Մինչեւ անցյալ տարի FaceBilding- ը համարվում էր գեղեցկության արդյունաբերության փորձարարական ուղղությունը, քանի որ մարդը ծույլ արարած է, եւ եթե նրա համար դժվար է սպորտով զբաղվել երեք ժամվա ընթացքում երեք ժամ Դեմքի մարմնամարզություն: Թերեւս հիմնական դեմքի դեմքի հիմնական մասը երբեք չէր պատահի, ոչ մեկուսացում: Դե, տանը նստած, մի գայթակղեք մաշկի երիտասարդացման էժան մեթոդը փորձելու համար, քանի որ առցանց դասընթացներ - Head Trend Instagram?
Ով է ձեզ հորինել:
Դեմբինգի պատմությունը ծածկված է առեղծվածով: Մարզիչների մեթոդների խթանումը Սիրում է խոսել գերմանական պլաստիկ վիրաբույժ Ռեյնհելդե Բենցի մասին, որը 1930-ին որոշեց օգնել Սորո-թռչող բալերինին եւ հատուկ հորինել վարժությունների բարդույթներ, քաշելով դեմքի մկանները: Դժբախտաբար, մի գեղեցիկ լեգենդի ճշմարտացիությունը որեւէ բանի չի հաստատվում: Բալերինայի անունը կորչում է, եւ վիրաբույժի մասին տեղեկատվություն չկա: True իշտ է, անգլերեն լեզվով ինտերնետում կարող եք գտնել «Բենզ» գիրքը «Դեմբիլդինգ.
Ինչ ձեւ:
Միեւնույն ժամանակ, դեմքի մկանները պտտվելով ժամանակակից գուրու-երեսպատման համար անհրաժեշտ է համարում վնասակար եւ նույնիսկ վտանգավոր, քանի որ նրանց տոնայնությունը խթանում է նմանակված կնճիռների եւ ցեղերի առաջացումը: Այսօր այս տերմինը օգտագործում է Կանտիրայի միայն յոթանասունամյա բենիթը `Շվեյցարիայի լրագրող, որը հիմնել է դեմքի ձեւավորման դպրոցը: Դրա մեթոդի հիմքը ինքնուրույն խայթող այտ է, տաճարները, շուրթերի շուրջը եղունգներն ու գոտիները, բարձրացնելով արյան հոսքը եւ առաքվում այտուցը: Միեւնույն ժամանակ, Բենիտան հայտարարում է սկզբունքը. Դեմքը `մարմնի հայելին, առանց կանոնավոր վերապատրաստման, կեցվածքի եւ խորհրդածելի հրաշալիքների շտկումները չպետք է սպասեն:
Գեղեցիկ դեմքը սկսվում է պատշաճ կեցվածքով
Լուսանկարը, Pexels.com:
Փորձեք հանգստանալ
Բայց մարզիչների հավաստիացումներին, որ առաջին արգանդի վզիկի vertebra- ի դաշտում սեղմիչ հեռացումը ձեզ կփրկի Nasolabial Folds- ից, արժե թերահավատորեն վերաբերվել: Նույնը վերաբերում է ընդօրինակող կնճիռների թուլացման զորավարժություններին, որոնցից դիմակայությունների հետեւորդները համարվում են ներարկումների կախարդական այլընտրանք: Փաստն այն է, որ տղամարդու երեսին քսան մկաններ, եւ նրանցից ոմանք զույգ են: Բնությունից, դրանք միշտ լավ մարզավիճակում են, եւ դրանք դրանք ամբողջությամբ շրջելու միակ ճանապարհը `զարկերակային փոխանցումը արգելափակել նյարդից մկաններ. Սա հենց այդպես է գործում: Այսպիսով, ոչ մի ինքնակառավարման վերահսկողություն չի փրկի ձեզ սովորություններից մինչեւ աղացած, եւ բռունցքներով ճակատի ակտիվ մերսումը ջնջում է ընդունակ կնճիռները, քանի որ դրանց խորությունը շատ է կախված մկանների տոնայնությունից Մաշկի մեջ գտնվող ֆիբրոլաստներ, էլաստին եւ կոլագեն:
Ուղղակի կախվածություն
Ընդհանուր առմամբ, «Մի գեղեցիկ դեմքը սկսվում է նույնիսկ մեջքի եւ հանգստացող պարանոցների հետ», համատեղում է դեմ-ծանրության յոգայի մարզիչները եւ դեմքի համար դասական մարմնամարզության հետեւորդները: Եվ դա խելամիտ է: Cos անկացած կոսմետոլոգ ձեզ կասի, որ աչքերի տակ կապտուկների հիմնական պատճառները հետքի տրապեզոիդ մկանների չափազանց մեծ տոնն են եւ արգանդի վզիկի ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ: Այդ իսկ պատճառով հիսուն տոկոսային տարբեր առցանց մարաթոնների ծրագրերը բաղկացած են վարժություններից `մկանների սպազմերը ձգելու եւ հեռացնելու համար: Նման մանիպուլյացիաներից պարզ է: Նրանք բարելավում են արյան հոսքը, եւ, հետեւաբար, դեմքի երեսը, կրճատում են աչքերի տակ գտնվող կապտությունները եւ վերացվում են նաեւ գլխացավերից:
Լուսանկարը, հեղինակի կողմից
Ինչը չի ասում գուրուին:
- Դեմքի համար մարմնամարզությունը ավելի շատ ցուցադրվում է հոգնած տիպի ծերացման ունեցող մարդկանց, քանի որ վարժանքներն ու ինքնասպասարկումը օգնում են ազատվել ավարտից եւ այտուցվելուց:
- Դեմբինգի ծերացման փոքրիկ տիպ ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն զգուշությամբ, ի վերջո, վարժություններ բերանով քաշելով, նախագծված է բարելավել շրթունքների շուրջը շագանակագույն կնճիռները:
- Էլեգանտ դարաշրջանում մաշկի բացթողումը կապված է ոսկրերի կառույցների ծավալի եւ ջիլերի օսիսիսիայով: FaceBilding- ը ի վիճակի չէ հաղթահարել նրանց: