Մենք երկար ունենք, որ մենք գիտենք, որ մաշկի չորս տեսակ կա, բայց առավել հաճախ ուշադրություն է դարձնում համակցված էպիդերմիսի արտադրանքներին եւ ընթացակարգերին: Սա հասկանալի է. Ըստ մաշկաբանական վիճակագրության, բոլոր հիվանդների գրեթե վաթսուն տոկոսը խառը տեսակ ունի: Երկրորդ տեղում «ժողովրդականություն» - յուղոտ մաշկ: Երրորդ տեղը բաժանվում է հաջողակ եւ, վերջապես, նրանց, ովքեր չորացել են: Քանի առասպել եւ լեգենդներ դրա շուրջը ծալվում են: Ինչ-որ մեկը հավաստիացնում է, որ սա խնամքի համար ամենախուսակցող տեսակն է, ինչ-որ մեկը կքանդի իր «ԶԼՄ-ները» վաղ ծերացման ... Մենք սովորում ենք ինչպես պատշաճ կերպով հոգ տանել քմահաճ մաշված էպիդերմիսին:
«Չոր մաշկը» ասոցիացիաների արտահայտության հետ միասին առաջանում են. «Peeling», «գրգռում», «քոր» ... թվում է, որ այս անտեսված բոնուսները գալիս են մի շարք, այնքան գեղեցիկ, այնքան գեղեցիկ եւ նման հեշտ մաշկով: Սա մասամբ այդպես է. Եթե պատշաճ ուշադրություն չդարձնեք որոշակի ծեսերի վրա եւ ուշադիր չլինեք արտաքին ազդեցությունների նկատմամբ, չորությունը կարող է պարզվել որոշակի պայմանից: Եվ ահա պարզապես նույն քորն ու գրգռումը: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են նյարդայնացնել մարդկանց համակցված, յուղոտ եւ նույնիսկ նորմալ էպիդերմիսով: Այսպիսով, նախ պետք է պարզել, թե որտեղ են «աճում» խնդիրները: Սկսենք Ազովից:
Շատ հաճախ մենք շփոթում ենք չոր եւ ջրազերծված մաշկը
Լուսանկարը, Pexels.com:
Desert կլիմա
Շատ հաճախ մենք շփոթում ենք չոր եւ ջրազերծված մաշկը: Առաջին հայացքից կարող է թվալ, որ դրանք լիովին նույնական հասկացություններ են: Տարբերությունը կյանքի կոչելու համար մենք սահմանելու ենք պայմանները: Epidermis- ի չոր տեսակը այնպիսին է, որ սեմոմը պակասում է, այսինքն, Sebaceous խցուկների սեկրեցումը: Դրա պատճառով հիդրոլիպային մանթորի ամբողջականությունը խանգարում է, եւ ահա մենք արդեն զգում ենք խորքերը եւ սուր ցանկությունն անհապաղ խոնավանալու համար: Այնուամենայնիվ, նման սենսացիաները կարող են առաջանալ նրանցից, որոնց մաշկը ջրազրկված է: Հետեւյալի կարեւոր տարբերություն. Deh րազրկումը ժամանակավոր վիճակ է, ուղղակիորեն խոնավության պակաս, եւ դա կարող է համեմատաբար հեշտությամբ շտկել իրավասու խնամքի օգնությամբ: Բայց չորությունը գենետիկորեն որոշված հատկություն է, ինչպես մազերի գույնը կամ աճը: Եվ դրա մասին որեւէ բան անելը անհնար է: Բայց կառավարման համակարգ կառուցելու համար, որը կօգնի պահպանել էպիդերմիսի գեղեցկությունն ու առողջությունը, կարող եք եւ անհրաժեշտություն:
Ինչպես հասկանալ, որ դուք ունեք չոր եւ ոչ ջրազրկված մաշկ: Նախ, դուք գրեթե երբեք չեք ունենա ցան, պզուկներ եւ կատակերգություններ: Դուք կարող եք զանգահարել հաջողակ. Ոչ մի ատելի «սեւ կետեր», պզուկների եւ պզուկների ծանր ձեւեր եւ, իհարկե, յուղոտ: Ձեր ծակոտիները գործնականում անտեսանելի են, իսկ ճարպի կամ համակցված տիպի նշանները բավականին մեծ են, տեսանելի են աչքի համար: Ավելին, դուք կարող եք ապահով օգտագործել կոսմետիկա համեմատաբար կատակերգոգեն բաղադրիչներով - Shea Butter, Cocoa լոբի, կոկոսի յուղ ... Առհասարակ յուղերը (գուցե, ոչ մեկին, բայց դա ոչ ոքի չի տեղավորվում):
Վերջապես, նրանք, ովքեր չոր մաշկ ունեն, ճարպակալումը գրեթե անընդհատ զգում են, մինչդեռ ջրազրկված ճիրանն ջրի եւ կոշտ մակերեսների հետ ագրեսիվ լվացումից հետո է:
Չորության եւ ջրազրկման պետությունների նմանությունը նույն հիդրոլիպային մանթլի խախտում է, ֆիլմ, որը պաշտպանում է էպիդերմիսը: Առաջին մարմնավորման մեջ դա տեղի է ունենում սեբի գենետիկորեն որոշված փոքր քանակության պատճառով, երկրորդում `ալկոհոլի, կոսմետիկայի եւ առանց ընդմիջումների օգտագործվող ալկոհոլի, կոսմետիկայի եւ առանց ընդմիջումների): Այս նմանության պատճառով է, որ մենք հաճախ մտածում ենք չոր մաշկի, ինչպես նաեւ համակցվածի մասին: Բայց ձեր առանձնահատկությունները լուրջ են: - դեռեւս այդտեղ է. Մենք նրանց մասին ավելի մանրամասն կասենք:
Չոր մաշկի հետ փոխազդեցությունը պետք է կառուցվի «Չի վնասի» սկզբունքով
Լուսանկարը, Pexels.com:
Առանց կաթիլների
Ձեզ դուր է գալիս առավոտյան հակապատկերային հոգի վերցնել: Կտեսնվենք! Կենսուրախության, էներգիայի մեծության, ուժերի եւ ... պարզ չէ, թե որտեղից է պահվում «Շելշուշկին», որն անցկացվում է բոլոր դեմքից եւ մարմնից: Ծանոթ Ավաղ, բայց ճենապակյա, բարակ եւ քմահաճ չոր մաշկ ունեցող աղջիկները չեն կարող թույլ տալ տաք լոգարաններ վերցնել կամ թեքվելով սառցե ջրով: Փխրուն անոթներ, առանց այդ ծույլագործական աշխատելու համար բարձր եւ ցածր ջերմաստիճանի հետեւանքներից, պարզապես «խելագարվում են» եւ սկսում են բարձրանալ: Նույն պատճառով, կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս խուսափել չափազանց օդորակած գրասենյակներից, այցելություններ լողավազան (ավաղ.), Սաունաներ եւ լոգարաններ (կրկին համագործակցություն): Այո այո! Ներկ, մեկուսացում, ալկալային միջոց, ծովային օդի պատճառով եւ նույնիսկ մաքուր մաշկի փոխարեն, դուք գործ ունեք գրգռված, անընդհատ ռացիոնալ եւ կարմրավուն:
Իհարկե, դուք պետք է վերացնեք ցանկացած մեխանիկական ազդեցություն էպիդերմիսի վրա: Խոզանակներ կոշտ խոզանակներով, սպունգ Քոննիա, լվացքի կտորներ արգելքի տակ: Եվ, ընդհանուր առմամբ, չոր տիպի սեփականատերերին անհրաժեշտ չէ հաճախակի ջրի ընթացակարգեր: Որոշ հիվանդներ մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս բացառել ջրի հետ շփումը, օգտագործելով միայն չեզոք pH- ի եւ կոմոնիստների նման բաղադրիչները: Իհարկե, մենք դժվար է պատկերացնել. Ինչպես այդպես, ոչ թե այն ամենեւին լվանալ: Բայց փաստը մնում է. Թակել ջուրը լվանում է սակավական ֆիլմը, որն ունի արժեքավոր խոնավությունը էպիդերմիսի շերտերում:
Ընդհանուր առմամբ, չոր մաշկի հետ փոխգործակցությունը պետք է կառուցվի ըստ «վնաս պատճառելու» սկզբունքի: Եթե կա համարձակ տիպ, ինչի հետ գործ ունենալ, ապա կարեւոր է, որ խնդիրները կանխեն: Բացի զգույշ լվացումից, դուք պետք է ներառեք ոչ միայն խոնավեցնող (այսինքն `աշխատելը խոնավության հավասարակշռության հետ) անհրաժեշտ է ցանկացած տեսակի, բայց նաեւ սննդանյութերի համար անհրաժեշտ քսուքներ: Սա հիմնականում յուղ է, այն, ինչի մասին արդեն գրել ենք: Փնտրեք վարդի եւ վարդի հիպեր, նուշ եւ Արգան, մակադամիա եւ համընդհանուր ձիթապտուղ:
Գերազանց «աշխատանք», A եւ E- ի հիդրոլիպային թիկնոցի վերականգնմամբ, ոչ ապարդյուն նրանց անունը գեղեցկության հիմնական բաղադրիչներն են: Եթե ձեր նախընտրած շիճուկի կամ սերուցքի մեջ կա լեցիտին կամ այսպես կոչված լիպոսոմային համալիր, վստահ եղեք. Էպիդերմիսը գրված է եւ պաշտպանված:
Կարեւոր է հիշել, որ սննդարար արտադրանքը լիովին հատուկ կոսմետիկ կատեգորիա է. Նրանց հյուսվածքը շատ ավելի խիտ է, քան խոնավեցնող միջոցները, նրանք մաշկի մեջ շատ խնկարկում են: Անհնար է ձգվել սննդային կրեմը, ծայրահեղ դեպքերում այն կիրառվում կամ կիրառվում է շարժումներով: Սա վերաբերում է «չոր մաշկի համար» եւ մարմնի համար նշված բոլոր միջոցներին եւ դեմքին: Բացառությունը մաքուր յուղեր են, որոնք դժվար է կիրառել, փխրել:
Բոլոր սննդային արտադրանքները պետք է օգտագործվեն մեկուկես ժամ առաջ: Ամեն ինչի համար. Դիմահարդարում, քուն, ելք փողոց: Ծանր հյուսվածքները ժամանակ են պահանջում «հանդիպելու» եւ կլանելու համար:
Մահանալ, մեկուսացում, ալկալային միջավայր Ծովային օդի պատճառով եւ սահուն մաքուր մաշկի փոխարեն գործ ունեք գրգռված, անընդհատ ռացիոնալ եւ կարմրավուն
Լուսանկարը, Pexels.com:
Ներքին աղբյուր
Չոր մաշկի համար կոսմետիկ աջակցություն է, առանց որի անհնար է պահպանել ոչ միայն իր գեղեցկությունը, այլեւ առողջությունը: Ինչպես արդեն խոսեցինք վերեւում, հենց որ մոռանանք սերուցքի կամ կաթի մասին, էպիդերմիսը կարող է պատասխանել ծայրահեղ կլեպ կամ ցավոտ, սպառիչ, սպառիչ քոր առաջացնող: Բայց ոչ միայն եւ ոչ այնքան այդ ապրանքները պետք է աջակցեն մեր դեմքի եւ մարմնի պատշաճ վիճակի: Diet իշտ սննդակարգը շատ կարեւոր է, եւ, ընդհանուր առմամբ, օրվա սովորություններն ու առօրյան:
Այն ամենից շատ յուղեր, որոնք օգնում են խնամքի մեջ, անհրաժեշտ է սննդի մեջ: Չոր մաշկի սեփականատիրոջ համար ամենալավը կտավատի յուղ է, որը պարունակում է օմեգա -3 ճարպաթթուների ռեկորդային քանակ: Ավոկադոն, որը բացարձակապես ապարդյուն չէ գերհամապատասխանության մեջ, նույնպես նպաստում է ներսից էպիդերմիսի հագեցվածությանը: Եթե շաբաթվա ընթացքում ամեն օր օգտագործում եք մարմինը ավոկադո, կարող եք ազատվել լուրջ ճաքերից եւ մաշկի մշտական կարմրությունից:
Նարնջագույն մրգերն ու բանջարեղենը պարունակում են բետա-կարոտին, մեր մարմնում սինթեզում են ամենակարեւոր վիտամին Ա. Կուրագան, գազարը, դդումը, քաղցրավենիքը, նարնջը, պղպեղը, ինչպես նաեւ ծովային շերեփի վերնագիրը, ուղղակիորեն ազդում են Մաշկի վիճակը (եւ մազերն ու եղունգները):
Իհարկե, մի հեռացեք ավանդական խորհրդից. Խմեք ջուր: Սննդաբանները վաղուց թողել են օրական երկու լիտր ընդհանուր առաջարկությունը, բայց համբերեք գոնե Լիտրայի վրա:
Փորձեք չդիպչել մարմնի դեմքին եւ չոր մասերին, մի քսեք մաշկը (ներառյալ գլուխները) սրբիչը: Մեկ այլ աշխատանքային խորհրդատվություն. Ստացեք խոնավեցնող միջոց կամ այսպես կոչված «Ավտոմեքենաների լվացում»: Նման սարքերը ձմռանը մեկնում են չոր էպիդերմիսի տերերին, երբ մարտկոցները գործում են ամբողջությամբ:
Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին, ճիշտ է համարել ամենագեղեցիկ տեսակը: Այն թափանցիկ մաքրություն պահպանելու համար լսեք նրա կարիքներն ու առանձնահատկությունները, ուշադիր եւ ուշադիր ընտրեք ամենօրյա խնամք եւ դիետա: Եղեք առողջ: