- Դուք հղիության մասին եք հայտարարել բավականին երկար ժամանակ: Կցանկանայիք հնարավորինս երկար թողնել այս ամենը:
- Ես իմացա, որ հղի եմ, Մաքսիմի ծննդյան օրվանից քիչ առաջ (Մաքսիմ Տրանկով - ամուսին, մոտավորապես): Եվ հետո նա արդեն մասնակցել է «Սառցե ժամանակաշրջանին»: Հետեւաբար, վաղ ժամկետներում ոչ մի հետաքրքրություն չկար եւ իմաստ չունի հայտարարելու այս լուրը: Ժենյա, իմ ծրագրի զուգընկերը շատ պատասխանատու էր սահադաշտի եւ մեր անվտանգության համար, ուստի ես նույնիսկ չէի ասացի նրան: Գլորվեց եւ լռեց: Բայց ես արդեն գտնվում էի բժշկի հսկողության տակ եւ համաձայնեցի դրա հետ բոլոր բեռները: Իհարկե, եթե հասանք Ծրագրի եզրափակիչ, կհայտարարվեր ամբողջ երկրի շոուի շրջանակներում իրենց դիրքի մասին: Բայց քանի որ մենք թողեցինք շոուի կեսին, այլեւս իմաստ չուներ. Ես այլեւս տեսախցիկների հետեւի տակ չէի: Բայց արդեն ավելի մոտ է Նոր տարին, դժվար է թաքնվել, ես շատ միջոցառումներ ունեի գեղասահքի իմ կենտրոնում. Վճարներ, զրուցեք երեխաների, ծնողների հետ: Եվ ես տեսա թյուրիմացության տեսարան. Այո, թե ոչ: Եվ Մաքսիմի հետ որոշեց, որ հավանաբար հայտարարում էր մեր ուրախ իրադարձությունը:
- Դուք արդեն ունեք սիրո դուստր, քան երկրորդ հղիությունը տարբերվում է ձեր գործով առաջինից:
- Ես անմիջապես հասկացա, որ այս հղիությունը կլինի եւս մեկ. Կանայք զգում են դա: Եվ չնայած, Լիկան եւ Մաքսիմը իսկապես ուզում էին մի աղջկա, ես գրեթե անհապաղ վստահ էի, որ սա տղա է: Եւ հետո հաստատեց իր գուշակությունները: Հղիության ընթացքում մեծ աշխատանք չի եղել: Եվ ահա, շատ ակտիվ ռեժիմ, առաջին եռամսյակի վրա «Սառցե դարաշրջան» էր, հունվարին `Գեղասահքի իմ կենտրոնում վճարներ: Այս անգամ ինձ համար ամեն ինչ շատ ավելի դժվար է: Ես ուզում եմ ծույլ լինել, բայց նման հնարավորություն չկա: Այսպիսով, ես փորձում եմ հանգստանալ: Շատ ուրախ է, որ պարզվեց, որ Սոչիում ընթանում է Ամանորյա արձակուրդներ `այնտեղ եւ տաք, եւ դեմքով անելիք ուներ:
«Հղիության ընթացքում մեծ քանակությամբ աշխատանք չի եղել: Եվ հիմա - շատ ակտիվ ռեժիմ »
Լուսանկարը, Իրինա Չան
- Ինչպես նախապատրաստվում է առաջին ծննդյան հինգ տարի առաջ, ինչպես երկրորդը: Կա հիմնարար տարբերություն:
- Ես նկատվում եմ նույն մասնագետի մոտ, որքան առաջին հղիության մեջ: Ես իրեն հարմարավետ եմ զգում, նա գիտի իմ ապրելակերպի եւ իմ մարմնի առանձնահատկությունները: Առաջին ծնունդները բավականաչափ անսպասելի էին. Ես դրվեցի փետրվարի վերջին, եւ Լիկան ծնվել է 16-ին: Բայց ես նախապես եկա հիվանդանոց, ուստի ամեն ինչ ընթանում էր հարմարավետորեն եւ անվտանգ ձեռքերով:
Երկրորդ ծննդաբերությունը, հուսով եմ, նույնը կլինի: Դժբախտաբար, մանկաբարձուհին, ով վերցրեց իմ առաջին ծնունդը, հեռացավ Մոսկվայից, եւ ես կցանկանայի այստեղ ծննդաբերել: Այսպիսով, ես դիմում եմ մեկ այլ մասնագետի, ուզում եմ կին լինել: Հետաքրքիր կլինի. Աղջիկը գործեց մի տղամարդ, եւ տղան կին է:
- Այս պատճառով շատ կանայք վախենում են ակտիվ կյանք վարել հղիության ընթացքում, այդ պատճառով նրանց համար դժվար է վերականգնել եւ ձեւավորվել: Ինչպես եք անում դրա հետ:
- Ինչպես ասացի, երկու հղիությունն անցել է բավականին ակտիվ: Դեմքով ես չմուշկների վրա էի մինչեւ վերջին ամիսները եւ արագորեն վերադարձան ավելի ուշ: Մենք արդեն ունեինք սառցե շոու Իլյա Ավերբուխ, ուստի ծննդաբերելուց երկու ու կես ամիս անց ես դուրս եկա սառույցի վրա: Այժմ ես ուզում էի ավելի հանգիստ հղիություն, բայց աշխատանքային ռեժիմը թույլ չի տալիս. Աշխատել կենտրոնում, շատ նոր մարդիկ, հանդիպումներ: Ավելին, իհարկե, ես շարունակում եմ սպորտ խաղալ: Եվ սա, հավանաբար, արագ վերականգնման գաղտնիքն է `հղիության ակտիվ ժամանակահատված մնալ: Փորձեք չհանգստանալ, մարմինը պահեք տոնով, ապա առաքումից հետո վերականգնման ժամանակահատվածը կլինի ավելի կարճ եւ ավելի հարմարավետ: Բայց ես հասկանում եմ, որ բոլորն ունեն այս գործընթացը անհատական:
«Առաջին հղիության ընթացքում ես շատ անհանգստացա որեւէ պատճառաբանությամբ, բայց այժմ ավելի հանգիստ»
Լուսանկարը, Elena Pereverzeva
- Թողեք ձեզ քմահաճ լինել հղիության ընթացքում:
- Մաքսիմն ասում է, որ ես այս հղիության մեջ եմ ավելի շատ կապր: Սրանք ոչ մի տարօրինակ պահանջներ չեն, պարզապես հաճախ գալիս են տրամադրության փոփոխություններ: Ես հասկանում եմ, որ սրանք հորմոններ են, ուստի ես փորձում եմ կանգնեցնել նման պահերին ինքս ինձ, ասում եմ, որ ձեզ հարկավոր է համապատասխան տեսք ունենալ իրավիճակին:
- Ինչպես է ձեր կինը առավելագույնը արձագանքում դրան:
- Մաքսիմը պարզապես հանգիստ առնչվում է այն ամենին, ինչ առաջին հղիության ընթացքում, քանի որ այն արդեն հասկանում է գործընթացները: Իհարկե, ես կարծում եմ, որ իմ որոշ խոսքեր կամ գործողություններ այլ կերպ կարձագանքեն, մի եղեք հղի: Բայց ես, եւ նա հասկանում է, որ դրանք, ամենայն հավանականությամբ, պատճառ են հանդիսանում իմ դիրքորոշմամբ, ուստի նրանք արագորեն հանդարտվում են: Ընդհանրապես, նա ինձ շատ է սատարում եւ հոգ է տանում:
- Ինչ է ընտանիքը ձեզ համար:
- Սա կյանքի ամենակարեւորն է `մարդկանց շրջապատը, որտեղ ձեզ խնամում են, որտեղ հասկանում եւ աջակցում եք: Իմ հասկացողության մեջ ընտանիքն է, որի համար արժե ապրել, ինչ կարելի է նվիրել ձեզ, հանուն զուգընկերոջ: Ես այնքան բարձրացա, եւ փորձում եմ հավատարիմ մնալ այս ավանդույթներին: Երբ ես նայում եմ տատիկ-պապիկին, ովքեր բռնակից դուրս են գալիս, ուզում եմ շոշափել ծերությունը, ինչպես առավելագույնը հուզիչ ծերություն: Միասին, ձեռքով, սիրով եւ հասկացողությամբ:
«Միայն տատիկները օգնեցին մեզ դեմքով, բայց երկրորդ երեխայի հետ, կարծում եմ, որ պետք է դայակ վերցնել»
Լուսանկարը, Քրիստինա Կարագիվուրյան
- Ինչպես բարձրացնել ձեր դստերը: Որն է առաջնահերթությունը:
- Իհարկե, ես կարդացի շատ գրականություն, բայց հիմնականում առաջնորդվում էի ինտուիցիայով եւ փորձեցի ձեր տատիկներին: Այժմ երեխաները շատ առաջադեմ են, հարմարանքներ, դասընթացներ, տարբեր «զարգացումներ», մարզական բաժիններ: Եվ անհրաժեշտ է նրանց հետ պահել: Եվ ամենակարեւորը, ես հասկացա, թե ինչպես շփվել դեմքի եւ երեխաների հետ իմ կենտրոնից. Դուք պետք է խոսեք երեխաների հետ, կարողանաք բացատրել, հետաքրքրություն լսել, լսել նրանց: Ի վերջո, այժմ այնքան շատ տեղեկություններ են, երեխան ընկալում է այն, բայց երբեմն ժամանակ չունի քննադատաբար հասկանալու: Եվ մեր խնդիրն է, որ մեծահասակները դրանում օգնեք:
- Հարազատները օգնում են, կամ դայակ եք:
«Միայն տատիկները դեմքով դեմքով օգնեցին մեզ դեմքով, բայց երկրորդ երեխայի հետ, կարծում եմ, որ դուք պետք է դայակ վերցնեք: Նախ, ես ուզում եմ, որ տատիկս հանգստանա եւ գա թոռնիկներ հենց հաղորդակցության համար: Երկրորդ, Մաքսիմի հետ մենք դեռ նախատեսում ենք ակտիվորեն աշխատել, մարզվել, լողալ, այնպես որ առանց օգնության չեք կարող անել: Ես զգուշանում եմ մեր ընտանիքում դայակի տեսքից, բայց ես սկսում եմ ինձ սովորեցնել այն մտքի համար, որ առանց դրա չի կարող անել: Ավելին, Մոսկվայում եւ Սոչիում մենք արդեն ունեինք այնպիսի կանայք, որոնց վրա կարող ենք հույս դնել: Մենք նրանց հետ կքննարկենք հետագա աշխատանքներ:
- Դուք տանտիրուհի եք: Դա, որը հանվելու է, եւ սալաքարը կկանգնի եւ ծալվում է:
- Ես սիրում եմ տնտեսություն անել, բայց ոչ այն ժամանակ, երբ դուք ունեք հսկայական տուն: Հետեւաբար, ես ունեմ օգնական, ով դրանով մի փոքր օգնում է: Այսպիսով, մենք կարող ենք ասել, որ զբաղվածության առաքինությամբ ես անցա այս դիրքը: Բայց ես ուրախ եմ, որ կանգնած եմ սալաքարի մոտ, պատրաստում եմ նախաճաշ կամ ընտանեկան ընթրիքներ: Ես սիրում եմ ներգրավվել մեր կայքում, չնայած դա ավելին է, քան առավելագույնը:
«Ընտանիքը կյանքի ամենակարեւորն է, մարդկանց շրջապատը, որտեղ նրանք հոգ են տանում ձեր մասին, որտեղ հասկանում եւ աջակցում եք»
Լուսանկարը, Իրինա Չան
- Որն է գլխավորը, ձեր կարծիքով, երիտասարդ մոր համար:
- Մի խուճապի մատնվեք որեւէ իրավիճակում: Երբ արդեն երեխա ունեք, նրա հետ փորձ եք ստանում: Առաջին հղիության ընթացքում ես շատ անհանգստացա ցանկացած պատճառով, բայց այժմ ավելի հանգիստ: Եվ այս հանգիստն օգնում է դժվարությունների եւ խնդիրների պահերին: Դուք չեք գործարկում եւ չեք կարդում ինտերնետի վերաբերյալ առաջին տեղեկությունները, բայց հաղորդակցվեք մասնագետների հետ, խորհրդակցեք, օպտիմալ լուծում եք գտնում: Այսպիսով, գլխավոր խորհուրդը խուճապի մատնվում չէ:
- Ինչ ապագայում ձեզ պլանավորեցիք ծնելուց հետո:
- Ծննդյան ամսաթիվը սահմանվել է հունիսի սկզբին, իսկ հուլիս-օգոստոս ամիսներին մենք արդեն ունեցել ենք իմ կենտրոնի վարձավճարներ Սոչիում, ուստի մենք կգնանք այնտեղ: Կրկին անհրաժեշտ կլինի արագ վերադառնալ ձեւին: Իհարկե, կան որոշակի ծրագրեր, բայց հնարավոր է, որ ամեն ինչ կվերածվի, հիմա ոչինչ հնարավոր չէ:
- Ինչն է ձեզ տեսնում մեկ տարվա ընթացքում:
- Հուսով եմ, որ հնարավոր կլինի վերականգնել ռեժիմը, գտնել լավ դայակ: Ես ուզում եմ աշխատել, վերադառնալ սառույցի շոուներ, ինձ համար շատ կարեւոր են այս հույզերը, տպավորությունները, դահուկները: Եվ տատիկները այս պահին կուղեկցեն թոռների հետ, նրանց հետ գնացին թատրոն, ոգեւորված: Ծրագրերը պարզ են եւ հուսով եմ, որ նրանք իրականություն կդառնան: