Սա մանրակրկիտ աշխատանք է դեմքի մկանների հետ, ինչը հանգեցնում է արյան շրջանառության եւ լիմֆատիկ ջրահեռացման արագացման: Այս ընթացակարգը կարելի է համեմատել մարզադահլիճում լավ մարզման հետ, որը բարելավում է մաշկի որակը, մեծացնում է իր առաձգականությունը, հարթեցնում է կնճիռները:
Պետք է հասկանալ, որ մերսումը պահանջում է այցի նույն օրինաչափությունը, ինչպես ցանկացած դասընթաց: Մկանները ինչպես մարմնի, այնպես էլ դեմքի վրա պետք է մշտական ուսուցում: Օրինակ, լավ գենետիկ տվյալներ ունեցող մի երիտասարդ աղջիկ, առանց ճակատի տեսանելի կնճիռների, կարող է 3 շաբաթվա ընթացքում 1 անգամ մերսել: Ավելի մեծ տարիքի համար իրավիճակը տարբեր է, քանի որ ժամանակի մկանները կորցնում են ծավալը: Դեմքը ավելի երիտասարդ տեսք կունենա ենթամաշկային ճարպային մանրաթելերի բավարար շերտով: Մերսումն ի վիճակի չէ երիտասարդ դեմքը վերադարձնել ձեզ, բայց հագեցած թթվածին, նյութափոխանակության, նյութափոխանակության գործընթացների ամրապնդմամբ, այն կարող է «բացահայտել» այս մկանները եւ տալ անհրաժեշտ ծավալը:
Կոսմետոլոգ Անժելա Չինարիչինա
Բացի ծերացման կանխարգելումից, մերսումը առաջարկվում է բավականին լուրջ խնդիրներ, ինչպես բրյուսիզմը (կամավոր խաչաձեւ ատամներ) եւ քամած մկաններ: Դժբախտաբար, մեծ թվով մարդիկ ենթարկվում են այս խնդրի: Ձեռքերը օգնում են հանգստանալ, հեռացնել մկանների երանգը, դեմքի մկանների ցանկացած մկանային սպազմ, որը երբեմն այն կողմ է այն սարքերից, որոնք բավականին վերականգնում են թույլ մկանների տոնով:
Անցած մի քանի տարիների ընթացքում աճել է մկանային հիպերտոնոս ունեցող մարդկանց թիվը, եւ եւ տարիքային եւ երիտասարդ հիվանդների մոտ: Ես տեսնում եմ անընդհատ լարման հիմնական պատճառը, որում գտնվում է բնակչության ակտիվ մասը: Հիպերտոնուսը այնքան անվնաս չէ, քանի որ կարող է թվալ, եւ կարող է հանգեցնել ծնոտի տեղահանման, եւ դա, իր հերթին, դառնում է ոչ պատշաճ խայթոցի պատճառ: Այն կարող է նաեւ հանգեցնել դիմակայության ասիմետրիայի: Եվ եթե կոսմետոլոգները փորձում են լուծել այս խնդիրը լցոնիչների օգնությամբ, ես դա լուծում եմ նաեւ մերսման օգնությամբ, վերացնելով արմատային պատճառը: Ի վերջո, մկանային սպազմի հեռացումը թույլ է տալիս ծնոտին ճիշտ դիրք զբաղեցնել:
Մեկ այլ խնդիր, որը դադարեցված է մերսումն է, նյարդային տիզ ունեցող հիվանդներ: Ես ունեմ իմ սեփական տեխնիկան, բայց ամեն դեպքում, ես սկսում եմ աշխատել նրանց հետ նյարդային համակարգի հանգստի եւ լիմֆոտոկի եւ արյան շրջանառության աստիճանական վերականգնման միջոցով: Որոշ հիվանդներ նույնիսկ համեմատում են այն ասեղնաբուժության հետ, չնայած չինական բժշկության շրջանակներում չեմ աշխատում: Հիմնական բանը, նյարդային լարվածությունը հանվում է, որն օգնում է ցավոտ նյարդայնի եւ «լարված մարդու» համախտանիշում:
Հեշտ է աշխատել թարմ սեղմիչներով, որոնք չեն հանգել հետեւանքների: Օրինակ, մի հիվանդ, ով զգացել է սթրեսը, դրա կարիքը չունի բուժման: Այս դեպքում բավական է հանգստացնել քամած մկանները:
Հիվանդներին միշտ հետաքրքրում է, թե որքան ժամանակ է լինելու դասընթացը: Դժվար է անվանել որոշակի համար: Մկանային հիշողությունը բոլորն էլ տարբեր են: Մեկ հիվանդը կարող է լինել 1 նստաշրջանի համար, այնպես որ անհանգստացեք մկանները եւ հեռացրեք հիպերոնեսոսը, որ դեմքը կբռնի: Այլ դեմքերը պահանջում են երկար աշխատանք: