատարյալ գործիչով, չի ցանկանում, որ իր երկրպագուները մտածեն, որ դա խստորեն անհանգստացած է նրանց տեսքից: «Ես կարող եմ ճիշտ ուտել, բայց դա ոչ մի կապ չունի սննդակարգի հետ: Ես կարող եմ ոտքի կանգնել, բայց միայն այն դեպքում, երբ ես կարծում եմ, որ իմ որովայնը բավականաչափ հարթ չէ », - ասում է երգիչը: - Ընդհանրապես, ես ռեժիմ չունեմ, չկա անձնական մարզիչ, ոչ մի սննդաբան: Եվ ըստ ձեր սեփական կամքի, ես պատրաստ չեմ ծաղրել ձեր մարմինը »:
Մեգան Ֆոքս. Լուսանկարը, Sipa Press / Fotodom.ru.
Մեգան Ֆոքս Ձեր սեռական մարմնի վրա ընդհանրապես չի գործում: «Ես սարսափելի քաղցր ատամ եմ: Բացի այդ, շատ ծույլ է », - ասում է դերասանուհին: «Ուստի ես չեմ գնում դահլիճ, ես դիետայի մեջ չեմ նստում, առավոտյան մի վազիր: True իշտ է, երբեմն ես կազմակերպում եմ բեռնաթափման օրեր: Բայց միայն այն ժամանակ, երբ ես կարծում եմ, որ մի փոքր շաքարով տեղափոխվեցի »:
Սիենա Միլլեր Վերջերս այն տեղի ունեցավ, թե ինչպես էր ժամանակն անելու: «Ինչ-որ կերպ ես նկատեցի կնճիռներ: Այո, եւ մաշկը դարձել է մի փոքր բոց: Իմ առաջին միտքը հետեւյալն էր. «Հրապարակ է մարզասրահ գնալը», - ասում է 31-ամյա դերասանուհին: - Բայց հետո, եւս մեկ անգամ, լավ մտածելով, ես որոշեցի, այնքան լավ: Մեկ այլ անգամ անցկացրեք: Չեմ ուզում". Եվ այդ ժամանակվանից «անհեթեթության մասին», ըստ իր ընդունելության, Սիենան այլեւս չի մտածում:
Ամբերը լսեց: Լուսանկարը, Sipa Press / Fotodom.ru.
Amber- ը լսել է , Սիրելի John ոնի Դեփը սիրում է ձի վարել: Եվ ձիասպորտի մարզաձեւերը համարում են մարզասրահի լավագույն փոխարինողը: «Ես չեմ պատկերացնում սիմուլյատորների շրջանում փակ տարածքում», - ասում է դերասանուհին: - Ես ավելի հարմարավետ եմ դառնում խիտ, քան վեր կենալ որոշ ագրեգատների համար: Փառք Աստծո, մինչեւ որ դրա կարիքը լինի: Ես նույնիսկ չեմ պատկերացնում, թե ինչպես պետք է ապագայում դուրս գամ այս իրավիճակից »:
Քեյթ Հադսոն Դա կարող է տպավորություն ստեղծել, կարծես նա խնամված է սպորտով եւ առողջ ապրելակերպով: Այնուամենայնիվ, նրա ֆիզիկական գործունեությունն ավարտվում է լեռնադահուկային լանջին: Դերասանուհին իսկապես լեռնադահուկային սպորտի մեծ երկրպագու է, բայց մյուս օրերին նրանք նրան չեն տեսնի մարզադահլիճում, եւ նրա ձեռքին կաղամբի թերթիկով: Քեյթը սիրում է ուտել եւ ցանել: